Topmenu

Ugen opskrift fra Kostkompagniet

Ugen opskrift fra Kostkompagniet 

Ahornsirup glaseret skinke med kartofler og råstegt courgette og majs.

4808 kJ/ 1145 kcal

Ahornsirup glaseret skinke med kartofler
1 lille skinke,
3 spsk ahornsirup,
3 spsk. sennep,
1 spsk timian,
5 kartofler på str. med æg,
2 løg i kvarter

Rids skinken på kryds og tværs.
Rør de øvrige ingredienser og smør det på skinken. Steg den i en gryde med låg – evt. smedejern – sammen med kartofler og løg i bunden i ovnen i ca. 1 times tid alt efter skinkens størrelse ved 220C. Skinke og kartofler vendes jævnligt rundt i siruppen. Tag låget af det sidste kvarters tid og lad steg og kartofler tage farve. Server 270g af kødet og 3 spsk af suppen fra skinken.
Resten af kødet gemmes til pålæg eller fryseren.

Råstegt courgette og majs
1 courgette i store tern,
majs fra 1 kolbe,
2 tsk olie,
1 lille fed presset hvidløg,
1 spsk balsamico/anden eddike,
salt og peber fra kværn

Kog majskolben i letsaltet vand i 10 min.
Skær majsene fra. Sauter majs og courgette i olien og lige inden de begynder at tage farve tilsættes hvidløg og sauterer i et par min.
Tilsæt eddike og salt og peber.


Opskrifter & råvarer
Muscovado-glaserede revelsben 

Møre revelsben med en mørk, krydret glasering er rigtig god grillmad. Her kombineres mørkt muscovadosukker med mørk sirup, soja, ingefær, chili og varme krydderier. Resultatet er en kraftig, sød og krydret glasering, der karamelliserer på kødet under tilberedningen.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Rustikt fuldkornsbrød 

Der er noget særligt ved duften af hjemmebagt brød, og dette rustikke fuldkornsbrød er en af de opskrifter, der er værd at vende tilbage til. De knækkede hvedekerner og yoghurten giver brødet en saftig krumme, mens blandingen af fuldkornshvedemel, sigtemel og hvedemel giver god smag og en dejlig…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Filet mignon med bagte rodfrugter og peberfrugtsauce 

Mørt, rosa oksekød, ovnbagte rodfrugter og en cremet peberfrugtsauce er en klassisk kombination til efterår og vinter. Persillerod og rødbede får sødme og fylde når det bages i ovnen sammen med hvidløg og rosmarin, mens den hvide balsamico giver saucen en let syrlighed, som passer godt til de søde,…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Cremet aspargessuppe med kylling 

Friske asparges, mørt kyllingekød og en mild, cremet suppe er en enkel kombination, der passer godt til både frokost og en let aftensmad. Aspargesene tilsættes til sidst, så de bevarer lidt bid og deres friske smag, mens citron og purløg giver suppen et let og friskt modspil.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Fiskesuppe med karry, lime, fisk og rejer 

En varm og cremet fiskesuppe med karry, lime, fisk og rejer er både enkel at lave og fuld af smag. Karryen giver suppen varme, mens lime tilføjer en let og lækker syrlighed, der passer godt til fisk og skaldyr. Frisk spinat kommes i til sidst og giver både farve og lidt grønt til suppen.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Tomatmarmelade 

Tomater behøver ikke kun ende i salater, supper og saucer. De kan også koges til en sød og syrlig tomatmarmelade, hvor citronen giver friskhed og balancerer sødmen. Marmeladen kan laves med både røde og grønne tomater og passer godt til ost, brød og som et anderledes indslag på morgenbordet.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^