Kategori: Sjæl & psyke

Terapeuten: Derfor har skilsmissebørn en øget risiko for overvægt  

En ny undersøgelse konkluderer, at skilsmissebørn oftere er overvægtige end børn, der bor med begge forældre. Parterapeut Peter Kongshaug ser tendensen som et udtryk for, hvor udfordret børn i skilsmisser ofte er.

”Skilsmissebørn har ofte et mere kompleks nærliv. De påvirkes følelsesmæssigt af at skulle skifte bolig, af at mor og far ikke kan lide hinanden, og af at skulle klare tingene mere selvstændigt, når det kommer til at få hverdagen til at hænge sammen” forklarer Peter Kongshaug. ”En skilsmisse er en trussel mod trygheden i et barns liv. Det reagerer børn regressivt på. De enten trækker sig ind i sig selv eller bliver mere udadrettede, og de balancer ofte et sted mellem, på den ene side at være mere tryghedssøgende, og på den anden side, at klare flere ting selv.” 

Det er i denne komplekse, omskiftelige hverdag, ofte med forældre, som hver i sær er optaget af at etablere et eget liv evt. sammen med en ny partner, at skilsmissebarnet kan være udfordret.

”Jeg oplever, at børn i skilsmisser kan have svært ved at finde den tryghed og forudsigelighed i hverdagen, som de har brug for. Og her kan maden spille en rolle. Spisning kan blive en slags egen omsorg, men kan også være en trøst eller et kærlighedssignal fra den voksne. Det at give barnet noget rart, er et helt arketypisk måde, at signalere: ”Jeg er din ven”. Desuden kan mad fungere som passivisering, når man, som enlige med hænderne fulde, skal have ro på under indkøb, i forbindelse med madlavning, telefonopringninger mm. ” forklarer Peter Kongshaug. ”Og når det at spise ikke længere kun handler om, at blive mæt, men i stedet styres af følelsesmæssige behov, så kan spisning tage overhånd og resultere i overvægt.”

Undersøgelse: Børn i kernefamilier trives bedre
Undersøgelsen fra Statens Institut for Folkesundhed viser endvidere, at børn, som bor sammen med begge forældre, i flere henseender har bedre sundhed og trivsel end børn, hvis forældre ikke bor sammen. Børn, der ikke bor sammen med begge forældre ved skolestart, har blandt andet større risiko for at have vanskeligheder i forholdet til jævnaldrende, ligesom der er større risiko for, at sundhedsplejersken har noteret en bemærkning om problemer med forældre-barn relationen. Men at kalde udadvendte skilsmissebørns adfærd for vanskelig, fordi de tager flere konflikter med kammeraterne, afdækker en fuldstændig fejllæsning at signalet, siger Peter Kongshaug.

"Overordnet er skilsmissebarnets markante opførsel, efter min mening, en simpel konsekvens af deres nye slags nomadeliv. De er dagligt tvunget til simpelthen at være mere udtalte om sig selv, for at få deres mobile liv til at fungere.  De er sig øjeblikkeligt bevidst, at det, der ikke går den rigtige vej, går den gale, og det skal de reagere de på. Derfor kan kammerater ikke længere få lov til små smarte bemærkninger, de har ikke plads til fejlfortolkninger. Tryghed er krumtappen i deres liv. Den går de efter. For før den er på plads, kan de ikke lege og lære. De har simpelthen en anden social kodning end dem, der bare lever i en uskyldig gentagende hverdag, hvor komfortzonen sjældent bliver udfordret." forklarer Peter Kongshaug og konkluderer:

”Så ja, skilsmissebørn kræver mere af de voksnes opmærksomhed, mere omsorg af sygeplejersken, mere årvågenhed af deres lærer, fordi de udtrykker deres behov enten direkte eller frustreret. Det er de tvunget til. Det gør de også derhjemme. Med tryghed som kode, kunne de, der passer på børn give den rigtige opmærksomhed. Men det gør omverdenens voksne ikke. Den har en masse regler for sig selv om, hvornår man tænder for varmelampen. ” 

