Pendel fra House Doctor
Bloomingville Pendel
Sengelampe
Stor LED pære
Kategori: Sundhed
Menneskelig teknologi

Redskaber til et vitalt liv.Ilchi Lee introducerer på inspirerende vis en vifte af gamle og nye teknikker, der har til hensigt at aktivere kroppens og sindets selvhelbredende kræfter ...

Forfatter: Ilchi Lee
Omfang: 192 sider
Forlag: Borgen



Ilchi Lee introducerer på inspirerende vis en vifte af gamle og nye teknikker, der har til hensigt at aktivere kroppens og sindets selvhelbredende kræfter.

Bogen viser forskellige måder, hvorpå man selv kan stimulere nogle af kroppens akupressur- eller akupunkturpunkter, så man kan give sig selv og sine nærmeste forebyggende behandlinger, og eventuelle ubalancer bliver harmoniseret, før de begynder at udvikle sig til egentlige sygdomme. Ud over teknikkerne til at holde kroppen fit for fight beskriver Ilchi Lee også en række mentale teknikker, der er yderst virksomme til at få stress ud af kroppen og give ro i sjælen. Ilchi Lee skriver med både varme og livskundskab, bogens teknikker virker indbydende og lette at gå til og er vist i stregtegninger og på s/h fotos.

Ilchi Lee har viet sit liv til at undervise i sundhed, og han har blandt andet stiftet Healing Sociaty og Earth Human, der arbejder på at udbrede førnævnte teknikker verden over.

Bestil online

Rigtig mad

Thomas Rode, Thilde Jo Maarbjerg og Arne Astrup har sammen skrevet bogen 'Rigtig mad', som ganske vist indeholder inspirerende opskrifter, men som først og fremmest overrasker med nogle ukonventionelle kostanbefalinger blandt andet omkring mættet fedt.

Læs mere
Boost din sundhed

Spis og træn dig slank, stærk og sund på bare fire uger med denne anderledes trænings- og opskriftsbog.

Læs mere
Kuren til varigt vægttab

Måske kender du Henrik Duer fra TV3-programmet ‘Ekstremt fed – et år til at redde livet’, og måske ville du ønske, at du havde ham som din personlige træner og rådgiver.

Læs mere
Kram i madkassen

Går du også op i at lave gode madpakker, og har du brug for frisk inspiration til at få nogle nye, nemme, sunde og velsmagende indslag i kassen? Så er denne bog lige noget for dig!

Læs mere
5:2 kuren

Ved at faste i to dage, og spise som du plejer resten af ugen, opnår du vægttab og sundere helbred, skriver forfatterne til bestellerbogen "5:2 kuren " ...

Læs mere
Blodsukker

Spis dig til et stabilt blodsukker ...

Læs mere
Bækkenbund i topform

Få bedre orgasmer og hold på tisset – en stærk bækkenbund har mange forcer. Og det er aldrig for sent at gå i gang !

Læs mere
Glad, sund og rask hele livet?

Hvordan bliver man glad, sund og rask hele livet? Det finder du svar på i professor Bente Klarlund Pedersens bog "Alt om sundhed - Tanker om det gode liv" ...

Læs mere
Spis med mindfulness

Spis med mindfulness

Læs mere
At holde fast i en sund livsstil

Hvor er det ærgerligt og spild af gode intentioner, når man har sat sig et mål, blot for at skulle sande, at man ikke har rygrad nok til at modstå fristelse og at man - inden man får set sig om - har opgivet at holde det løfte, man havde givet sig selv. Og netop udfordringen at holde fokus og nå...

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Niels Ditlev Bauhaus plakat

Niels Ditlev Bauhaus plakat

Izabel Camille

Izabel Camille

Sif Jakobs 'Biella Piccolo'

Sif Jakobs 'Biella Piccolo'

Bordben til sofaborde og plankeborde

Bordben til sofaborde og plankeborde

Nye Bøger
Pandemi i USA Viagra