Solhilsen med Susy Grundahl

Kategori: Kom i form

Solhilsen med Susy Grundahl

Solhilsen med Susy Grundahl 

Fra Susy Grundahls livsstilsbog "Retrokuren", bringer vi her et uddrag i form af Susys instruktion til yogaøvelsen "Solhilsen" ...

Fra Susy Grundahls livsstilsbog <link http: www.kvindeguiden.dk _self>"Retrokuren", bringer vi her et uddrag i form af Susys instruktion til yogaøvelsen "Solhilsen".
"Solhilsen er ikke kun smuk, den er også god for dit åndedræt, og den hjælper med at få strakt rigtig godt ud i musklerne" skriver Susy...

<link http: www.kvindeguiden.dk _self>

Kom i form
Pilates - styrker & smidiggør 

Der er god grund til at pilates er en af de mest populære træningsformer ...

Læs mere
Kom i form
Pas godt på din ryg 

Du kan forebygge rygproblemer, styrke muskulaturen i ryggen og opnå større smidighed og en bedre holdning gennem øvelser ...

Læs mere
Kom i form
Proteiner til musklerne 

Proteiner er vigtige for opbygningen af muskler, men da ikke alle kvinder bryder sig om proteinrig kost har Dansk Droge udviklet et særligt kosttilskud til kvinder ...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
^