Topmenu

Kategori: Rejser

Raw food – nu også på ferien

Raw food – nu også på ferien 

Fremtidsforskere har udnævnt raw food til den hotteste madtrend - nu kan man også tage på "rå" ferie ...

Raw food er blevet udnævnt til den nye store trend indenfor sund mad, og som noget nyt kan man nu også tage på ”rå” ferie i form af Fruit Retreat. Retreat er en oplagt ferieform for mennesker, der gerne vil bruge deres ferie på at blive sundere, og så ligger det lige for at kombinere sundhedsferien med raw food.
Firmaet Raw n Ripe er de første i Danmark til at tilbyde Fruit Retreat, som holdes i et lille, lukket resort i Thailand. Her kan man i en afslappet atmosfære dyrke yoga og lære om raw food og sund livsstil, alt imens man nyder sol og strand.

Naturligt, behageligt og ufarligt
"På Fruit Retreat er der ingen tarmskylninger, ingen faste og ingen superfoods eller mystiske kosttilskud." siger arrangøren Petr Cech. "I stedet tilbringer man to uger med at spise sig mæt i lækker, eksotisk frugt, grønne smoothies og salater. Filosofien bag Fruit Retreat er, at kroppen selv klarer al den udrensning, den har brug for, hvis blot den får de rette betingelser. Og det kræver ingen mirakelmidler, kun viden om hvordan man lever i overensstemmelse med sin krops naturlige behov. Derfor er der både fælles undervisning og individuel vejledning til deltagerne."
Målgruppen for Fruit Retreat er alle, der har lyst til at blive sundere på en behagelig måde og som holder af et afbræk fra den nordiske vinter.

Om raw food
Raw food er frisk frugt, grøntsager, nødder og frø, som ikke har været opvarmet over 42 grader. Mens raw food allerede har været stor i USA i årevis, især blandt kendisser som Uma Thurman, Woody Harrelson, Demi Moore, Alicia Silverstone, er det relativt nyt i Danmark. Men sidste år udkom en helt ny bog om raw food og nu myldrer det frem med raw food-aktiviteter og spisesteder. Fremtidsforskere har udnævnt raw food til den hotteste madtrend i de kommende år.
<link https: www.kvindeguiden.dk _self> Mere om bogen "Raw Food" af Jens Casupei

Om Raw n Ripe
Raw n Ripe er et nyt dansk firma, der tilbyder kurser, workshops og foredrag om raw food og sund livsstil. Bag firmaet står Annette Davidsson, som er yogalærer og lifestyle coach, og Petr Cech, som er en af de mest erfarne raw food-eksperter i Danmark. Begge har selv levet af raw food i omkring 10 år.
RawnRipe kan kontaktes på 40 58 44 14

Haven & altanen
Guide: Besøg Sydsveriges haver 

Skåne i Sydsverige er rig på skønne haver, eller trädgårdar som det hedder på svensk, der sommeren igennem og helt frem til oktober byder på masser af ekstraordinære have- og parkoplevelser.

Tag med på Trädgårdarundan i oktober og få en unik oplevelse i private haver, og lad dig inspirere til din…

Læs mere
Sommer
Parterapeut: Familieferie med nærvær og kvalitet 

De fleste drømmer om en ferie fyldt med nærvær og kvalitetstid med dem, som betyder allermest, men alligevel ender ferien for mange med uindfriede forventninger, fortæller parterapeut, Christiane Meulengracht. Derfor giver hun 5 råd, som gør det muligt at omfavne nærværet i sommerferien.

Læs mere
Sommerferie
Højsæson: Sådan undgår du fælderne, når du lejer feriebolig 

Fra Vesterhavets brede strande til de svenske skove og søer – hvert år søger tusindvis af danskere mod ferieboliger i naturskønne omgivelser. Men midt i jagten på det perfekte sommerhus gemmer der sig faldgruber, som kan gøre drømmeferien til en skuffelse.

Læs mere
Rejser
Sommerhusferie i Småland: Natur, stilhed og små landsbyer 

Dybe skove, spejlblanke søer og små røde træhuse, der titter frem mellem gran og birk. I det sydvestlige Småland, tæt ved grænsen til Skåne, folder et landskab sig ud, hvor tiden synes at gå lidt langsommere – og ferien lidt dybere.

Læs mere
Forbrugernyt
Her er produkterne, du IKKE må tage med hjem fra udlandsrejsen 

De fleste ved, at der er strenge regler for at tage levende dyr med hjem fra ferie, men ikke alle ved, at der også er strikse regler for at tage souvenirs fremstillet af fx horn, skind, elfenben, koraler, levende planter og fødevarer med hjem fra ferierejsen.

Læs mere
Skønhed & Pleje
Japanske baderitualer: Tradition og velvære i hjertet af kulturen 

I Japan er spa ritualer mere end blot en måde at rense kroppen på; de er en dybt forankret del af kulturen, hvor tusinde års gamle skikke og traditioner holdes i hævd. Disse ritualer udøves især i de traditionelle badehuse, kendt som 'sentos', der ikke kun fungerer som badeanstalter, men som steder…

Læs mere
Forår
Sådan fejres Sankt Patrick´s Day verden over 

Der er naturligvis ikke noget helt som at opleve St. Patrick’s Day i Irland, hvor festivalerne i Dublin og Armagh tiltrækker tusindvis af besøgende hvert år. Men hvis du ikke kan rejse til Irland, behøver du ikke at gå glip af stemningen. Rundt omkring i verden fejres dagen med parader, grønne…

Læs mere
Vinterferie
Hvad er en vinterferie uden sne?  

Måske er du ikke den store ski-entusiast eller måske rækker budgettet ikke lige til de franske alper, men derfor kan du sagtens nyde svenske sneoplevelser i vinterferien. I år er Vallåsen ganske vist lukket, men på tre andre skønne skidestinationer er der åbent i vinterferien.

Læs mere
Forår
Rejser: Oplev det japanske forår 

På intet tidspunkt af året er det så oplagt at besøge Japan som i april, når kirsebærtræerne blomstrer. Fra nord til syd prydes det ikoniske landskab af lyserøde kirsebærblomster, kendt som sakura. Det er et betagende syn, og et af de mest ikoniske symboler på forår, som japanerne fejrer med…

Læs mere
Rejser
Rejsetips: Fra Japan til Tyrkiet - Etikette for turister 

Vidste du, at det er god opførsel at slubre, når man spiser nudler i Kina? At man risikerer fængsel, hvis man kritiserer den thailandske kongefamilie? At man ikke giver drikkepenge i Japan og skal være stille, når man tager tog og bus?

Sommeren er her, og mange planlægger at drage på ferie til…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^