Christina Jewelry & Watches
Vasketøjskurv på hjul
Cykelkurv - Romantisk og rummelig i natur rattan
Indret med 60’er-æstetik
Skønhed & velvære
annoncer
Det kan du også gøre<BR> – Den alternative guide til velvære

Det kan du også gøre
– Den alternative guide til velvære

Der har længe hersket en overbevisning om, at velvære udelukkende opnås gennem spa-behandlinger og juicekure. Men velvære handler om at føle sig godt tilpas i  både sind og krop, og den følelse kan fremmes gennem andet end spa-behandlinger. Her følger tre alternative bud på behandlinger, der øger følelsen af velvære.

Velvære handler om, at gøre noget godt for sig selv, og er således helt og aldeles subjektivt. Velvære er, hvad der føles godt for dig, alligevel forbindes velvære ofte med ansigts- og/eller kropspleje, sund kost, varierede og nye trænings- og motionsformer, samt mental træning eller afstresning. Ikke desto mindre, kan meget andet udgøre personlig velvære for dig. Måske er det velvære for dig, at gå en tur med hunden eller kigge på dine børn, der lege. Kilder til velvære kan således se meget forskellige ud, og med dette i baghovedet, så får du her, tre alternative bud på behandlinger, der også kan være kilde til en øget følelse af velvære:

Body-session
Velvære i kroppen har en direkte sammenhæng med mental velvære. Derfor har de allerfleste glæde af en body-session. En body-session er en terapeutisk kropsbehandling og udføres af professionelle behandlere. Behandlingen tager udgangspunkt i dig og dine behov, men også hvad behandleren kan mærke i din krop. Formålet med behandlingen er, at koble dine følelser med din fysik, for dermed at opnå velvære og et bedre helbred på alle parametre.
En body-session kan afhjælpe ved både fysiske lidelser og stress, samt styrke din mentale sundhed og hjælpe dig med at præstere bedre på alle fronter. Behandlingen foregår ved massage, bevægelse af led og åndedrætsøvelser. Ved løsning af spændinger forskellige steder i kroppen opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.

Behandling af karsprængninger
Som sagt, så handler velvære om at føle sig godt tilpas med sig selv og i sin krop. Derfor tæller det også som velvære, at gøre, hvad der skal til for at du opnår denne følelse. De fleste kvinder går rundt og tænker små skavanker, som ingen andre ligger mærke til. Dette har de sikkert også hørt før, at der ikke er nogen der lægger mærke til strækmærker osv. Ikke desto mindre fylder de små skavanker i bevidstheden, og derfor kan behandling af disse også være relevante at have med i overvejelserne omkring, hvordan man opnår personlig velvære.
Hvis du derfor er overbevist om, at det ville gøre noget godt for dig og dit sind, ikke at skulle tænke på de små karsprængninger på lårene, i ansigtet eller andre steder, så skal disse selvfølgelig væk. Kosmetiske speciallægeklinikker kan hjælpe dig af med de små syndere uden ubehag.

Tandsundhed
Et vigtigt punkt i den fysiske og dermed også mentale sundhed, som mange folk ofte glemmer, er god tandsundhed. Foruden at være vores vigtigste redskab til at spise med, danner tænderne også genstand for hvad der kan forbindes med velvære. Et er de konsekvenser usunde tænder kan have for tænderne alene, noget helt andet er, hvad utilstrækkelig tandsundhed kan gøre ved resten af kroppen.
Usunde tænder kan have store konsekvenser for resten af kroppens sundhed. Ved tand- eller tandkødsbetændelse kan at bakterier fx går over i blodet og dermed nå helt ud i organerne. Hvis immunforsvaret i forvejen halter, vil dette kunne betyde betændelse visse steder, for eksempel i hjerteklapperne eller nyrerne. Velvære er derfor også, at komme hele vejen rundt om fysisk sundhed.



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Skønhed & velvære
St. Moriz - Ny selvbrunerserie
St. Moriz - Ny selvbrunerserie

Reklame Med det ustabile, danske sommervejr kan...

