pension

Kosttilskud krom (chrom)

Mineralet krom er, ligesom vitaminer og andre mineraler som jer…

Tabubelagte hverdagsgener
- og hvordan du kommer af med dem

Mange danske kvinder synes, at hverdagsgener som skedesvamp, ur…

Sådan kommer du godt igennem vinteren

For mange er vinteren en dejlig årstid, der lægger op til hygge…

Bliv den kvinde du gerne vil være

Går du med en masse drømme, men har svært ved helt at overskue,…

4 gode råd om bårebuketter

At dø er et af vilkårene for at leve. Men selv om vi alle lever…

Hold dig sund og frisk hele livet

For kvinder, såvel som for mænd, kræver det en helhjertet indsa…

Guide til begravelse

Blandt de allersværeste opgaver i livet er afskeden med vores n…

Hold dig sund og rask

Enhver ved, at være sund og rask handler om meget mere end blot…

Gudforældre overtager ikke forældremyndigheden

Hvis et barn på ulykkeligvis mister sine forældre, er det ikke …

Interdesign

Fra brandet Interdesign kommer et stort udvalg af praktiske opb…

3 skridt til en sundere livsstil

Hvis du længe har gået med et ønske om at få en sundere livssti…

Få lavet en tandbro og få dit smukke tandsæt tilbage

Står du i den uheldige situation, at du har mistet én eller fle…

Blev forladt som toårig

Blev forladt som toårig

Fra brevkassen: Trods et ellers velfungerende liv med kæreste og karriere, overvældes hun ind imellem af vrede og sorg over at hendes forældre forlod hende som lille … …

Læs mere

En mand med to personligheder

Fra brevkassen: Efter 32 års samliv, er hun i tvivl om de har en fremtid sammen. Hun føler sig meget påvirket af hans omskiftelige adfærd, hvor han på den ene side kan være en kær…

Læs mere

En værdig afslutning på livet

En værdig afslutning på livet

Hvordan sikrer man, at ens pårørende får en værdig afslutning på livet, og hvordan sikrer man sig, at man selv får en værdig død?

Læs mere

Splittelse i familien omkring arv

Splittelse i familien omkring arv

Fra brevkassen: Hun er bekymret for, at der skal opstå splittelse i familien i forbindelse med, at deres far i særlig grad har betænkt deres stedmor frem for sine børn, i sit test…

Læs mere

Trist og træt

Trist og træt

Hun er trist og træt, men kan ikke rigtig sætte finger på, hvad det er, der ikke fungerer i hendes tilværelse.

Læs mere

Parkinsons sygdom kan snart opdages tidligere

Parkinsons sygdom er en kronisk lidelse, der langsomt tiltager. Med tiden mister patienten flere og flere dopaminproducerende celler i hjernen og dermed evnen til at kontrollere k…

Læs mere

Inkontinens

Mange kvinder har i kortere eller længere perioder vanskeligt ved at holde på vandet. Særligt i forbindelse med fødsler eller menopause oplever mange kvinder i kortere eller længe…

Læs mere

Hornviol - den lille fine forårsbebuder

Selvom vejret er mildt i marts, så er jorden stadig for kold til at så sommerblomster og anlægge køkkenhave. Længes man efter blomsterflor i krukker og altankasser, skal man holde…

Læs mere

Fridage på rad og række - Forårets helligdage 2022

Foråret er fuld af helligdage, der ligger som perler på en snor fra Palmesøndag i april til Pinsen i juni. For de fleste betyder fridage i forbindelse med helligdagene, at der bli…

Læs mere

Hunde populære hos seniorer

Hunde er godt selskab, hjælper til med den daglige motion og øger livskvaliteten for alle mennesker, men måske i særlig grad for ældre. Næsten en fjerdedel af Agrias kunder er ove…

Læs mere

Døjer du med urindryp?

Stressinkontinens i form af ufrivillige urindryp, er en yderst udbredt lidelse, som forekommer blandt kvinder i alle aldre. Lidelsen ses hyppigst blandt kvinder over 30 år, hvor o…

Læs mere

Forskning: Rosmarins sundhedsfremmede egenskaber

Rosmarin har gennem tiden været en flittigt anvendt krydderurt. I folkemedicin har udtræk af rosmarin været kendt som effektivt mod smerter og betændelstilstande. Rosmarin har ogs…

Læs mere

Brevkassen: Toastmasterens opgaver

Toastmasteren ved brylluppet styrer rækkefølgen af taler, men hvordan, spørger en læser. Bør vedkommende fx kontakte gæsterne forud for arrangementet, hvornår skal toastmasteren s…

Læs mere

Kostfibre mod forstoppelse: De bedste kilder til kostfibre

Mangel på kostfiber er et udbredt problem i den vestlige verden, hvor mange mennesker døjer med forstoppelse og relaterede problemer, som fx hæmorider eller irritabel tyktarm. Der…

