I Danmark forhandles et fint udvalg af melonsorter, som varierer i smag og konsistens samt i skallens form og frugtkødets farve. Men uanset hvilken type melon du foretrækker at sætte tænderne i, så er du her i højsommeren garanteret en saftig og sødmefuld mundfuld.
Rent ernæringsmæssigt er de saftige meloner ikke bare det rene vand, men også kilde til C-vitamin og kostfibre, og indeholder hverken fedt eller kolesterol. Således kan meloner også nydes af dem, der gerne vil passe på taljemålet, og melonens naturlige sukker være et sundt alternativ til det forarbejdede sukker i kager og slik.
Kender du navnene på følgende 6 melonsorter? Klik på billederne og få svaret - og få inspiration og opskrifter på skønne sommerretter med melon:
Kategorier:
Opskrifter & råvarer
-
Årstidens råvarer
Quiz: Kender du navnet på melonen?
Fakta om meloner
- Hvad er en melon? Meloner er botanisk set grøntsager i græskarfamilien – nært beslægtet med agurk, squash og aubergine.
- Der findes mange melonsorter, som varierer i form, farve, smag og konsistens – fra honningmelon til netmelon og vandmelon.
- Meloner består primært af vand, men indeholder også C-vitamin, kostfibre og naturlige sukkerarter.
- De har lavt kalorieindhold og ingen fedt eller kolesterol, hvilket gør dem velegnede i en let og sund sommerkost.
- Meloner kan bruges i alt fra frugtsalater og smoothies til grillede retter og kolde supper – klik og få opskrifterne.
