Ingen kærlige ord

Kategorier: Parforhold  -  Intimitet

Ingen kærlige ord

Ingen kærlige ord 

Fra brevkassen: Hun savner at høre ham sige, at han holder af hende og med ord bekræfter, at han er glad for hende.

_____________________________

 

Hej brevkasse.

Min kæreste og jeg har været sammen i næsten et år. Jeg synes han gør mange ting for at vise mig, at han holder af mig, men han har aldrig rigtig sagt det.

Forleden sagde jeg, at jeg synes, han er virkelig dejlig. "Er det rigtigt?" svarede han, og skyndte sig at skifte emne.

Han har sagt, at han har svært ved at udtrykke sine følelser, at han heller ikke har lyst til det, og at det er for alvorligt, at snakke om. Jeg ved, han har haft en barndom, hvor der manglede kærlighed og opmærksomhed. Det virker som om, man i hans familie aldrig rigtig snakkede sammen. F.eks. spiste de aldrig sammen i hans familie, men altid hver for sig ..

Jeg føler, at jeg holder mig selv og mine følelser tilbage for ikke at komme til at skræmme ham væk. Jeg vil så gerne frit kunne fortælle ham, hvad jeg føler, og høre ham beskrive sine følelser for mig.

Hvordan får jeg ham til at åbne op?
_____________________________


Tak for din mail.

Allerførst vil jeg, udfra din korte beskrivelse af din kæreste, sige til dig, at jeg er ret sikker på, at han virkelig føler noget for dig. Hans manglende lyst og mod til at tale om følelser handler sandsynligvis om, at man, i hans familie, ikke talte om følelser, og han derfor aldrig rigtig har lært, hvordan man taler om og takler følelser.

Du beskriver, hvordan din kæreste, i sin barndom, synes at have manglet den trygge og varme base, som børn har så meget brug for, at familien spiste hver for sig, hvilket tyder på, at der kan have manglet nærhed og samvær under hans opvækst. Med den baggrund, er det meget sandsynligt, at din kæreste under sin opvækst, ikke har følt sig elsket og set, som den han er. Og når man, på den måde, har været følelsesmæssigt forsømt, så kan det opleves som både meget svært, grænseoverskridende og alvorligt, at skulle tale om følelser.

Din kærestes baggrund kan således meget vel tænkes være grunden til, at han holder igen med at udtrykke sine følelser for dig. Han er ikke vant til, at sætte ord på sine følelser, og har derfor rigtig svært ved at sige ting som: "Jeg elsker dig" eller "Du gør mig glad", hvilket er sætninger, som du - ligesom kvinder generelt - har stort behov for at høre.

Man kan forestille sig, at det for ham føles helt forkert og nærmest pinefuldt, at skulle sætte ord på sine følelser. Og måske gør det ondt at skulle tale om følelser, fordi han derved mindes hvordan hans forælde aldrig viste ham kærlighed gennem kærlige ord.

Jeg forstår godt, at du savner at høre hans kærlige bekræftelser i, at han holder af dig og sætter pris på jeres forhold. Jeg ved også, at rigtig mange mænd, har svært ved at udtrykke kærlige bekræftelser verbalt.

Jeg nævnte i begyndelsen af mit svar, at jeg føler mig ret overbevist om, at din kæreste er meget glad for dig. Beviset ser jeg i, at han i sine handlinger viser, at han holder af dig. Hvis du forsøger, at se positivt på hans manglende ord, så kan man sige, at det er mere værdifuldt at dele livet med en mand, som viser sine følelser i handling, frem for en mand, som leverer en masse tomme ord uden handling...

Mit råd til dig er, at du lige nu accepterer at din kæreste har problemer med at udtrykke sine følelser for dig verbalt. Bliv ved med at byde ind med tryghed og varme. Giv udtryk for dine følelser for ham, uden at få ham til at føle sig tvunget til at gøre det samme, og vis taknemmelighed og glæde for det, han gør for dig gennem sine handlinger.

Det er ok, at fortælle ham, at du har et behov for at han også udtrykker sine følelser gennem ord. Men undgå at presse ham. Prøv i stedet at være tålmodig, uden at bebrejde ham. Jeg tror, at din kærlighed og forståelse for ham måske kan hjælpe ham til at blive bedre til at give dig den bekræftelse, du efterlyser.

Vær tålmodig med ham, han er sikkert bange for at miste dig, hvad der kan få ham til at føle sig endnu mere presset. Husk, at det kan være meget, meget svært at udtrykke sig følelsesmæssig om ting, man selv har fået alt for lidt af.