Læs mere

Fakta om kaffe - Verdens populæreste drik

Mens der gennem årene har været talt og skrevet meget for og imod kaffens sundhedsmæssige egenskaber, så er resultaterne af de seneste mange kaffestudier overvejende godt nyt for …

Læs mere

Institut For Biokemi og Molekylær Biologi, Syddansk Universitet: Fakta om intermittent fasting

Lad være med at spise noget i 16 eller 18 af døgnets timer, eller lad være med at spise noget to dage om ugen. Det er et par eksempler på periodisk faste, som mange overvejer for …

Læs mere

Forskning: En positiv indstilling i alderdommen forlænger livet

En positiv indstilling og tilgang til tilværelsen i alderdommen mindsker risikoen for aldersrelateret sygdom og forlænger livet. Det konkluderer forskere, som har undersøgt, hvord…

Læs mere

Frisk nok til træning?

Restituering og hvilke efter sygdom

Som regel går det fint med at løbetræne selvom man har lidt snue eller ondt i halsen, men har du sygdomstegn som muskel- og ledsmerter, bør du undlade decideret træning, men kan e…

Læs mere

Giv dig selv en zen-oplevelse med japansk inspirerede baderitualer

At skabe et japansk inspireret hjemmespa er en skøn og effektiv måde, at lindre stressen og få ro i krop og sind. Men vores gør-det-selv guide får du tips til, hvordan du kan samm…

Læs mere

To nye e-readere gengiver bøgernes illustrationer med originale farver

Kobo Clara Colour og Kobo Libra Colour e-readere på et bord med åbne bøger i baggrunden, der viser deres farverige skærme og slanke design

Flere danskere skifter den tunge indbundne bog ud med e-bog. Det er nemt og bekvemt og en fornøjelse, så længe bogen er gengivet perfekt i e-readeren. En e-reader skal være brug…

Læs mere

Boganmeldelse: En have for livet - Royal haveentusiast deler ud af sin passion

Prinsesse Alexandra afslører havehemmeligheder fra Egeskov Slot

Prinsesse Alexandra af Sayn-Wittgenstein-Berleburg er ikke blot en del af den danske kongefamilie; hun er også en passioneret haveelsker og en sand visionær, når det gælder landsk…

Læs mere

Husråd mod forkølelse. Virker de?

Forkølelse: Er der bevis for at C-vitamin, echinacea, hvidløg og zink har en forebyggende effekt?

C-vitamin, echinacea, hvidløg og zink er populære præparater, når forkølelse skal forebygges eller bekæmpes. Men virker de?

Læs mere

Skab den smukkeste udendørs oase med krukker

Inspiration til blomsterkrukker og højbede fra Karma Shop DeLuxe

For at få mest mulig glæde af udendørsrummet - haven, terrassen, altanen og køkkenhaven - er indretningen vigtig. Det gælder blandt andet i forhold til, hvor meget plads man har t…

Læs mere

Stram op på et kvarter

Kvinde udfører fitnessøvelser for mave, bagdel og ben

Trænger du til at få strammet op? Her får du fem øvelser som effektivt strammer mave, bagdel og ben, og styrker muskulatur og kredsløb.

Læs mere

Styrk og stram op: Lår- og ballemuskler

Sådan udføres træningsøvelsen squats

Mangler du en træningsøvelse, som effektivt styrker og opstrammer lår og rumpe, så er squats, også kaldet benbøjninger, en fantastisk øvelse til at styrke lår- og ballemuskler, og…

Læs mere

Havetips fra Haveselskabet: Sådan får du dine franske anemoner til at trives

Franske anemoner er slet ikke til at stå for. De står ranke og stråler med deres fyldige kronblade omkring den markerede midte, og er ikke kun skønne i haven, men fungerer også pe…

Læs mere

Forskning afslører: Havearbejde giver bedre søvn, øger livsglæden og mindsker risikoen for alvorlig sygdom

En ny undersøgelse offentliggjort i Journal of Affective Disorders viser, at personer, der dyrker havearbejde, er mindre tilbøjelige til at have søvnproblemer sammenlignet med dem…

Læs mere

Undersøgelse: Vi har mange bekymringer omkring vores kæledyrs trivsel

Det ikke kun er lykke og glæde man investerer, når man har en hund eller kat i familien - man får også en stor portion bekymring med i købet, skriver Agria Dyreforsikring, som hen…

Læs mere

Forskning: Olivenolie kan reducere risikoen for demensrelateret død med 28%

En ny undersøgelse offentliggjort i det amerikanske tidsskrift JAMA peger på, at indtagelse af cirka en halv spiseskefuld olivenolie dagligt kan reducere risikoen for demens relat…

Læs mere

Ultra-forarbejdede fødevarer øger risikoen for depression

Ny forskning viser, at personer, der spiser mange ultra-forarbejdede fødevarer, har større risiko for, over tid, at opleve depressive symptomer. Studiet, offentliggjort i tidsskri…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Shopping
^