Topmenu

Verdens spa-kulturer 

I flere tusinde år har kulturer over alt på kloden dyrket forskellige former for spa og wellness. Mange af de gamle ritualer lever i bedste velgående – andre er blevet tilpasset moderne tider. Med bogen ’Amazing Spa’ tager en ægte spaentusiast dig med på en eventyrlig verdensrejse til nogle af de steder i verden, hvor spa- og wellnesstraditioner er en essentiel del at kulturen.

Vi tager til Mellemøsten, til hammam-spa på tyrkiske og marokkanske badeanstalter, til Grækenland hvor man lindrer og styrker kroppen med thalasso-terapi, havvand og alger, og til de varme, mineralholdige kilder i Vichy og Pyrmont i Frankrig og i St. Moritz i Schweiz. Vi tager til Island, hvor spa-ritualet foregår i varme, termiske friluftsbade med spa-ingredienser som vulkansk aske, kisel, blåt ler, mos og artisk pil – og til Thailand, hvor spa og massage indgår som en naturlig del af den almene sygdomsbehandling og -forebyggelse. Rejsen går også til Vietnam, hvor trykpunktsmassage og cupping en del af spa-ritualet, og til vindyrkende nationer som USA og Frankrig, hvor vin-terapi hitter. Vi hører om healing med sten og krystaller, om det traditionelle indiske sundhedssystem Ayurveda, og om de healende bade og om lysterapi ved Dødehavet. Endelig er de tusindår gamle japanske spa-ritualer nøje beskrevet, fordi de, måske mere end noget andet sted i verden, stadig holdes i hævd i de japanske badehuse og den dag i dag udgør en vigtig del af moderne japansk kultur.  

’Amazing Spa’ er en lang og spændende rejse udi alverdens sparitualer og -traditioner. Den er skrevet af Laura Bonné, som gennem mange år har dyrket sin interesse for spa- og wellnesskulturen og dens historie. Hendes nysgerrighed og hendes overbevisning om, at sparitualer kan have en særlig gavnlig effekt på det moderne menneskes livskvalitet, lindre stresssymptomer og øge den indre fornemmelse af balance og velvære, har ført hende ud på lange rejser, hvor hun ved selvsyn har set og oplevet fremmede kulturers brug af spa. Her har hun samlet den viden om traditionelle behandlingsformer, metoder og remedier, som danner grundlag for bogen, og ikke mindst for Laura Bonnés virke som indehaver af spacentrene ’Amazing Space’ på Hotel d'Angleterre og i Hellerup. 

Titel: Amasing Spa
Forfatter: Laura Bonné samt Jocelyn Ellen Pedersen og Kristoffer Flakstad
Oversættelse: Britt Tippins
Forlag: FADL´s Forlag
Bestilling: Bogen kan bestilles her 

Skønhed & Pleje
5 tips: Sådan får du mest ud af din parfume 

Ved du hvorfor håndleddet er det ideelle sted at duppe parfumen? Og vidste du, at der faktisk findes 10 andre steder på kroppen, der ligeledes er særlige velegnede til parfume?

Når du nu har gjort dig umage med at finde din yndlingsduft, så fortjener du at få det fulde udbytte af den ved at bære…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Mineraler: Kan silica skade huden 

Kære brevkasse

Da mit hår var blevet lidt glansløst og kedeligt, havde jeg hørt, at det kunne hjælpe at tage kosttilskuddet Silica. Jeg købte derfor en pakke Silica-tabletter, hvor der står 'Organisk silicium-kompleks + tang', og hvor dosis svarer til cirka 12 mg silicium.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Spareråd til make-up budgettet: 15 fif der får dine makeupprodukter til at holde længere 

Makeup kan være en stor investering, og der er ingen grund til at smide produkter ud før tid. Med nogle enkle tricks kan du forlænge levetiden på dine favoritprodukter, undgå unødvendigt spild og spare penge. Her får du de bedste tips til, hvordan du passer på din makeup - og hvordan du kan redde…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Vinterhår? Sådan får du glansfuldt og sundt hår 

Stylingprodukter, føntørring, brug af glatte- og krøllejern samt skiftet mellem vinterens kolde, fugtige luft udenfor og den varme, tørre centralvarme indenfor kan få håret til at se fladt, glansløst og trist ud. Med lidt nænsom og kærlig pleje kan selv det mest vintertrætte hår dog få nyt liv, mere…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Hårtab hos kvinder efter de 30: Årsager, forebyggelse og effektive behandlinger 

At miste sit hår kan føles som at miste en del af sig selv. Hår er en vigtig del af vores identitet, og når det begynder at tynde ud, kan det være både skræmmende og frustrerende. Men der er håb! For heldigvis findes der, afhængig af årsagen til hårtabet, flere effektive måder at tackle problemet…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Kosmetiske indgreb - drømmen om evig ungdom 

Drømmen om til evig tid at bevare en ung og spændstig krop, et ansigt uden fuger og linier, struttende bryster og en flad mave, bliver for mange af os mere og mere påtrængende jo ældre vi bliver. Nogle kaster sig ud i store kirurgiske eksperimenter for bekæmpe de uundgåelige tegn på aldring.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^