Sengetøj fra SemiBasic
Engelsk porcelæn
Kandelaber
Buddha havefigur
Ferie & rejser
annoncer
3 helt afgørende grunde <BR>til at tage på ferie

3 helt afgørende grunde
til at tage på ferie

Mange føler, at deres hverdag er hektisk og stressende, da den indebærer en masse gøremål i form af at skulle passe arbejdet, hente og bringe børnene, sørge for aftensmaden og alle de mange andre daglige pligter, som gør, at man hurtigt kan føle, at der ikke er nok timer i døgnet. Men nye undersøgelser viser faktisk, at længere ferie kan forlænge livet og livskvaliteten. Dette indlæg lister 3 grunde til, hvorfor ferie bør prioriteres. 

Et stigende aktivitetsniveau 

Det er ikke altid, at der er plads til at motionere i en hverdag, hvor arbejde, børn og fritid måske er prioriteret højere end motion. Men ikke desto mindre er motion afgørende for sund fysik og psyke. Motion hjælper dig også til at sove bedre, kontrollere din vægt og forhindre diabetes, visse former for kræfter, hjerteproblemer og kroniske sygdomme. 

På en ferie vil man helt automatisk være mere aktiv end man normalt ville og har tid til. Faktisk er der en tendens til, at vi hellere vil have sved på panden og forbrænde kalorier i stedet for at flade ud ved poolen. Alene de mange kilometer, man dagligt går for at udforske det nye sted, vil kunne mærkes både fysisk og psykisk. Forkert fodtøj kan dog hurtigt spænde ben for de mange kilometer, og derfor er det vigtigt, at man sikrer sig, at man har behagelige sko på. Pashion.dk har et stort udvalg af komfortable sko, som tillader at man går en masse kilometer uden at få ondt i fødderne, når dagen er omme.

Fornyet og smittende energi 

Det er videnskabeligt bevist, at en ferie giver en helt ny og frisk energi, som fremmer det manglende overskud i hverdagen. På en ferie, hvor man kommer helt ned i gear og som står i forkælelsens tegn, vil man oftest komme tilbage på arbejde med et stærkt mindset, som gør en i stand til at tage ordentligt fat på de daglige gøremål og det en gang imellem hektiske arbejdsliv. 

Er man allerede er løbet ind i et stresset hamsterhjul, vil en ferie ikke være det eneste, der får en på rette spor igen. Mind CPH kan hjælpe med nogle konkrete værktøjer, som man kan bruge for at få feriens energi implementeret i din hverdag.   

De kulturelle oplevelser 

Den sidste og ret vigtige grund til at prioritere at rejse udenlandsk, er de mange nye kulturelle oplevelser og indtryk, man møder på sin tur. En eller to ugers ferie vil give dig en bedre kulturel forståelse.

Cambodja er et land, som har oplevet en stigende turisme, og danskerne er også begejstret for landet og de kulturelle oplevelser, som landet kan tilbyde. Et eksempel er ”Killing Fiels”, som er er et mindesmærke lidt udenfor byen Phnom Penh, som skildrer rædslerne på 1/3 af befolkningen begået af diktatoren Pol Pot. Denne oplevelse vil sætte helt nye og sunde tanker i gang.  

Hvis man er interesseret i de helt store kulturelle forskelle fra Danmark, kan man tage til Asien eller Afrika, da disse kontinenter har en masse at byde på rent kulturelt. Man skal dog have foretaget flere vaccinationer, for at beskytte sig selv mod sygdomme og malaria. Du kan læse meget mere om vaccinationer til Asien eller Afrika på Blivvaccineret.dk.

Til sidst vil en ferie være en ideel kilde til at suge inspiration til sig, hvis man har et arbejdsliv, som er meget afhængigt af de kreative ideer eller hvis man generelt mangler en smule inspiration i hverdagen. 



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Ferie & rejser
Derfor hitter jagtrejser
Derfor hitter jagtrejser

Når jægere skal sætte ord på den oplevelse det...

Kærlighed i sommervarmen
Kærlighed i sommervarmen

Det hævdes, at der er ekstra amoriner i luften,...

Familieferie i Danmark
Familieferie i Danmark

Når det kommer til at rejse med børn, så findes...

Sådan kan du forebygge julestress – allerede nu
Sådan kan du forebygge julestress – allerede nu

Der er mange, der oplever december, og månederne...

Rejse: Malta - Middelhavets juvel
Rejse: Malta - Middelhavets juvel

Få europæiske ferieøer har så meget at byde på,...

4 billige flyrejsedestinationer i 2016
4 billige flyrejsedestinationer i 2016

Når man endelig skal afsted på ferie, så synes de...

Planlæg en skiferie for dig og dine veninder
Planlæg en skiferie for dig og dine veninder

Længes du efter ferie, afslapning, skiløb og...

Klar på en miniferie?
Klar på en miniferie?

Sommerferien er for længst forbi, og den danske...

Sådan tager man det perfekte billede
fra 6.700 meters højde
Sådan tager man det perfekte billede<BR>fra 6.700 meters højde

I forbindelse med lanceringen af Icelandairs nye...

Shopping i udlandet
Shopping i udlandet

Fra ferier i europæiske storbyer som Paris,...

Enestående safari i Tanzania
Enestående safari i Tanzania

Man kan rolig skrive “Safari i Tanzania” på sin...

Affaldspose med magnetisk knage til bilen
Affaldspose med magnetisk knage til bilen

Få styr på affaldet på de lange bilture. Smart...

Sådan får du en stressfri sommerferie
Sådan får du en stressfri sommerferie

Sommerferien står for døren og for mange betyder...

5 romantiske rejsedestinationer
5 romantiske rejsedestinationer

Trænger du og din udkårne til en tur væk fra...

Shopping i Singapore
Shopping i Singapore

På den sydligste spids af Malaccahalvøen ligger...

Snup en rejse til New York
Snup en rejse til New York

Mulighedernes by. Forskellighedernes by....

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Diamantslibning af huden

Diamantslibning af huden

Store havekrukker

Store havekrukker

Køkkenrulleholder

Køkkenrulleholder

3 helt afgørende grunde <BR>til at tage på ferie

3 helt afgørende grunde
til at tage på ferie

Nye Bøger
Stærk, let og mæt

Hvis du nyder Anne Hjernøes selskab og gennem årene har fulgt hende som tv-vært i dejlige livsstilsprogrammer, hvor hun sammen med journalist Anders Agger har besøgt danske slotte og herregårde, badehoteller og øer, så har du måske bemærket, at hun har tabt sig. Faktisk har hun smidt hele 20 kilo...

Læs mere
Kål og kærlighed, af Lisbeth Tordendahl

Boost din sundhed, forkæl dine smagsløg og få fornyet inspiration med Lisbeth Tordendahls 'Kål og kærlighed'. I sin nye bog præsenterer hun 100 nemme, varierede og kreative opskrifter på indbydende retter med kål, som kan indgå i mange typer måltider, og som samtidig alle er veganske eller...

Læs mere
Krydret, Anne Hjernøe & Ditte Ingemann

Med en fælles passion for mad og krydderier, har Anne Hjernøe og Ditte Ingemann udgivet den dejligste opskriftsamling fuld af inspiration til hvordan man nemt kan føje ekstra krydderi på tilværelsen.

Læs mere
Oprindelse, Dan Brown

Den nye Dan Brown thriller ligger stadig i toppen af bestsellerlisten. Med 'Oprindelse' har han skrevet endnu en intens historie fyldt med skjulte koder, religion, symboler og kunst - og med den populære professor Robert Langdon i hovedrollen.

Læs mere
^