Pendel fra House Doctor
Bloomingville Pendel
Sengelampe
Stor LED pære
Kategori: Sjæl & psyke
Introvert

Kun kr. 69,-Læs Anna Skyggebjerg fine bog om det at være introvert, og få gode råd til, hvordan du bliver bedre til at stå ved dig selv og trives i de ekstroverts verden ...

Ifølge eksperter kan op til halvdelen af den danske befolkning betegnes som introverte. Anna Skyggebjerg er én af dem og har hele livet slået knuder på sig selv for at passe ind i en verden, hvor man helst skal være udadvendt. Nu er hun færdig med at lade som om!
I bogen Introvert fortæller hun om sine erfaringer og giver gode råd til, hvordan man som introvert lærer at stå ved sig selv og trives i en ekstrovert verden – både i familien, blandt venner og på arbejdspladsen.

69,00


Udfordringen: at være introvert
Det er de snakkende og grinende, der bliver lagt mærke til i vores moderne kultur. Det giver en udfordring for dem, der ikke snakker så højt. Dem, der tænker, før de taler. De introverte. At være introvert betyder, at man har brug for at trække sig tilbage for at lade op efter socialt samvær. At være introvert betyder også, at man er god til at arbejde koncentreret og fokuseret, at være nærværende i en samtale, at tænke kreative og originale tanker. Alt sammen egenskaber, der er brug for i vores arbejdsliv såvel som i vores privatliv.
Bestil online

Overvind din Overspisning, af psykolog Christina Villendrup Lynge

Med Christina Villendrup Lynges bog 'Overvind din Overspisning' får man indblik i hvad overspisning og BED handler om, hvordan man identificerer tegnene på BED hos sig selv og andre, og hvordan man kommer af med sin spiseforstyrrelse.

Read more
Happy Food

De seneste år har forskere fundet ud af, at forbindelsen mellem tarmen og hjernen er meget stærkere, end vi i vores vildeste fantasi kunne havde forestillet os. Maden på tallerkenen påvirker således ikke bare kroppen, men også vores humør og sanser, og muligvis også udviklingen af alvorlige psykiske...

Read more
Jeg skulle have sagt jeg elsker dig - Af Audun Myskja

Fra forfatteren til bogen 'Mit hjerte har ikke demens', kommer endnu en indsigtsfuld bog. Med bogen deler den norske læge og foredragsholder Audun Myskja, tolv samtaler med mennesker, der står ved livets afslutning. Det er samtaler der udforsker døden, som et spejl af livet, det er erfaringer som...

Read more
Mindfulness for alle

Med bog og cd viser psykolog Loney Skaaning vejen til mindfulness, ligevægt og livsstyrke. Gennem et veltilrettelagt og overskueligt 4 ugers træningsprogram i form af cd'ens øvelser og bogens instruktioner, lærer du teknikker til mindfulness. Programmet består blandt andet af 20 minutters daglig...

Read more
Mindfulness med børn og unge

Mindfulness med børn og unge hjælper dem med at dæmpe stress og vanskelige følelser. Amy Saltzman, en af pionererne i dette arbejde, viser i ny bog, 'Det stille og rolige sted', hvordan.

Read more
Den fortryllede skov

Denne malebog er grafisk tegner Joanna Basfords fine bud på en malebog til voksne. Bogen tager dig med på en farverig rejse langt ind i 'Den fortryllede skov' for at finde frem til slottet og opdage dets hemmeligheder. I bogen finder du masser af tegninger og illustrationer til at farvelægge og...

Read more
Sårbarhed

Sårbarhed bliver som regel opfattet som en tilstand, det er farligt at befinde sig i. Som en truende tilstand, hvorfra det er nødvendigt at beskytte sig mod omverdenen, indtil man har genvundet tilstrækkelig hårdførhed. De fleste har oplevet, hvordan en krisesituation har åbnet til sårbarheden og...

Read more
Rigtige veninder

12 kvinder bl.a. Johanne Schmidt-Nielsen, Iben Hjejle, Sara Bro, Signe Lindkvist, Ida Corr, fortæller om det svære, hårde og helt fantastiske ved at være rigtige veninder.Forudbestil og få 15% rabat.

Read more
Dit køn er en styrke - brug det!

Trods stiletter og læbestift har Emilia van Hauen ofte forsøgt at kopiere mænds adfærd og interesser for at føle sig værdifuld og anerkendt. Nu udgiver hun bogen "Ladycool" med råd til kvinder om, hvordan man bliver bedre til at stå ved sig selv.

Read more
Kom stærk ud af din angst

250.000 danskere lever med angst. Det er så mange, at man kan kalde angst for en folkesygdom. I Kom stærk ud af din angst fortæller journalist og chefredaktør Lizl Rand for første gang sin personlige historie om at være styret af angst i ti år.

Read more
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Niels Ditlev Bauhaus plakat

Niels Ditlev Bauhaus plakat

Hængelamper

Hængelamper

Spisebordsstole

Spisebordsstole

Mørklægningsgardiner

Mørklægningsgardiner

Nye Bøger
Pandemi i USA Viagra