
Sådan får du mest ud af at arbejde hjemmefra
Flere og flere jobtyper gør det muligt at arbejde hjemmefra, takket være internettet. Men det kan være en udfordring at skelne mellem arbejdstid og fritid, når man udfører sine arbejdsopgaver i sit eget hjem. Derfor er det en god ide at indrette et hjemmekontor, så der stadig er faste rammer omkring arbejdet.
Sæt klare rammer for arbejde og fritid
Eftersom din arbejdsplads befinder sig i dit eget hjem, er det vigtigt at sætte faste rammer for din arbejdstid. Det kan være fristende at sætte sig godt til rette i sofaen når du arbejder, men du bør alligevel blive ved skrivebordet, så du på den måde kan forblive motiveret.
Det er nemlig meget vigtigt at have en klar opdeling mellem arbejdstid og fritid, når du arbejder hjemmefra, da det ellers kan føles som om, at du aldrig rigtigt har fri. Prøv om du kan blive ved dit arbejdsbord hele dagen, så du forbinder hjemmekontoret med arbejde og resten af dit hjem med fritid.
Du bør også forsøge at holde din arbejdstid inden for 8 timer om dagen, så du for eksempel arbejder fra kl. 8 til kl. 16 hver dag. Dette kræver selvdisciplin, da ingen vil bemærke det, hvis du ikke får lavet så meget i løbet af dagen. Men at udskyde arbejdet til senere, er ikke en god strategi, da rammerne for arbejde og fritid således udviskes, hvilket kan føles stressende.
Kombiner det æstetiske med det funktionelle
Når du arbejder hjemmefra, har du en unik mulighed for at indrette dit hjemmekontor præcis i den stil som det passer dig. Du bør dog overveje hvordan du kan gøre din arbejdsplads så egnet til arbejde som muligt.
Det er for eksempel en god ide at investere i et hæve-sænke bord og i en ergonomisk kontorstol, så du har gode forudsætninger for at udføre dit arbejde i et sundt arbejdsmiljø.
En ergonomisk kontorstol er oplagt, da den;
· støtter kroppen
· kan justeres individuelt
· forebygger skader
Gode kontormøbler kan være halvdyre, men det kan godt betale sig at investere i kvalitet, da din arbejdsstilling er meget vigtig for dit generelle velvære. KontorZonen i Albertslund kan du købe billige, brugte kontormøbler i perfekt stand, så du kan indrette et stilet hjemmekontor.
Hjemmekontoret: 5 gode råd til
personlig indretning
Det er blevet en realitet for mange, at skulle...