Udødelig - af Morten Scheibye-Knudsen
Forskning bag forklaringerne
Morten Scheibye-Knudsen er læge og aldringsforsker ved Københavns Universitet, og hans forskningsbaggrund præger bogen tydeligt.
Komplekse biologiske processer beskrives i et lettilgængeligt sprog, hvor videnskabelige resultater kobles til konkrete eksempler fra hverdagen.
Hvorfor vi bliver ældre
Bogen indledes med en personlig introduktion til forfatterens arbejde med aldringsforskning og de spørgsmål, der driver feltet: hvorfor vi bliver gamle, og om udviklingen kan påvirkes.
Herefter gennemgås emner som cellers aldring, genetiske forhold, stofskifte og sygdomsrisici.
Vaner med betydning for levetiden
Et centralt tema er betydningen af livsstil. Kost, motion, søvn og andre daglige vaner beskrives som faktorer, der kan påvirke aldringsprocessen. Samtidig lægger bogen vægt på at skelne mellem dokumenteret viden og udokumenterede påstande om anti-aging.
Aldring i et større perspektiv
Bogen sætter også aldring ind i en samfundsmæssig sammenhæng. Den stigende levealder og konsekvenserne for sundhedsvæsen og velfærd diskuteres som en del af fremtidens udfordringer.
En forskningsbaseret introduktion til et langt liv
Udødelig henvender sig til læsere med interesse for sundhed og videnskab, som ønsker en forskningsbaseret introduktion til, hvad vi ved om aldring i dag, og hvordan denne viden kan omsættes til realistiske vaner i hverdagen.
Om bogen
- Titel: Udødelig - Videnskaben, Vanerne Og Vejen Til Et Langt Liv
- Forfatter: Morten Scheibye-Knudsen - i samarbejde med Jonas Kuld Rathje
- Forlag: Politikens Forlag
- Bestilling: Udødelig - Videnskaben, Vanerne Og Vejen Til Et Langt Liv