Husk de kloge ord: Giv dét, du selv har brug for. Forstå, før du selv kan blive forstået.

I håbet om, at du har tilstrækkelig tålmodighed og kærlighed til at give ham chancen for langsomt at åbne sig når han er klar, sender jeg dig mange forstående og kærlige tanker.

Parforhold
Parterapeuten: Når du lukker ned overfor din partner, straffer du dig selv mest 

Har du for vane at tænke ”så kan han lære det”, eller ”han fortjener ikke min kærlighed”, så er du måske godt i gang med at finde på ’strafaktioner’ mod din partner. Og dem skal du passe på med, for de gør både dig selv og din partner ulykkelig, fortæller parterapeut Christiane Meulengracht.

Læs mere
Parforhold
Test: Er der balance i parforholdet? 

Kærligheden har trænge kår i et parforhold, hvor følelsen af fællesskab, jævnbyrdighed, gensidig respekt og opmærksomhed, mangler. Følelsen af at man konsekvent yder en større indsats end sin partner, skaber en ubalance, som kan være svær at rette op på.

Læs mere
Parforhold
Parterapeut: Vi holder smartphonen i hånden mere end vores partner 

Kærligheden risikerer at blive den store taber, hvis ikke vi aktivt tager et valg om at kæmpe imod trangen til at give vores smartphone den dyrbare opmærksomhed, som vi inderst inde hellere vil give – og modtage fra – vores partner. Det mener parterapeut og forfatter Christiane Meulengracht, der…

Læs mere
Parforhold
Parterapeut: De alvorlige konsekvenser ved ikke at lytte til hinanden 

Som nyforelskede er vi gode til at lytte til hinanden, men som årene går, ’glemmer’ mange par at give hinanden daglige doser af udelt opmærksomhed, og det kan få store konsekvenser. Sådan lyder det fra parterapeut, Christiane Meulengracht, som her deler 4 råd til bedre kommunikation.

Læs mere
Parforhold
Flere kvinder bliver udsat for voldtægt 

Ifølge en netop offentliggjort undersøgelse, som Justitsministeriet, Det Kriminalpræventive Råd og Rigspolitiet har gennemført i samarbejde med Københavns Universitet, fremgår det at flere end 6.700 kvinder blev udsat for voldtægt eller voldtægtsforsøg i 2019. Det er stærkt bekymrende, og der er…

Læs mere
Parforhold
Parterapeuten: Parforholdet er som en muskel, der skal trænes 

Vi drømmer om at finde kærligheden, men når vi så endelig finder den, glemmer vi alt for ofte, at den gode og ægte kærlighedsrelation skal holdes ved lige, mener parterapeut, Christiane Meulengracht, som her deler 5 gode råd til mere kærlighed.

Læs mere
Parforhold
Sexolog: Derfor taler mænd ikke om præstationsbesvær i soveværelset 

Mange danske mænd oplever enten manglende sexlyst, rejsningsbesvær eller for tidlig sædafgang, men udfordringerne er forbundet med så meget skam, at kun få gør noget for at ændre på situationen, fortæller parterapeut og sexolog, Christiane Meulengracht.

Læs mere
Parforhold
Når vold er hverdag 

Knapt 4% af alle voksne kvinder i Danmark har i det seneste år været udsat for fysisk vold. Af disse har ca. 2 ud af 3 været udsat for vold af deres nuværende eller tidligere partner. Det er et alvorligt samfundsproblem, der understøttes af nogle strukturelle magtforhold i samfundet, skriver Dansk…

Læs mere
Parforhold
Parterapeut: Dårlige vaner spænder ben for dit lykkelige parforhold 

Mens vores sunde vaner er med til at sikre, at vi fungerer optimalt i hverdagen og i parforholdet, er vores uhensigtsmæssige vaner ofte ødelæggende for kærligheden, mener parterapeut Christiane Meulengracht. Her giver hun sit bud på 7 dårlige vaner i parforholdet.

Læs mere
Parforhold
Når lysten til sex forsvinder 

Rigtig mange par bliver frustrerede og ved ikke, hvad de skal stille op, når de oplever perioder, hvor lysten til sex mangler. Ofte ender man med at anklage og bebrejde hinanden for ikke at tage initiativ eller være tilstrækkelig nærværende. Men den manglende lyst er sjældent det egentlige problem,…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^