Det lille apotek

annoncer

Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er hjerte-kar-sygdomme de mest udbredte folkesygdomme herhjemme. Mere end halvdelen af den danske befolkning over 55 år bliver på et tidspunkt ramt af en hjerte-kar-lidelse, hvilket ifølge tal fra Hjerteforeningen betyder, at flere end 466.000 danskere i dag lever med en hjerte-kar-sygdom.
Betegnelsen ’hjerte-kar-sygdom’ dækker over en række mere specifikke hjertelidelser. Hjertesygdomme kan være medfødte, men de fleste hjerte-kar-lidelser er aldersrelaterede og skyldes åreforkalkning. Det gælder åreforsnævring i hjertet, hjerteflimren, hjertesvigt, blodprop i hjertet, hjertekrampe, hjerteklapsygdomme og apopleksi.
Hvert år dør mere end 12.000 danskere som følge af hjerte-kar-sygdom, hvilket gør hjerte-kar-sygdom til den næsthyppigste dødsårsag i Danmark. Selvom kvinder generelt rammes af hjerte-kar-sygdom 7-10 år senere end mænd, så dør lige så mange kvinder som mænd af hjerte-kar-sygdom.

Hvordan er symptomerne på hjerte-kar-sygdom?
Tegnene på hjerte-kar sygdomme kan være diffuse og nemme at overse. Åndenød, brystsmerter, urolig hjerterytme og hjertebanken, væskeophobning i kroppen, sortnen for øjnene og besvimelser kan være symptomer på hjerte-kar-sygdom. Konsekvenserne af hjerte-kar-sygdom afhænger i høj grad af hvor tidligt sygdommen opdages, derfor opfordrer Hjerteforeningen til, at man straks søger læge, hvis man mistænker de symptomer man har for at være tegn på hjerte-kar-sygdom. 

Forhøjet blodtryk er en af hovedårsagerne til hjerte-kar-sygdom
Lider man af forhøjet blodtryk har man en øget risiko for åreforsnævring, og dermed for blodprop i hjertet og hjernen. Vurderer lægen, at man har forhøjet risiko blodtryk, vil lægen ordinere jævnlige undersøgelser og kontrol. Mange danskere døjer med forhøjet blodtryk alligevel vurderer Hjerteforeningen at 7 ud af 10 danskere, der er i blodtryksbehandling hos egen læge, stadigvæk har et for højt blodtryk. Derfor opfordrer Hjerteforeningen til at man er bevidst om sit blodtryk og sørger for en livsstil, der forebygger hjerte-kar-sygdom.
• Hold op med at ryge
• Tab dig og spar på saltet
• Begræns alkoholindtaget
• Bevæg dig noget mere
• Undgå stress
• Tag din medicin, hvis du har fået ordineret medicin mod forhøjet blodtryk

Mål selv dit blodtryk
Mellem kontrolbesøg hos lægen, kan man selv kontrollere blodtrykket med en blodtryksmåler. Der findes mange typer af blodtryksmålere. Omron Healthcare, som producerer medicinsk udstyr, anbefaler blodtryksmåleren fra Omron, der er nem at anvende – også for ældre. Blodtryksmåler manchetten placeres på overarmen, og giver hurtig og præcis måling af blodtryk og puls.
Sådan måler du selv dit blodtryk:
• Blodtrykket skal måles to gange om dagen. Lige før morgenmaden og lige før aftensmaden
• Du må ikke ryge i de sidste 30 minutter, før du måler blodtrykket
• Du skal måle 3 blodtryk, hver gang du måler blodtrykket
• Blodtrykket måles 3 dage i træk




Andre produkter fra kategori: Det lille apotek

    Graviditetstest
    – Hvornår er den sikker?

    Selvom en graviditetstest giver et hurtigt og kl…

    Kan du udøve førstehjælp?

    Hvis en person får hjertestop, og der ikke gives…

    Tips mod vintertræthed

    For nogle mennesker kan manglende energi, svinge…

    Pure Biotic Tarm

    Pure Biotic Tarm er for dig, der ønsker at styrk…

    Tabubelagte hverdagsgener
    - og hvordan du kommer af med dem

    Mange danske kvinder synes, at hverdagsgener som…

    Nyt liv venter forude for psoriasispatienter

    Annonce Psoriasis og dens behandling har i mange…

    Hyaluronsyre – en naturlig løsning
    på tørhed i underlivet

    Livet forandrer sig. Hele tiden. Og særligt kvin…

    Kosttilskud krom (chrom)

    Mineralet krom er, ligesom vitaminer og andre mi…

    Kraftig hårvækst hos kvinder

    Har du hårvækst på kroppen og i ansigtet, som du…

    Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

    Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er hj…

    Manglende sexlyst

    Manglende seksuel lyst er almindeligt hos kvinde…

    Ikke-overraskende nyhed:
    Sådan skader rygning dig!

    Det kan ikke komme bag på mange, at rygning har …

    Nem genvej til sommerklare fødder

    Sommeren nærmer sig, og de vintertrætte fødder s…

    Slankekur – Hvilken skal jeg vælge?

    Slår man ordet slankekur op på den danske versio…

      PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
      Nyhedsbrev
      Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
      Nye Bøger
      Skamfuld, af Christian Hjortkær

      Med bogen ’Skamfuld’ lægger teolog Christian Hjortkjær op til en vigtig debat og samtale med vores børn og unge om den ydmygende, ubehagelige og oftest ufrugtbare følelse, vi får, når vi ikke lever op til vores egne eller andres forventninger.

      Læs mere
      I min tid – Erindringer, af Ulla Terkelsen

      Ulla Terkelsen er en sand legende i dansk journalistik. Siden 1960'erne har hun som udenrigskorrespondent rejst verden rundt og dækket alt fra krige til royale bryllupper. Hendes unikke evne til at være til stede, hvor historien udfolder sig, og til at finde det særlige og vedkommende i de…

      Læs mere
      Mod midnatssolen, af Dy Plambeck

      I romanen 'Mod midnatssolen' tager Dy Plambeck os med på en indsigtsfuld rejse langs Norges kyst til Tromsø, hvor Amy sammen med sine døtre og veninder, Lulu og Kari, navigerer gennem livets komplekse forhold. Plambeck beskriver levende Amys udfordringer ved at finde sin plads i en ny familie med…

      Læs mere
      Klassisk vietnamesisk hverdagsmad - family style' bringer duften og smagen af Vietnam til dit bord, hvor fællesskabet er i centrum.
      Spis ris til - Klassisk vietnamesisk hverdagsmad, af Nina Minh Gram Nquyen

      Bogen 'Klassisk vietnamesisk hverdagsmad - family style' af Nina Minh inviterer læseren ind i hjertet af det vietnamesiske køkken, hvor maden ikke bare nærer kroppen, men også sjælen. 'Co m gia dinh', som betyder 'ris for hele familien' på vietnamesisk, er fundamentet for denne samling af…

      Læs mere
      Shopping
      ^