Tekande fra Serax
Metal krukker House Doctor
Lanterner fra Rivièra Maison
Buddha i guld resin
Skønhed & velvære
annoncer
Sådan øger du din selvtillid<BR> og tilfredsheden med din krop

Sådan øger du din selvtillid
og tilfredsheden med din krop

Alle vegne præsenteres man for kropsidealer, som kan være svære at leve op til. Overalt i samfundet ser man den ene photoshoppede reklame efter den anden, og disse forstillede og urealistiske billeder af ’det perfekte’ udseende er selvsagt umulige at hamle op med. Denne fremstilling af ’det perfekte’ er med til at skabe en tendens, hvor perfektion, uanset hvor mange anstrengelser man gør sig, aldrig vil være noget, man kan komme i nærheden af at kunne leve op til. Det presser både mænd, men især mange kvinder på selvtilliden, fordi de føler, at deres egen krop slet ikke lever op til idealet. Det kan være en udfordring at overbevise sig selv om, at dét man har, er godt nok, men den gode følelse kan man selv være med til at fremme, og derigennem lære at sætte pris på sig selv og sit udseende.

Kig dig i spejlet og sig, at du er god nok

Det lyder måske banalt og enkelt, men det kan faktisk være med til at give mere selvtillid dag for dag, hvis man står op om morgenen, kigger sig i spejlet og siger, at man er god nok. Selvtillid er noget, der kommer indefra, og hvis man ikke er til plastikkirurgi eller laserbehandling, så er det et rigtig godt sted at starte. Herudover kan man også fremme processen ved at droppe de mange negative tanker og være god til at tage imod de komplimenter, der måtte komme fra omgivelserne – for komplimenter er en gave, og hvis man bliver god til at tage imod dem, så kan det virkelig være med til at booste selvtilliden.

Få rettet de mindre ting, men bevar det, der gør dig unik

Rigtig mange kvinder overvejer at investere i behandlinger hos skønhedsklinikker og plastikkirurgi, når de kigger sig selv i spejlet, og med den fremstilling af kvindekroppen der findes i dag, er det ikke så svært at forstå. Mange stræber efter det helt perfekte, men mindre kan ofte også gøre det. Der er et vist tabu omkring f.eks. laserbehandling eller plastikkirurgi, men så længe man holder det på et fornuftigt niveau og kun får rettet det mest generende eller iøjnefaldende, så kan det være med til at give selvtilliden et skub i den rigtige retning.

Særligt hudlidelser og -sygdomme er noget, der går mange kvinder på, og her kan besøg hos en hudlæge eller en skønhedsklinik ofte være alle pengene værd. Man bliver selvfølgelig lidt mindre unik, når man retter på de små ’fejl’, man måtte finde hos sig selv, men hvis det kan være med til at øge ens selvtillid, så er der ingen grund til at skamme sig over det. Hvis du vil blive lidt klogere på plastikkirurgi, så besøg cutisclinic.dk, hvor eksperter skriver meget mere om mulighederne.

Fremhæv netop dét, du er mest tilfreds med

Ingen mennesker er perfekte, og for de fleste kan listen over ting, man gerne vil have rettet, være lang. De tanker og overvejelser er hverken mærkelige eller usædvanlige, omvendt er det meget mere konstruktivt for ens selvværd og kropstilfredshed, hvis man fokuserer på de ting, man er tilfreds med, fremfor de ting man overvejer at ændre. Alle mennesker kan finde noget, de er tilfredse med og måske endda meget tilfredse med, og ved at fremhæve netop disse, så står komplimenterne som regel også i kø.

Er man utilfreds med sit udseende, så kan man hjælpe sig selv og sin manglende selvtillid ved først og fremmest at huske og fremhæve alt det, man elsker og sætter pris på ved sig selv.



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Skønhed & velvære
Pas godt på din hud på ferien
Pas godt på din hud på ferien

Solens varme og lys er kilde til velbehag, øget...

Mudder ansigtsmaske
Mudder ansigtsmaske

Forkæl dig selv med lækker anstigtsmaske fra...

Konjac Sponge
Konjac Sponge

Lækker vaskesvamp fra Karmameju fremstillet af...

Facescrub
Facescrub

Skøn facescrub af salt og mandelolie i...

Africa Organics
Africa Organics

Africa Organic er ECOcert certificeret...

Undgå tørre og solsvedne læber
Undgå tørre og solsvedne læber

Reklame Beskyt dine læber året rundt med Burt’s...

Ecooking - Mild og effektiv hudpleje
Ecooking - Mild og effektiv hudpleje

I efteråret bliver der som regel slækket lidt på...

Repair balm Nilens Jord
Repair balm Nilens Jord

Fra Nilens Jord kommer den helt nye 'Repair...

Karmameju Body Lotion 02
Karmameju Body Lotion 02

En beroligende blanding af økologiske ekstrakter...

Björn Axén
Björn Axén

Fra en af tidens mest anerkendte...

Tips til livsstil
Tips til livsstil

Er du havnet i en kedelig hverdags trummerum,...

St. Moriz - Ny selvbrunerserie
St. Moriz - Ny selvbrunerserie

Reklame Med det ustabile, danske sommervejr kan...

AVIVIR Aloe Vera Sun
AVIVIR Aloe Vera Sun

AVIVIR Aloe Vera Sun Lotion er effektiv og...

Diamantslibning af huden
Diamantslibning af huden

Glansløs hud, ujævn pigmentering og hudtone, uren...

Hold dig sund og rask
Hold dig sund og rask

Enhver ved, at være sund og rask handler om meget...

Make-up børster Meraki
Make-up børster Meraki

Med dette sæt bestående af 7 kvalitetspensler fra...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Studio Feder pyjamas

Studio Feder pyjamas

Ogawa Kazumasa poster

Ogawa Kazumasa poster

Ophæng med kroge

Ophæng med kroge

10 tips til hvordan du undgår fejlkøb

10 tips til hvordan du undgår fejlkøb

Nye Bøger
Brødbogen - Annemette Voss

Gennem alle sine smukke bagebøger, har Annemette Voss delt rundhåndet ud af fantastiske opskrifter og uundværlige tips. Med 'Brødbogen' er hun endnu engang på banen med opskrifter, der giver én lyst til at kaste sig ud i brødbagningens kunst. Det er nemme, enkle og overskuelige opskrifter, der...

Læs mere
Keto på 4 uger - Jane Faerber

Med Keto diæt oplever mange et mere stabilt blodsukker og varigt vægttab. Jane Faeber er kostrådgiver og blogger om sundkost, LCHF og Keto på den populære blog Madbanditten. Med hendes nye bog 'KETO på 4 uger' præsenterer hun stribevis af lækre opskrifter til Keto samt en overskuelig 4-ugers plan...

Læs mere
Overvind din Overspisning, af psykolog Christina Villendrup Lynge

Med Christina Villendrup Lynges bog 'Overvind din Overspisning' får man indblik i hvad overspisning og BED handler om, hvordan man identificerer tegnene på BED hos sig selv og andre, og hvordan man kommer af med sin spiseforstyrrelse.

Læs mere
Stærk, let og mæt

Hvis du nyder Anne Hjernøes selskab og gennem årene har fulgt hende som tv-vært i dejlige livsstilsprogrammer, hvor hun sammen med journalist Anders Agger har besøgt danske slotte og herregårde, badehoteller og øer, så har du måske bemærket, at hun har tabt sig. Faktisk har hun smidt hele 20 kilo...

Læs mere
^