Topmenu

Rustikt fuldkornsbrød med knækkede hvedekerner og sprød skorpe

Rustikt fuldkornsbrød med knækkede hvedekerner, yoghurt og fuldkornsmel. 

Rustikt fuldkornsbrød 

Der er noget særligt ved duften af hjemmebagt brød, og dette rustikke fuldkornsbrød er en af de opskrifter, der er værd at vende tilbage til. De knækkede hvedekerner og yoghurten giver brødet en saftig krumme, mens blandingen af fuldkornshvedemel, sigtemel og hvedemel giver god smag og en dejlig rustik struktur. Det smager skønt nybagt med smør, men er også rigtig godt til ost, pålæg eller som tilbehør til salater, supper og varme retter.

Rustikt fuldkornsbrød

1 brød

Ingredienser

  • 1 dl knækkede hvedekerner
  • 2,5 dl vand
  • 50 g gær
  • 50 g smør eller margarine
  • 1,5 dl yoghurt naturel
  • 250-300 g hvedemel
  • 125 g fuldkornshvedemel
  • 125 g sigtemel
  • 1 tsk. salt
  • 1 tsk. sukker

Til pensling

  • 1/2 tsk. salt
  • 2-3 spsk. vand

Sådan gør du

  1. Kog de knækkede hvedekerner i 2 dl af vandet i 4-5 minutter.
  2. Tilsæt resten af vandet, yoghurt og smør eller margarine. Lad blandingen køle af til ca. 30-35 °C.
  3. Rør gæren ud i blandingen.
  4. Tilsæt salt, sukker, fuldkornshvedemel og sigtemel. Kom hvedemelet i lidt ad gangen, og ælt dejen godt igennem. Dejen må gerne være let blød og smidig.
  5. Lad dejen hæve lunt og tildækket i 45 minutter.
  6. Slå dejen ned, og form den til et stort rundt brød. Læg brødet på en bageplade med bagepapir, og lad det efterhæve tildækket i 20 minutter.
  7. Rør saltet ud i vandet, og pensl brødet. Sigt lidt mel over toppen, og rids et stjernemønster med en skarp kniv.
  8. Bag brødet ved 200 °C almindelig ovn eller 180 °C varmluft i ca. 35-40 minutter.
  9. Lad brødet køle af på en rist, før det skæres.

Et saftigt brød med god struktur

De kogte hvedekerner er med til at holde på fugten og giver samtidig lidt mere bid. Yoghurten bidrager også til en blød og saftig krumme, mens fuldkornshvedemelet giver mere smag end et almindeligt lyst hvedebrød.Brødet er godt både samme dag og dagen efter. Det kan også skæres i skiver og fryses, så det er nemt at tage et par skiver op efter behov. Vil du bage noget, der er nemt at tage direkte med, kan du også prøve vores madpakkeboller med skinke og ost.

 

Det rustikke fuldkornsbrød kan også bages i form og drysses med solsikkekerner. Her er brødet skåret i skiver og serveret med smør.

 


 

Opskrift og foto: Bragt med tilladelse fra AMA.

Opskrifter & råvarer
Lav din egen hyldebærsirup - En naturlig kilde til smag og godt helbred 

Hyldebærsirup er en af de små ting i køkkenet, der kan langt mere, end navnet antyder. Den mørke, syrlig-søde sirup passer naturligt til te, yoghurt, pandekager og desserter, men den gør sig mindst lige så godt sammen med and, vildt, bagte rødbeder og græskar.

Læs mere
Livsstil
Takt og tone: Spiser man fjerkræ med fingrene? 

De færreste af os har helt styr på bordmanerer. Hvor skal bestikket egentlig ligge? Hvornår må man spise med fingrene? Og hvordan dækker man et festbord, uden at det bliver enten for stift eller for tilfældigt? Når vi får gæster, vil vi gerne gøre det rigtigt - men reglerne kan virke både gamle,…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Opskrift: Tanternes æblekage 

Sensommeren er den perfekte tid til at bruge sæsonens frugt i bagværk, og der er næsten ikke noget bedre end en klassisk, hjemmelavet æblekage, der kombinerer de syrlige æbler med sødme og varme krydderier som kanel. Vores yndlings opskrift er Tanternes æblekage, en hyldest til de enkle, men lækre…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Kartoflens op- og nedture  

Kartoflen har haft mange op- og nedture gennem tiden. Fra at være en livsnødvendig knold i fattigmandskosten i gamle dage til at blive skubbet til side af ris, pasta og trendy alternativer. Alligevel ligger den stadig dér i grøntsagsafdelingen og venter tålmodigt på sit comeback. Og måske er det på…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Opskrift: Tabouleh med solmodne tomater, og salat med kylling og fuldkornsknas 

Der er et særligt fokus på smag, sundhed og friske råvarer, når vi laver mad. Ifølge Fuldkornspartnerskabet vælger mange måltider ud fra smagen, men for en stor del spiller også sundhed en vigtig rolle. Samtidig foretrækker mange at bruge friske råvarer med så lidt forarbejdning som muligt.

I…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Opskrift: Kikærtebøffer og søde kartofler med sprød spidskålssalat 

Skøn vegetarisk sensommerret med bøffer af kigærter, hørfrø, søde kartofler og fuldkornshvede, og med spidskål/æblesalat og yoghurtdressing til.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^