Topmenu

Stress øger faren for fedme

Stress øger faren for fedme 

I nabolandet har svenske forskere fundet ud af at stress over en længere periode kan være en af årsagerne for fedme.

Konklusionen er fremkommet efter en undersøgelse, der så nærmere på sammenfaldet mellem stress og overvægt hos 50 middel aldrende mænd.

Forstyrrelser i nervesystemet hvor årsagen er stress kan være med til at opbygge et fedtlag omkring mavesektoren og dermed forhøje risikoen for diabetes og hjerte-karsygdomme.

"Stress systemet er udviklet for at kunne handle stressende perioder af kort varighed når stenaldermanden skulle ud at jage eller flygte. Men i den moderne verden er stressfaktoren anderledes. Man kan vel ikke banke chefen eller løbe væk fra kreditorerne," fortæller dr. Thomas Ljung, der har forestået undersøgelsen, til cnn.com.

Når kroppen er i stresstilstand produceres der hormoner der samler på fedtet. Hormonerne optages nemmere i fedtvævet omkring midten end andre steder på kroppen, ifølge undersøgelsen. Efter den længerevarende stressperiode sænkes niveauet af hormonerne, mens fedtvævet sidder fast. Den moderne mand har brug for mindre fysisk energi end forhistorien mænd og skal derfor gøre noget ved tilstanden.

"Positiv stress, hurtig tilføjelse af adrenalin, er godt for kroppen. Det er den længere varende negative stress der kan lede til alvorlige sundhedsskavanker," fortæller dr. Ljung.

"Selvom ølmavesyndromet i fleste tilfælde rammer middel aldrende mænd, er der overraskende mange kvinder, der nu udvikler samme syndrom omkring livet," fortæller forskeren.


For E-pressen.dk af Marianna Fridjonsdottir, kokkeleg.dk.

Skønhed & Pleje
Makeup til moden hud - Sådan undgår du, at den lægger sig i linjerne 

Foundationen kan se helt fin ud om morgenen og alligevel have fundet vej ned i de små linjer omkring øjne og mund et par timer senere. Concealeren begynder at se tør ud, og pudderet kan pludselig gøre ujævnhederne mere synlige i stedet for mindre.

Læs mere
Skønhed & Pleje
5 tips: Sådan får du mest ud af din parfume 

Ved du hvorfor håndleddet er det ideelle sted at duppe parfumen? Og vidste du, at der faktisk findes 10 andre steder på kroppen, der ligeledes er særlige velegnede til parfume?

Når du nu har gjort dig umage med at finde din yndlingsduft, så fortjener du at få det fulde udbytte af den ved at bære…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Mineraler: Kan silica skade huden 

Kære brevkasse

Da mit hår var blevet lidt glansløst og kedeligt, havde jeg hørt, at det kunne hjælpe at tage kosttilskuddet Silica. Jeg købte derfor en pakke Silica-tabletter, hvor der står 'Organisk silicium-kompleks + tang', og hvor dosis svarer til cirka 12 mg silicium.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Spareråd til make-up budgettet: 15 fif der får dine makeupprodukter til at holde længere 

Makeup kan være en stor investering, og der er ingen grund til at smide produkter ud før tid. Med nogle enkle tricks kan du forlænge levetiden på dine favoritprodukter, undgå unødvendigt spild og spare penge. Her får du de bedste tips til, hvordan du passer på din makeup - og hvordan du kan redde…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Vinterhår? Sådan får du glansfuldt og sundt hår 

Stylingprodukter, føntørring, brug af glatte- og krøllejern samt skiftet mellem vinterens kolde, fugtige luft udenfor og den varme, tørre centralvarme indenfor kan få håret til at se fladt, glansløst og trist ud. Med lidt nænsom og kærlig pleje kan selv det mest vintertrætte hår dog få nyt liv, mere…

Læs mere
Skønhed & Pleje
Hårtab hos kvinder efter de 30: Årsager, forebyggelse og effektive behandlinger 

At miste sit hår kan føles som at miste en del af sig selv. Hår er en vigtig del af vores identitet, og når det begynder at tynde ud, kan det være både skræmmende og frustrerende. Men der er håb! For heldigvis findes der, afhængig af årsagen til hårtabet, flere effektive måder at tackle problemet…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^