Det lille apotek

annoncer

Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er hjerte-kar-sygdomme de mest udbredte folkesygdomme herhjemme. Mere end halvdelen af den danske befolkning over 55 år bliver på et tidspunkt ramt af en hjerte-kar-lidelse, hvilket ifølge tal fra Hjerteforeningen betyder, at flere end 466.000 danskere i dag lever med en hjerte-kar-sygdom.
Betegnelsen ’hjerte-kar-sygdom’ dækker over en række mere specifikke hjertelidelser. Hjertesygdomme kan være medfødte, men de fleste hjerte-kar-lidelser er aldersrelaterede og skyldes åreforkalkning. Det gælder åreforsnævring i hjertet, hjerteflimren, hjertesvigt, blodprop i hjertet, hjertekrampe, hjerteklapsygdomme og apopleksi.
Hvert år dør mere end 12.000 danskere som følge af hjerte-kar-sygdom, hvilket gør hjerte-kar-sygdom til den næsthyppigste dødsårsag i Danmark. Selvom kvinder generelt rammes af hjerte-kar-sygdom 7-10 år senere end mænd, så dør lige så mange kvinder som mænd af hjerte-kar-sygdom.

Hvordan er symptomerne på hjerte-kar-sygdom?
Tegnene på hjerte-kar sygdomme kan være diffuse og nemme at overse. Åndenød, brystsmerter, urolig hjerterytme og hjertebanken, væskeophobning i kroppen, sortnen for øjnene og besvimelser kan være symptomer på hjerte-kar-sygdom. Konsekvenserne af hjerte-kar-sygdom afhænger i høj grad af hvor tidligt sygdommen opdages, derfor opfordrer Hjerteforeningen til, at man straks søger læge, hvis man mistænker de symptomer man har for at være tegn på hjerte-kar-sygdom. 

Forhøjet blodtryk er en af hovedårsagerne til hjerte-kar-sygdom
Lider man af forhøjet blodtryk har man en øget risiko for åreforsnævring, og dermed for blodprop i hjertet og hjernen. Vurderer lægen, at man har forhøjet risiko blodtryk, vil lægen ordinere jævnlige undersøgelser og kontrol. Mange danskere døjer med forhøjet blodtryk alligevel vurderer Hjerteforeningen at 7 ud af 10 danskere, der er i blodtryksbehandling hos egen læge, stadigvæk har et for højt blodtryk. Derfor opfordrer Hjerteforeningen til at man er bevidst om sit blodtryk og sørger for en livsstil, der forebygger hjerte-kar-sygdom.
• Hold op med at ryge
• Tab dig og spar på saltet
• Begræns alkoholindtaget
• Bevæg dig noget mere
• Undgå stress
• Tag din medicin, hvis du har fået ordineret medicin mod forhøjet blodtryk

Mål selv dit blodtryk
Mellem kontrolbesøg hos lægen, kan man selv kontrollere blodtrykket med en blodtryksmåler. Der findes mange typer af blodtryksmålere. Omron Healthcare, som producerer medicinsk udstyr, anbefaler blodtryksmåleren fra Omron, der er nem at anvende – også for ældre. Blodtryksmåler manchetten placeres på overarmen, og giver hurtig og præcis måling af blodtryk og puls.
Sådan måler du selv dit blodtryk:
• Blodtrykket skal måles to gange om dagen. Lige før morgenmaden og lige før aftensmaden
• Du må ikke ryge i de sidste 30 minutter, før du måler blodtrykket
• Du skal måle 3 blodtryk, hver gang du måler blodtrykket
• Blodtrykket måles 3 dage i træk




Andre produkter fra kategori: Det lille apotek

Graviditetstest
– Hvornår er den sikker?

Selvom en graviditetstest giver et hurtigt og kl…

Kan du udøve førstehjælp?

Hvis en person får hjertestop, og der ikke gives…

Tips mod vintertræthed

For nogle mennesker kan manglende energi, svinge…

Pure Biotic Tarm

Pure Biotic Tarm er for dig, der ønsker at styrk…

Tabubelagte hverdagsgener
- og hvordan du kommer af med dem

Mange danske kvinder synes, at hverdagsgener som…

Nyt liv venter forude for psoriasispatienter

Annonce Psoriasis og dens behandling har i mange…

Hyaluronsyre – en naturlig løsning
på tørhed i underlivet

Livet forandrer sig. Hele tiden. Og særligt kvin…

Kosttilskud krom (chrom)

Mineralet krom er, ligesom vitaminer og andre mi…

Kraftig hårvækst hos kvinder

Har du hårvækst på kroppen og i ansigtet, som du…

Hjerte-kar sygdom er næsthyppigst dødsårsag i Danmark

Med mere end 50.000 nye tilfælde hvert år, er hj…

Manglende sexlyst

Manglende seksuel lyst er almindeligt hos kvinde…

Ikke-overraskende nyhed:
Sådan skader rygning dig!

Det kan ikke komme bag på mange, at rygning har …

Nem genvej til sommerklare fødder

Sommeren nærmer sig, og de vintertrætte fødder s…

Slankekur – Hvilken skal jeg vælge?

Slår man ordet slankekur op på den danske versio…

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Nye Bøger
Havebog: Skærehave med planteliv, af Liv Nørgaard Meinert

Har du en drøm om en blomstrende have, hvor du kan plukke dine egne smukke buketter? Med bogen 'Skærehave med planteliv - Dyrk dine egne blomster til buketter' guider forfatter Liv Nørgaard Meinert dig fra det allerførste frøsæt til den færdige buket, og giver dig værdifuld viden om at skabe din…

Læs mere
Apela Colorado, Kvinde mellem verdenerne

’Kvinde mellem verdenerne’ er en bog, der giver indsigt i den spirituelle verden og det oprindelige folks kultur. Bogen er skrevet af forfatteren Apela Colorado, der gennem mange år har studeret sammenhængen og forsøgt at bygge bro mellem den traditionelle og moderne kultur.

Læs mere
Gemma Petherbridge 'Krystalapotekeren'

Nogen mennesker mener at ædelsten og krystaller har særlige spirituelle egenskaber, som kan påvirke mennesker og blandt andet lindre stress, søvnløshed, ængstelighed og ensomhed.

I Gemma Petherbridges smukke bog ’Krystalapotekeren’, beskriver hun i detaljer 75 krystallers healende energier, deres…

Læs mere
Anne Hjernøe - 'Stærk Overgang'

”Overgangsalderen skal ikke være et helvede af svede- og hedeture, søvnløshed, blødningsforstyrrelser, koncentrationsbesvær, ondt i leddene og smerter ved sex. Det er ganske enkelt ikke det, du skal bruge din tid på, hvis du kan undgå det", skriver Anne Hjernøe i sin nye bog 'Stærk Overgang', hvor…

Læs mere
^