AVIVIR Baobab
Birk Denmark<BR>- Shampoo- og balsambar
Kasse til havegrej
Urtepotte Bungalow
Skønhed & velvære
annoncer
Det kan du også gøre<BR> – Den alternative guide til velvære

Det kan du også gøre
– Den alternative guide til velvære

Der har længe hersket en overbevisning om, at velvære udelukkende opnås gennem spa-behandlinger og juicekure. Men velvære handler om at føle sig godt tilpas i  både sind og krop, og den følelse kan fremmes gennem andet end spa-behandlinger. Her følger tre alternative bud på behandlinger, der øger følelsen af velvære.

Velvære handler om, at gøre noget godt for sig selv, og er således helt og aldeles subjektivt. Velvære er, hvad der føles godt for dig, alligevel forbindes velvære ofte med ansigts- og/eller kropspleje, sund kost, varierede og nye trænings- og motionsformer, samt mental træning eller afstresning. Ikke desto mindre, kan meget andet udgøre personlig velvære for dig. Måske er det velvære for dig, at gå en tur med hunden eller kigge på dine børn, der lege. Kilder til velvære kan således se meget forskellige ud, og med dette i baghovedet, så får du her, tre alternative bud på behandlinger, der også kan være kilde til en øget følelse af velvære:

Body-session
Velvære i kroppen har en direkte sammenhæng med mental velvære. Derfor har de allerfleste glæde af en body-session. En body-session er en terapeutisk kropsbehandling og udføres af professionelle behandlere. Behandlingen tager udgangspunkt i dig og dine behov, men også hvad behandleren kan mærke i din krop. Formålet med behandlingen er, at koble dine følelser med din fysik, for dermed at opnå velvære og et bedre helbred på alle parametre.
En body-session kan afhjælpe ved både fysiske lidelser og stress, samt styrke din mentale sundhed og hjælpe dig med at præstere bedre på alle fronter. Behandlingen foregår ved massage, bevægelse af led og åndedrætsøvelser. Ved løsning af spændinger forskellige steder i kroppen opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.

Behandling af karsprængninger
Som sagt, så handler velvære om at føle sig godt tilpas med sig selv og i sin krop. Derfor tæller det også som velvære, at gøre, hvad der skal til for at du opnår denne følelse. De fleste kvinder går rundt og tænker små skavanker, som ingen andre ligger mærke til. Dette har de sikkert også hørt før, at der ikke er nogen der lægger mærke til strækmærker osv. Ikke desto mindre fylder de små skavanker i bevidstheden, og derfor kan behandling af disse også være relevante at have med i overvejelserne omkring, hvordan man opnår personlig velvære.
Hvis du derfor er overbevist om, at det ville gøre noget godt for dig og dit sind, ikke at skulle tænke på de små karsprængninger på lårene, i ansigtet eller andre steder, så skal disse selvfølgelig væk. Kosmetiske speciallægeklinikker kan hjælpe dig af med de små syndere uden ubehag.

Tandsundhed
Et vigtigt punkt i den fysiske og dermed også mentale sundhed, som mange folk ofte glemmer, er god tandsundhed. Foruden at være vores vigtigste redskab til at spise med, danner tænderne også genstand for hvad der kan forbindes med velvære. Et er de konsekvenser usunde tænder kan have for tænderne alene, noget helt andet er, hvad utilstrækkelig tandsundhed kan gøre ved resten af kroppen.
Usunde tænder kan have store konsekvenser for resten af kroppens sundhed. Ved tand- eller tandkødsbetændelse kan at bakterier fx går over i blodet og dermed nå helt ud i organerne. Hvis immunforsvaret i forvejen halter, vil dette kunne betyde betændelse visse steder, for eksempel i hjerteklapperne eller nyrerne. Velvære er derfor også, at komme hele vejen rundt om fysisk sundhed.



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Skønhed & velvære
Ecooking Bodyscrub
Ecooking Bodyscrub

Med Ecooking Bodyscrub får du en skøn og plejende...

Makeuppung i velour
Makeuppung i velour

Fra Semi Basic spa-serie, kommer denne kønne og...

Blush Youngblood
Blush Youngblood

Super flot compact mineral blush fra Youngblood....

Pas godt på din hud på ferien
Pas godt på din hud på ferien

Solens varme og lys er kilde til velbehag, øget...

Lip filler - med og uden nål
Lip filler - med og uden nål

Blandt hotte skønhedstrends er læberne stadig et...

Danmarks Dufte: Time for Hygge
Danmarks Dufte: Time for Hygge

Med hudpleje- og livsstilsserien 'Time for Hygge'...

Konjac Sponge
Konjac Sponge

Lækker vaskesvamp fra Karmameju fremstillet af...

De bedste hårtips
De bedste hårtips

Glad for dit hår? Skal dit hår forblive flot og...

Karmameju Ansigts olie - Glow 01
Karmameju Ansigts olie - Glow 01

En super effektiv cocktail af essentielle...

AVIVIR Baobab
AVIVIR Baobab

Navnet AVIVIR forbindes med Aloe Vera og det...

Karmameju
Karmameju

Tørbørste 'Buff' fra Kamemeju som skånsomt renser...

Youngblood læbestift
Youngblood læbestift

Plejende og fugtende flydende læbecreme med...

Hårtrends – Frisurer & hårpleje
Hårtrends – Frisurer & hårpleje

Når modebranchen præsenterer trends for kommende...

Repair balm Nilens Jord
Repair balm Nilens Jord

Fra Nilens Jord kommer den helt nye 'Repair...

Ecooking Solcreme SPF 30 - Vandfast
Ecooking Solcreme SPF 30 - Vandfast

Ecooking Solcreme er en vandfast solcreme med SPF...

AVIVIR Aloe Vera Shampoo
AVIVIR Aloe Vera Shampoo

AVIVIR Aloe Vera Shampoo - uden parfume - er en...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Plantekrus

Plantekrus

AXTIVE MIINI by MIIEGO

AXTIVE MIINI by MIIEGO

Guiden til et fredfyldt og stressfrit liv

Guiden til et fredfyldt og stressfrit liv

Tid til at forkæle dig selv

Tid til at forkæle dig selv

Nye Bøger
Grønt i front i klimakøkkenet - Lækre og nemme klimavenlige retter af Ditte Ingemann

I Danmark er der stort fokus klima, bæredygtighed, dyrevelfærd og CO2. Alle bakker op om at der må gøres en indsats for at nedbringe overforbruget, men for den enkelte forbruger, er det ikke altid nemt at gennemskue, hvordan man bedst yder sit, for at værne om miljøet.

Læs mere
Feministisk kreabog

Fra de kreative kvinder, Sabine Lemire og Louise Gram, kommer en ny, skøn og inspirerende bog fuld af idéer og opskrifter på håndarbejdsprojekter med fokus på kvinder og kvindeliv.

Læs mere
Vulvodyni – den tabubelagte smerte

Ca. 17% af alle danske kvinder lider af vulvodyni, en smertefuld tilstand i de ydre kønsorganer, der gør det umuligt at have samleje. Alligevel har de færreste hørt om sygdommen, blandt andet på grund af stor usikkerhed blandt læger og det faktum, at sygdommen i høj grad er tabubelagt. Bogen...

Læs mere
Vaginisme - Når kroppen siger nej

Sex er dejligt, og sex gør godt. Men hvad gør man, når sex gør ondt?

Læs mere
^