Topmenu

Kategori: Sundhed

Spis klimavenligt 1. Oktober

Spis klimavenligt 1. Oktober 

Drop kødet og spis klimavenligt på den internationale vegetardag den 1. oktober ...

Drop kødet og spis klimavenligt 1. oktober
Det er årets kødfrie fest, når Dansk Vegetarforening sammen med en række andre organisationer og frivillige fejrer den årligt tilbagevendende internationale vegetardag, 1. okt., på centrale pladser i både København og Århus.

I København samles vegetarerne på Kultorvet, hvor man vil kunne få en god snak henover smagsprøver på vegetarisk mad, bl.a. fra restauranten Ambrosias Have, og baggrundsmusik fra frivillige musikere. Her vil samtidig blive uddelt informationsmateriale om de mange fordele for både mennesker, dyr og miljø, hvis man vælger en livsstil med mindre kød og fisk.

I Århus er det foran Domkirken på Store Torv at man vil kunne få en god snak og lidt læsning til senere. Her vil græsrodsorganisationen Food Not Bombs levere den gratis vegetariske mad og der vil være smagsprøver på bl.a. sojadrik fra Naturli’. Musikken til arrangementet leveres her af den lokale elektromusiker Lydmor.

En ugentlig kødfri dag
Dansk Vegetarforening benytter samtidig lejligheden til at opfordre alle danskere til at holde en ugentlig kødfri dag, med start den 1. oktober. For danskerne er i dag er blandt verdens mest kødspisende nationer og har derfor et stort potentiale for at skære ned på kødforbruget til fordel for såvel miljø som folkesundhed. Det mener foreningen, der gerne så, at vi herhjemme fik politiske initiativer til fordel kødfrie ugedage, ligesom man har set det i byer som San Francisco, Cape Town, brasilianske Sao Paulo og belgiske Ghent.

Kødproduktion og miljøet
Dansk Vegetarforening peger på, at produktionen af animalske produkter bidrager langt mere til den globale opvarmning end folk er klar over, også sammenlignet med andre emner, som fylder meget mere i den offentlige debat.
Den animalske produktion ansvarlig for 18% af verdens drivhusgasser og bidrager dermed mere end den samlede transportsektor, der er ansvarlig for 13%, oplyser foreningen.

Link ...:
• <link https: www.vegetarforening.dk _blank>Dansk Vegetarforening
• <link https: www.worldvegetarianday.org _blank>Worldvegetarianday.org

Inspiration til vegetarmad finder du i følgende kogebøger ...:
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Vidunderlig Vegetar, af Susanne Engelstoft Rasmussen
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Grønne proteiner af Lisbeth Tordendahl
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Pasta Nostra af Giovanni Penco
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Grønne sager: samme grøntsag på 3 måder af Rasmus Dalsgaard
• <link https: www.kvindeguiden.dk _self>Vegetarisk Vellyst af Christine Bille Nielsen, Tina Scheftelowitz og Lone Spliid

Sundhed
Kan man tygge sig til en bedre hukommelse? 

At tygge maden grundigt forbindes normalt med fordøjelsen. Men forskning peger på, at vores evne til at tygge også kan hænge sammen med, hvor godt hjernen fungerer med alderen.k hjælper teksten.

Læs mere
Sundhed
Demens og livsstil: Nyt studie viser, hvilke risikofaktorer der forbindes med forandringer i hjernen 

Blodtryk, kolesterol, rygning og diabetes har ikke kun betydning for hjertet. De kan også hænge sammen med forandringer i hjernen, som senere kan spille en rolle ved demens. Det viser et nyt studie fra Lund Universitet, hvor forskere har fulgt knap 500 personer i omkring fire år.

Læs mere
Sundhed
Wegovy og hjertet 

Wegovy er mest kendt som vægttabsmedicin, men de senere år er præparatet blevet interessant af flere grunde end vægttab. Forskning viser nemlig, at Wegovy hos en bestemt gruppe patienter også ser ud til at kunne mindske risikoen for alvorlige problemer med hjerte og blodkar.

Læs mere
Sundhed
Type 2-diabetes - Ny viden om hjerte, nyrer og behandling 

Diabetes er langt mere end forhøjet blodsukker. Det er en kronisk sygdom, som over tid kan påvirke blodkar, hjerte, nyrer, øjne og nerver. Type 2-diabetes er den mest almindelige form, og antallet af danskere med sygdommen er steget markant de seneste årtier.

Læs mere
Livsstil
Forskning: Skærmtid er ikke bare skærmtid 

Mange timer foran fjernsynet er ikke det samme som mange timer foran en computer. Flere undersøgelser peger på, at det ikke kun handler om, hvor længe man sidder ned - men også om, hvad hjernen laver imens.

Læs mere
Sundhed
Næsten hver femte lever med meget generende smerter - kvinder rammes oftere 

Smerter i arme, hænder, ben, knæ, hofter og led er blevet en del af hverdagen for et stort antal danskere. En ny analyse fra Arbejderbevægelsens Erhvervsråd viser, at 919.000 danskere over 16 år er meget generet af smerter eller ubehag i de dele af kroppen. Det svarer til næsten hver femte. I 2010…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^