Cest Bon glaskuglestage
Godnat lydbøger
Signature hos Like ANNA
Sig varmt tak for det forgangne år
Det lille apotek
annoncer
Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er hjerte-kar-sygdomme de mest udbredte folkesygdomme herhjemme. Mere end halvdelen af den danske befolkning over 55 år bliver på et tidspunkt ramt af en hjerte-kar-lidelse, hvilket ifølge tal fra Hjerteforeningen betyder, at flere end 466.000 danskere i dag lever med en hjerte-kar-sygdom.
Betegnelsen ’hjerte-kar-sygdom’ dækker over en række mere specifikke hjertelidelser. Hjertesygdomme kan være medfødte, men de fleste hjerte-kar-lidelser er aldersrelaterede og skyldes åreforkalkning. Det gælder åreforsnævring i hjertet, hjerteflimren, hjertesvigt, blodprop i hjertet, hjertekrampe, hjerteklapsygdomme og apopleksi.
Hvert år dør mere end 12.000 danskere som følge af hjerte-kar-sygdom, hvilket gør hjerte-kar-sygdom til den næsthyppigste dødsårsag i Danmark. Selvom kvinder generelt rammes af hjerte-kar-sygdom 7-10 år senere end mænd, så dør lige så mange kvinder som mænd af hjerte-kar-sygdom.

Hvordan er symptomerne på hjerte-kar-sygdom?
Tegnene på hjerte-kar sygdomme kan være diffuse og nemme at overse. Åndenød, brystsmerter, urolig hjerterytme og hjertebanken, væskeophobning i kroppen, sortnen for øjnene og besvimelser kan være symptomer på hjerte-kar-sygdom. Konsekvenserne af hjerte-kar-sygdom afhænger i høj grad af hvor tidligt sygdommen opdages, derfor opfordrer Hjerteforeningen til, at man straks søger læge, hvis man mistænker de symptomer man har for at være tegn på hjerte-kar-sygdom. 

Forhøjet blodtryk er en af hovedårsagerne til hjerte-kar-sygdom
Lider man af forhøjet blodtryk har man en øget risiko for åreforsnævring, og dermed for blodprop i hjertet og hjernen. Vurderer lægen, at man har forhøjet risiko blodtryk, vil lægen ordinere jævnlige undersøgelser og kontrol. Mange danskere døjer med forhøjet blodtryk alligevel vurderer Hjerteforeningen at 7 ud af 10 danskere, der er i blodtryksbehandling hos egen læge, stadigvæk har et for højt blodtryk. Derfor opfordrer Hjerteforeningen til at man er bevidst om sit blodtryk og sørger for en livsstil, der forebygger hjerte-kar-sygdom.
• Hold op med at ryge
• Tab dig og spar på saltet
• Begræns alkoholindtaget
• Bevæg dig noget mere
• Undgå stress
• Tag din medicin, hvis du har fået ordineret medicin mod forhøjet blodtryk

Mål selv dit blodtryk
Mellem kontrolbesøg hos lægen, kan man selv kontrollere blodtrykket med en blodtryksmåler. Der findes mange typer af blodtryksmålere. Omron Healthcare, som producerer medicinsk udstyr, anbefaler blodtryksmåleren fra Omron, der er nem at anvende – også for ældre. Blodtryksmåler manchetten placeres på overarmen, og giver hurtig og præcis måling af blodtryk og puls.
Sådan måler du selv dit blodtryk:
• Blodtrykket skal måles to gange om dagen. Lige før morgenmaden og lige før aftensmaden
• Du må ikke ryge i de sidste 30 minutter, før du måler blodtrykket
• Du skal måle 3 blodtryk, hver gang du måler blodtrykket
• Blodtrykket måles 3 dage i træk



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Det lille apotek
Tandbørster i bambus
Tandbørster i bambus

Nogle gange er det de små detaljer der gør...