Sjæl & psyke
ADHD: Når perfektionismen kommer i vejen 

For mange voksne med ADHD handler udfordringerne ikke om at mangle viden, vilje eller evner. Tværtimod kæmper mange med en indre følelse af ikke at gøre nok - selv når de allerede gør alt, hvad de kan. Midt i den følelse dukker perfektionismen op. Ikke som et ønske om at gøre alting fejlfrit, men…

Læs mere
Sjæl & psyke
Skyldfølelse gør os mere gavmilde - nyt internationalt studie 

Kan følelsen af skyld gøre os til bedre mennesker? Skyldfølelse er sjældent rar, men et nyt stort studie, publiceret i ’Nature Human Behaviour’, viser, at den faktisk kan spille en overraskende positiv rolle i måden, vi er sammen på.

Læs mere
Sjæl & psyke
Kreativitetens paradoks: Sammenhængen mellem en utryg opvækst og stort talent 

Mange forestiller sig, at kreativitet bedst trives i hjem med varme, tryghed og nærvær. Men ny forskning viser, at nogle af de mest bemærkelsesværdige kreative mennesker netop har deres baggrund i det modsatte - i en barndom præget af uro, følelsesmæssig afstand eller manglende støtte.

Læs mere
Sjæl & psyke
Hvad gør du når andre overskrider dine grænser? 

Kan du tilgive svigt, løgne, utroskab, grænseoverskridende adfærd, spydige kommentarer på sociale medier - eller svigermors evige bebrejdelser? Bliver du vred og frustreret, eller bider du det bare i dig?

Læs mere
Sjæl & psyke
Bekymrende tendens: Flere skolebørn kæmper med svimmelhed 

Svimmelhed blandt skolebørn vækker en voksende bekymring i Danmark. Hvor det tidligere blev anset som et forbigående symptom, viser nye data, at følelsen nu er en fast del af hverdagen for mange børn og unge. For et stigende antal opleves det som tilbagevendende og vedvarende – og ifølge forskere…

Læs mere
Sjæl & psyke
Forebyggelse af stress og angst: Musik kan gøre forskellen 

Det lyder enkelt, men effekten er målbar. Forskere har undersøgt, hvordan kombinationen af musik og mindfulness påvirker kroppens stresssystem – og resultaterne er lovende. Deltagerne oplevede både større ro og velvære, og målinger af deres hjerterytme viste, at kroppen hurtigt gik over i en mere…

Læs mere
Sjæl & psyke
Når sproget svigter: Marte Meo kan åbne kontakten til mennesker, der lever med demen 

Hvordan taler man med et menneske, der ikke længere husker dine ord? Hvordan bevarer man kontakten, når sproget langsomt forsvinder? Marte Meo-metoden en kommunikations- og relationsmetode, der bygger bro, når demens udfordrer samspillet mellem mennesker.

Gitte Henriksen er socialpædagog og en af…

Læs mere
Sjæl & psyke
Guide: Sådan undgår du at falde for konspirationsteorier 

Konspirationsteorier kan virke fascinerende, fordi de ofte lover en simpel forklaring på komplekse problemer. De taler til vores følelser og mistro, især i tider med kriser, usikkerhed eller hurtige forandringer i samfundet.

Problemet er, at konspirationsteorier sjældent bygger på dokumenterede…

Læs mere
Sjæl & psyke
10 konspirationsteorier, der nægter at dø – og de strategier, der holder dem i live 

Vi har alle hørt dem: Teorier, der breder sig på sociale medier, i podcasts og ved middagsbordet. Nogle lyder uskyldige, andre kan få alvorlige konsekvenser, hvis de bliver taget alvorligt. Fælles for dem er, at ingen af disse teorier på nuværende tidspunkt er bekræftet af videnskaben.

Her…

Læs mere
Sjæl & psyke
Konspirationsteorier: Hvem falder for falske nyheder – og hvorfor? 

Et nyt, internationalt studie med over 66.000 deltagere sætter fokus på, hvem der har sværest ved at skelne mellem ægte og falske nyheder. Resultaterne er tankevækkende – og for nogen måske også provokerende. Ifølge forskerne er ingen af os immune over for misinformation, og netop derfor er det…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^