Topmenu

Kategori: Sundhed

Tryk under fødderne mod mavegener

Tryk under fødderne mod mavegener 

Stadigt flere eksempler på mennesker, som slipper af med fordøjelsesproblemer som forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven efter behandling med zoneterapi...

Stadigt flere eksempler på mennesker, som slipper af med fordøjelsesproblemer som forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven efter behandling med zoneterapi.

En ny undersøgelse af danskernes ve og vel viser, at omkring 30 procent af danskerne får ondt i maven, når de bliver stressede, men de færreste tager problemet særligt alvorligt. Og der er en tendens til, at det især er kvinder, der får maveproblemer. Undersøgelsen viser også, at halvdelen af de maveplagede mener, at problemerne med bl.a. forstoppelse, diarré, oppustethed og uønsket luft i maven har stor betydning for deres generelle velbefindende. Også mange børn har generende fordøjelsesproblemer. Men der er heldigvis håb forude. Stadigt flere med fordøjelsesproblemer har haft rigtig gode resultater efter behandling med zoneterapi, og har kunnet lægge afføringsmidlerne på hylden. Efterfølgende er det selvfølgelig vigtigt at se på motionsvaner, væskeindtag og kostvaner for at vedligeholde den gode fordøjelse.

Det meste af sit 58-årige liv har Jette, som arbejder som rengøringsassistent, haft problemer med dårlig fordøjelse med toiletbesøg ca. 1 gang om ugen. Til sidst besluttede hun at få en times prøvebehandling hos en lokal zoneterapeut. Allerede efter den første behandling konstaterede Jette, at der var godt gang i maven og fornemmede, at hendes skuldre var blevet løsnet op. I tilgift sov hun hele natten uden at skulle op, noget hun ikke havde prøvet længe. Efterfølgende købte hun et klippekort til fem behandlinger og fik zoneterapi hver 14. dag.

"Zoneterapien har bevirket, at jeg nu har daglige toiletbesøg og kan mærke, at mave og tarme er begyndt at arbejde. Og det er klart, fordi min krop kommer af med "affaldet", fortæller Jette, som nu går til forebyggende behandling hver tredje eller fjerde uge for at bevare velværet og energien.

Færre sygedage og forøget livskvalitet
FDZ Forenede Danske Zoneterapeuter hører jævnligt sådanne historier.
"Desværre ses det ofte, at det danske sundhedssystem melder pas, når patienter med forstoppelse henvender sig for at få hjælp. Derfor lever mange med problemet i årevis, hvilket giver forringet livskvalitet med gentagne sygemeldinger, lægebesøg og undersøgelser til følge. Og det kommer i sidste ende til at koste samfundet millioner af kroner.", siger bestyrelsesformand Lisbeth D. Nielsen.
"70 procent af immunforsvaret sidder i mave-tarm-systemet. Derfor er maveproblemerne skyld i mange af danskernes sygedage", siger Lisbeth D. Nielsen og henviser til undersøgelsen gennemført af Analyseinstituttet Zapera for Cultura, hvor godt 1.000 danskere i aldersgruppen 18-60 er blevet spurgt om maveproblemer.

"I de tilfælde, hvor anden sygdom er udelukket, ville disse fordøjelsesproblemer ofte kunne klares med en kostomlægning, øget motion og behandling med zoneterapi. Derfor er der fra FDZ et stort ønske om at få etableret et samarbejde med den etablerede sundhedssektor på dette felt. Simpelthen fordi det ville kaste meget af sig - til gavn for alle parter", slutter Lisbeth D. Nielsen og tilføjer, at dette samarbejde ville være så oplagt at etablere i de kommunale sundhedscentre over hele landet.


Kilde: 24timer og MetroXpress. Undersøgelse gennemført af Analyseinstituttet Zapera for Cultura

Kaffehjørnet
Kaffe og kræft - Hvad siger forskningen? 

Kaffe og kræft er et spørgsmål, der jævnligt dukker op, når forskning i kost og sundhed diskuteres. Kan kaffe øge risikoen for kræft - eller kan den faktisk have en forebyggende effekt?

Forskningen peger i dag på, at moderat kaffedrikning ikke øger kræftrisikoen, og at kaffe i nogle tilfælde kan…

Læs mere
Kaffehjørnet
Hvor længe virker koffein? Det siger forskningen 

Kaffe kan give et hurtigt energiboost i løbet af dagen, men drikkes den sent på dagen, så kan nogle af os have store udfordringer med at falde i søvn.

Hvor længe bliver koffein egentlig i kroppen - og hvor længe varer virkningen af en kop kaffe? Svaret afhænger både af mængden af koffein og af,…

Læs mere
Sundhed
Er svesker sunde? Fibre og lavt GI 

Er svesker sunde? Ja. Svesker er rige på fibre, antioxidanter, kalium og vitamin K. De har et lavt glykæmisk indeks og kan bidrage til både fordøjelse og knoglesundhed.

Læs mere
Sundhed
Overvægtig - Er viljestyrke nok til at tabe sig? 

For mange mennesker føles overvægt som et personligt nederlag. Noget, man burde kunne tage sig sammen til at ændre. Noget, der må skyldes for meget mad og for lidt bevægelse. Men for dem, der igen og igen har forsøgt, uden at få varige resultater, melder et andet spørgsmål sig: Hvad nu hvis kroppen…

Læs mere
Sundhed
Panodil eller kaffe - Hvad virker mod hovedpine? 

Hovedpine er en af de mest almindelige smerter i hverdagen, og mange tyr enten til en kop kaffe eller en smertestillende tablet for at få lindring. Men hvad virker egentlig bedst - kaffe eller paracetamol som fx Panodil? Svaret er, at begge dele kan hjælpe, men på forskellige måder. Forskning viser…

Læs mere
Sundhed
IBS – Hvad er irritabel tyktarm? Fakta om symptomer, årsager og behandling 

Irritabel tyktarm - også kaldet IBS (Irritable Bowel Syndrome) - er en af de hyppigste mave-tarm-lidelser i Danmark. Selvom tilstanden er ufarlig, kan den påvirke hverdagen markant med smerter, oppustethed og ændret afføring.

Læs mere
Sundhed
Smertehåndtering - tips til lindring  

Smerter er en del af livet for mange mennesker. Hovedpine, spændinger i nakke og skuldre, ondt i ryggen eller ømme fødder kan opstå af både fysisk belastning, stress, stillesiddende arbejde eller gentagne bevægelser. Heldigvis findes der flere metoder til smertehåndtering, som kan lindre ubehag…

Læs mere
Sundhed
Rygestop - og kampen mod de ekstra kilo 

Hej brevkasse

Jeg stoppede med at ryge for cirka fire måneder siden. Allerede inden jeg holdt op, begyndte jeg at løbetræne for at undgå at tage på, og jeg løber stadig regelmæssigt.

Læs mere
Sundhed
Kosttilskud, ADHD og indlæringsvanskeligheder - Hvad ved vi, og hvad ved vi ikke? 

Debatten om kosttilskud og ADHD er præget af både håb, personlige erfaringer og stærke påstande. Men ser man på den samlede forskning - ikke enkeltstudier eller personlige beretninger - tegner der sig et mere nuanceret billede.

Læs mere
Sundhed
Fedtfattig is - Betyder det også færre kalorier? 

Når is markedsføres som fedtfattig, kan det være nærliggende at tro, at den automatisk også er et bedre valg, hvis man gerne vil holde øje med vægten. For mange hænger begreberne fedt og kalorier stadig tæt sammen i bevidstheden. Men i praksis er sammenhængen ikke helt så enkel. En is kan godt være…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^