Black Friday 2020 hos BOBO
AVIVIR Aloe Vera Shampoo
Julepynt - Dansk design fra FELIUS
Montana
Ferie & rejser
annoncer
Sådan får du en stressfri sommerferie

Sådan får du en stressfri sommerferie

Sommerferien står for døren og for mange betyder det tid til afslapning. Men sådan er det desværre ikke for alle. For nogen ender sommerferien - og især tiden op til ferien - med at blive nogle stressende uger. Kender du til den situation? Så er her nogle tips til, hvordan du får en mindre stresset sommerferie.  

Få overblik over arbejdet længe før ferien

For at få en stressfri sommerferie, er det vigtigt at du har overblik over alt arbejde, når du går på ferie, så du er sikker på at alle opgaver er ordnet, og dermed kan slappe af uden bekymringer, når ferien starter. 

For at have styr på alle opgaver, når ferien starter, er det en god idé at danne dig overblik længe inden ferien, så du har tid til at få styr på de forskellige opgaver.

Du kan med fordel lave en plan over alt arbejde, som du skal have styr på omkring to uger før din ferie starter. Hvis du laver en prioriteret liste med det du som minimum skal nå inden ferien, får du et godt overblik, og det er et godt sted at starte.  

Det er vigtigt at have overblik over arbejdet inden ferien, for at du kan slappe helt af når ferien begynder uden at være fristet af at tjekke arbejdsmail eller andre ting. 

Planlæg sommerrejsen i god tid

Hvis du skal ud og rejse i sommerferien, er det vigtigt at planlægge rejsen i god tid, så dagene op til afrejse ikke bliver stressende på grund af planlægning. 

Start derfor i god tid med planlægning af sommerferien. Det er fx vigtigt at få styr på flybilletter og hotel længe inden ferien, så du ved hvornår du skal rejse og er sikker på at have et sted at bo. Hvis du fx skal finde flybilletter til Malaga, er det vigtigt at være ude i god tid. 

Men ud over fly og hotel er der mange andre forberedelser. Det er fx vigtigt at have styr på forsikringspapirerne, pas og eventuelle vaccinationer inden afrejse.

Det er samtidig en god idé at have et rejsebudget, hvor du har overblik over økonomien til din rejse. Økonomien er et vigtigt punkt at have styr på i god tid, for at du har styr på hvor mange penge du skal bruge til rejsen. For at få den rejse du drømmer om, er det vigtigt at du har råd til de forskellige oplevelser, så du ikke tager hjem uden de bedste oplevelser. 

Pas på med for mange planer og ambitioner

Når du har sommerferie, er det fristende at sætte tid af til forskellige projekter, som der måske ikke har været tid til i løbet af hverdagen. Men for at undgå en stresset ferie, er det vigtigt at skrue lidt ned for de forskellige planer og ambitioner, så du har masser af tid til at slappe af.

For mange er sommerferien fx et fristende tidspunkt til at starte en ny sund livsstil, men det kan hurtigt ødelægge feriestemningen, hvis du sætter for mange nye projekter i gang. Du kan fx i stedet starte stille og roligt op med sund mad, og eventuelt ved at finde helsekost, som kan give kroppen et boost. 

Men det er vigtigt at du ikke har for mange ambitioner i ferien, for at du har en masse dage, hvor du kan slappe af og lade op, så du får en afslappende og ikke stressende ferie. 



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Ferie & rejser
Planlæg den perfekte tøsetur til syden
Planlæg den perfekte tøsetur til syden

Alle kvinder fortjener at forkæle sig selv og...

Klar på en miniferie?
Klar på en miniferie?

Sommerferien er for længst forbi, og den danske...

Familieferie i Danmark
Familieferie i Danmark

Når det kommer til at rejse med børn, så findes...

Er jagt en hobby kun for mænd?
Er jagt en hobby kun for mænd?

Der skal ikke være nogen tvivl om at jagt er en...

Enestående safari i Tanzania
Enestående safari i Tanzania

Man kan rolig skrive “Safari i Tanzania” på sin...

3 helt afgørende grunde
til at tage på ferie
3 helt afgørende grunde <BR>til at tage på ferie

Mange føler, at deres hverdag er hektisk og...

Shopping i udlandet
Shopping i udlandet

Fra ferier i europæiske storbyer som Paris,...

Familierejse med små børn
Familierejse med små børn

Er man på udkig efter et rejsemål for familien...

Snup en rejse til New York
Snup en rejse til New York

Mulighedernes by. Forskellighedernes by....

Snup en rejse til New York – byen over alle byer
Snup en rejse til New York – byen over alle byer

Mulighedernes by. Forskellighedernes by....

Derfor hitter jagtrejser
Derfor hitter jagtrejser

Når jægere skal sætte ord på den oplevelse det...

Affaldspose med magnetisk knage til bilen
Affaldspose med magnetisk knage til bilen

Få styr på affaldet på de lange bilture. Smart...

Rejse: Malta - Middelhavets juvel
Rejse: Malta - Middelhavets juvel

Få europæiske ferieøer har så meget at byde på,...

Sådan tager man det perfekte billede
fra 6.700 meters højde
Sådan tager man det perfekte billede<BR>fra 6.700 meters højde

I forbindelse med lanceringen af Icelandairs nye...

Sådan kan du forebygge julestress – allerede nu
Sådan kan du forebygge julestress – allerede nu

Der er mange, der oplever december, og månederne...

12 uundværlige tips til rejsen
12 uundværlige tips til rejsen

Det kan være super irriterende, at tro at man er...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Julepynt - Dansk design fra FELIUS

Julepynt - Dansk design fra FELIUS

DANFORM spisebordsstole

DANFORM spisebordsstole

Efterårets største tilbuds dag

Efterårets største tilbuds dag

Bordben til sofaborde og plankeborde

Bordben til sofaborde og plankeborde

Nye Bøger
Grønt i front i klimakøkkenet - Lækre og nemme klimavenlige retter af Ditte Ingemann

I Danmark er der stort fokus klima, bæredygtighed, dyrevelfærd og CO2. Alle bakker op om at der må gøres en indsats for at nedbringe overforbruget, men for den enkelte forbruger, er det ikke altid nemt at gennemskue, hvordan man bedst yder sit, for at værne om miljøet.

Læs mere
Feministisk kreabog

Fra de kreative kvinder, Sabine Lemire og Louise Gram, kommer en ny, skøn og inspirerende bog fuld af idéer og opskrifter på håndarbejdsprojekter med fokus på kvinder og kvindeliv.

Læs mere
Vulvodyni – den tabubelagte smerte

Ca. 17% af alle danske kvinder lider af vulvodyni, en smertefuld tilstand i de ydre kønsorganer, der gør det umuligt at have samleje. Alligevel har de færreste hørt om sygdommen, blandt andet på grund af stor usikkerhed blandt læger og det faktum, at sygdommen i høj grad er tabubelagt. Bogen...

Læs mere
Vaginisme - Når kroppen siger nej

Sex er dejligt, og sex gør godt. Men hvad gør man, når sex gør ondt?

Læs mere
^