Tabubelagte hverdagsgener
- og hvordan du kommer af med dem
Tabubelagte hverdagsgener<BR> - og hvordan du kommer af med dem

Mange danske kvinder synes, at hverdagsgener som...

Kosttilskud krom (chrom)
Kosttilskud krom (chrom)

Mineralet krom er, ligesom vitaminer og andre...

Kraftig hårvækst hos kvinder
Kraftig hårvækst hos kvinder

Har du hårvækst på kroppen og i ansigtet, som du...

Pure Biotic Kvinde
Pure Biotic Kvinde

Alle dine slimhinder har kolonier af gode og...

Tips mod vintertræthed
Tips mod vintertræthed

For nogle mennesker kan manglende energi,...

Guide: Sådan forstår du nemmere din vægt
Guide: Sådan forstår du nemmere din vægt

Man behøver nødvendigvis ikke at tro på sin gamle...

Slankekur – Hvilken skal jeg vælge?
Slankekur – Hvilken skal jeg vælge?

Slår man ordet slankekur op på den danske version...

Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark
Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er...

Graviditetstest
– Hvornår er den sikker?
Graviditetstest<BR>– Hvornår er den sikker?

Selvom en graviditetstest giver et hurtigt og...

Ikke-overraskende nyhed:
Sådan skader rygning dig!
Ikke-overraskende nyhed: <BR>Sådan skader rygning dig!

Det kan ikke komme bag på mange, at rygning har...

Manglende sexlyst
Manglende sexlyst

Manglende seksuel lyst er almindeligt hos...

Nyt liv venter forude for psoriasispatienter
Nyt liv venter forude for psoriasispatienter

Annonce Psoriasis og dens behandling har i mange...

Kan du udøve førstehjælp?
Kan du udøve førstehjælp?

Hvis en person får hjertestop, og der ikke gives...

Hyaluronsyre – en naturlig løsning
på tørhed i underlivet
Hyaluronsyre – en naturlig løsning<BR> på tørhed i underlivet

Livet forandrer sig. Hele tiden. Og særligt...

Nem genvej til sommerklare fødder
Nem genvej til sommerklare fødder

Sommeren nærmer sig, og de vintertrætte fødder...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Graviditetstest<BR>– Hvornår er den sikker?

Graviditetstest
– Hvornår er den sikker?

Hvad skal du ønske dig?

Hvad skal du ønske dig?

Kodanska skål

Kodanska skål

Den ultimative shoppeguide

Den ultimative shoppeguide

Nye Bøger
Brødbogen - Annemette Voss

Gennem alle sine smukke bagebøger, har Annemette Voss delt rundhåndet ud af fantastiske opskrifter og uundværlige tips. Med 'Brødbogen' er hun endnu engang på banen med opskrifter, der giver én lyst til at kaste sig ud i brødbagningens kunst. Det er nemme, enkle og overskuelige opskrifter, der...

Læs mere
Keto på 4 uger - Jane Faerber

Med Keto diæt oplever mange et mere stabilt blodsukker og varigt vægttab. Jane Faeber er kostrådgiver og blogger om sundkost, LCHF og Keto på den populære blog Madbanditten. Med hendes nye bog 'KETO på 4 uger' præsenterer hun stribevis af lækre opskrifter til Keto samt en overskuelig 4-ugers plan...

Læs mere
Overvind din Overspisning, af psykolog Christina Villendrup Lynge

Med Christina Villendrup Lynges bog 'Overvind din Overspisning' får man indblik i hvad overspisning og BED handler om, hvordan man identificerer tegnene på BED hos sig selv og andre, og hvordan man kommer af med sin spiseforstyrrelse.

Læs mere
Stærk, let og mæt

Hvis du nyder Anne Hjernøes selskab og gennem årene har fulgt hende som tv-vært i dejlige livsstilsprogrammer, hvor hun sammen med journalist Anders Agger har besøgt danske slotte og herregårde, badehoteller og øer, så har du måske bemærket, at hun har tabt sig. Faktisk har hun smidt hele 20 kilo...

Læs mere
^