Bænke hos BOBO
AVIVIR Baobab
De største tendenser til foråret 2021
Sengetæppe kvalitets volour 17 farver
Kategori: Sundhed
Sund mave — LOW FODMAP Diet

Mange danskere lider af irriteret tarm og en følelse af oppustethed og ubehag efter måltider — for nogle er det med til at nedsætte livskvaliteten og glæden ved mad og for andre har det store psykiske konsekvenser. Med 'Sund mave — LOW FODMAP Diet' får du redskaber til at få en mave i mere balance, så du med tiden vil opleve mindre irritation og genfinde glæden ved god og sund mad.

Bogen er opdelt i to dele: første del er en introduktion til hele tankegangen og videnskaben bag FODMAP — her får du det rette redskaber og den rette viden for at starte op på diæten. Anden del indeholder 200 lækre og indbydende opskrifter, der alle tager hensyn til FODMAP-principperne — her er der både morgenmad, frokost, aftensmad og mad til gæster samt inspiration til den søde tand.

'Sund mave — low FODMAP diet´er den ultimative guide og hjælp til dig, der gerne vil introduceres for FODMAP kuren—og som ikke vil gå på kompromis med madglæde og god smag! 

Titel: Sund mave - low FODMAP diet
Forfattere: Kliniske diætister Mia Schomacker & Camilla Thrysøe
Forlag: Fadl´s Forlag

Boost din sundhed

Spis og træn dig slank, stærk og sund på bare fire uger med denne anderledes trænings- og opskriftsbog.

Read more
Kuren til varigt vægttab

Måske kender du Henrik Duer fra TV3-programmet ‘Ekstremt fed – et år til at redde livet’, og måske ville du ønske, at du havde ham som din personlige træner og rådgiver.

Read more
Kram i madkassen

Går du også op i at lave gode madpakker, og har du brug for frisk inspiration til at få nogle nye, nemme, sunde og velsmagende indslag i kassen? Så er denne bog lige noget for dig!

Read more
5:2 kuren

Ved at faste i to dage, og spise som du plejer resten af ugen, opnår du vægttab og sundere helbred, skriver forfatterne til bestellerbogen "5:2 kuren " ...

Read more
Blodsukker

Spis dig til et stabilt blodsukker ...

Read more
Bækkenbund i topform

Få bedre orgasmer og hold på tisset – en stærk bækkenbund har mange forcer. Og det er aldrig for sent at gå i gang !

Read more
Glad, sund og rask hele livet?

Hvordan bliver man glad, sund og rask hele livet? Det finder du svar på i professor Bente Klarlund Pedersens bog "Alt om sundhed - Tanker om det gode liv" ...

Read more
Spis med mindfulness

Spis med mindfulness

Read more
At holde fast i en sund livsstil

Hvor er det ærgerligt og spild af gode intentioner, når man har sat sig et mål, blot for at skulle sande, at man ikke har rygrad nok til at modstå fristelse og at man - inden man får set sig om - har opgivet at holde det løfte, man havde givet sig selv. Og netop udfordringen at holde fokus og nå...

Read more
LCHF på 14 dage

Ny bog beskriver diætmetoden LCHF - Low carb, high fat, og inkluderer 14-dags program med opskrifter, anvisninger og indkøbslister...

Read more
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Svanemærket sofa <BR>med tidsløs elegance

Svanemærket sofa
med tidsløs elegance

Eksklusiv bænk fra Trademark Living

Eksklusiv bænk fra Trademark Living

Bæltetaske i kalveskind fra Leather By Corium

Bæltetaske i kalveskind fra Leather By Corium

Brass-dock IPad- og brevholder fra Dot Åarhus

Brass-dock IPad- og brevholder fra Dot Åarhus

Nye Bøger
^