Makeuppung i velour
Makeuppung i velour

Fra Semi Basic spa-serie, kommer denne kønne og...

Diamantslibning af huden
Diamantslibning af huden

Glansløs hud, ujævn pigmentering og hudtone, uren...

K-Beauty - Innovativ og
effektiv koreansk hudpleje
K-Beauty - Innovativ og <BR>effektiv koreansk hudpleje

Med tidens mange energiske og dedikerede...

Glattejern - Nænsom & effektiv
Glattejern - Nænsom & effektiv

Stylingjern er altid en udfordring for hårets...

Nyhed: Karmameju SUN
Nyhed: Karmameju SUN

Nu lancerer Karmameju en skøn solserie, der...

Marvis med Whitening Mint
Marvis med Whitening Mint

Her får du den klassiske tandpasta med den milde...

Ecooking Solcreme SPF 30 - Vandfast
Ecooking Solcreme SPF 30 - Vandfast

Ecooking Solcreme er en vandfast solcreme med SPF...

IDUN Minerals Foundation
IDUN Minerals Foundation

Med IDUN Minerals Nordic Veil Foundation kommer...

Undgå tørre og solsvedne læber
Undgå tørre og solsvedne læber

Reklame Beskyt dine læber året rundt med Burt’s...

Disse tre steps bør du have
i din hudplejerutine
Disse tre steps bør du have<BR> i din hudplejerutine

En god hudplejerutine er nøglen til smuk hud....

Ecooking Bodyscrub
Ecooking Bodyscrub

Med Ecooking Bodyscrub får du en skøn og plejende...

Tid til at forkæle dig selv
Tid til at forkæle dig selv

Har du brug for at slippe hverdagens stress og...

Lip filler - med og uden nål
Lip filler - med og uden nål

Blandt hotte skønhedstrends er læberne stadig et...

Facescrub
Facescrub

Skøn facescrub af salt og mandelolie i...

Ecooking Selvbruner Mousse
Ecooking Selvbruner Mousse

Det er kønt og klædeligt med lidt glød i kinderne...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Lamper fra Bloomingville

Lamper fra Bloomingville

Vasketøjskurv på hjul

Vasketøjskurv på hjul

Bloomingville<BR> - Smuk, nordisk indretningsstil

Bloomingville
- Smuk, nordisk indretningsstil

Understel: Bord-, senge- og sofaben

Understel: Bord-, senge- og sofaben

Nye Bøger
Keto: KETO og kulhydrater?

Alle der har taget KETO til sig som livsstil ved, at man i videst muligt omfang bør gå uden om kulhydrater. Grunden er - for dem der ikke er bekendt med KETO - at kroppen med KETO kost er i en tilstand af ketose, hvor den brænder fedt i stedet for at forbrænde kulhydrater.

Læs mere
Chad Robertson - Mere Af Det Gode Brød

Fra manden bag det berømte 'Tartine Bakery' i San Francisco, kommer en bagebog, hvor han deler 85 opskrifter på fuldkornsversioner af hans absolutte favoritter.

Læs mere
Low Carb og KETO opskrifter: 'De Bedste Fra Madbanditten'

Fra Jane Faerber, Danmarks ultimative ekspert i Keto og Low Carb kost og livsstil, kommer endnu en inspirerende bog, der vejleder og guider vej gennem Low Carb-junglen.

Den nye udgivelse 'De Bedste Fra Madbanditten' er til dem, der sigter efter vægttab med KETO, og dem, som bare nyder de mange...

Læs mere
Gaven til maven - Den videnskabelige vej til sund fordøjelse

Gennem 20 år har Anette Harbech Olesen arbejdet med formidling af mad og sundhed. Det er blandt andet blevet til bestsellerbøger som 'Mad, mening & magiske øjeblikke', 'Den glutenfri kogebog' og 'Søvnhormonet melatonin'.

Med sin nye udgivelse 'Gaven til maven', deler hun ud af sin store viden om...

Læs mere
^