Topmenu

Kategori: Sundhed

Mikroplastik er en trussel mod folkesundheden

Mikroplastik er fundet i både modermælk og blod. Det skaber voksende bekymring for, hvordan plastpartikler påvirker spædbørns sundhed ...

Plastik i blodet: Sådan påvirker mikroplastik din krop 

Mikroplastik er ikke længere kun noget, vi finder i verdenshavene. Det er nu en del af vores hverdag – i den mad, vi spiser, i vandet, vi drikker, og i luften, vi indånder. Forskere har dokumenteret plastpartikler i alt fra fisk og honning til modermælk og menneskeblod. Det er en udvikling, der rejser alvorlige spørgsmål om vores sundhed, vores miljø og fremtiden for kommende generationer.

Greenpeace sætter fokus med ny kampagne

For at gøre problemet synligt har Greenpeace lanceret kampagnen 'PlastiSpice', der sætter spot på, hvor udbredt mikroplastik er blevet – og hvor svært det er at undgå. Kampagnen understreger, at mikroplastik ikke længere er et fjernt miljøproblem, men noget der ender i vores mad, vand og krop. Målet er at skabe debat og lægge pres på beslutningstagere for at sikre en stærk, global plastikaftale.

Hvad er mikroplastik – og hvordan ender det i kroppen?

Mikroplastik består af plastpartikler under 5 mm. Nogle er fremstillet i den størrelse, mens andre opstår, når plastaffald som poser, tøj og dæk nedbrydes over tid. Disse mikroskopiske partikler ender i vandløb, jord, luft og fødekæder – og dermed i os.

Når du vasker tøj af syntetiske materialer, slides små fibre af. Når biler bremser, frigives plastpartikler fra dækkene. Når du drikker af en plastikflaske eller spiser fra plastemballage, er det ikke utænkeligt, at små dele af plasten følger med.

Hvad er mikroplastik – og hvorfor er det en sundhedsrisiko?

  • Mikroplastik består af plastpartikler under 5 mm og findes i mad, vand og luft
  • Partiklerne er fundet i blod, lunger, modermælk og fordøjelsessystemet hos mennesker
  • De stammer blandt andet fra tøj, dæk, emballage og nedbrudt plastaffald
  • Forskning peger på, at mikroplastik kan transportere skadelige kemikalier og påvirke kroppens celler
  • Forbruget af plastik stiger globalt og kræver både politiske løsninger og ændrede hverdagsvaner

Et globalt problem – midt i vores hverdag

Greenpeace dokumenterer, at mikroplastik er fundet i menneskers lunger, blod, hjerte, hjerne og sædceller. Det er ikke kun skræmmende – det er også et symptom på en plastikkultur, der er løbet løbsk.

"Som mor til tre er det skræmmende at tænke på, at jeg indirekte har fodret mine børn med mikroplastik siden deres fødsel – måske endda gennem modermælken. Det kan ikke være rigtigt, at vi ikke kan leve vores liv uden at indånde og indtage mikroplastik," siger Lauren Bowey, kampagneleder i Greenpeace Danmark.

Den største bekymring handler ikke kun om, at plasten er til stede – men hvad den gør i kroppen. Forskning tyder på, at mikroplastik kan transportere skadelige kemikalier, fremkalde inflammation og påvirke kroppens celler.

Miljøet lider – og klimaet følger med

Mikroplastik er ikke synlig for det blotte øje, men den gør skade, hvor den bevæger sig hen. Dyr forveksler det med føde, hvilket fører til fejlernæring og skader på fordøjelsessystemet. Når plasten først er i fødekæden, bevæger den sig videre op – og ender på tallerkenen.

Samtidig er produktionen af plastik dybt afhængig af fossile brændstoffer. Hvis udviklingen fortsætter, kan plastikproduktion i 2050 stå for 20% af det samlede globale olieforbrug, vurderer Greenpeace.

"Plastikforurening er et enormt problem for både mennesker og dyrs sundhed, og det skader vores miljø og klima," siger Lauren Bowey.

Hvad kan du selv gøre?

Selv små valg i hverdagen kan gøre en forskel. Her er fem konkrete skridt:

  • Vælg kosmetik og rengøringsmidler uden mikroplastik
  • Brug vaskeposer, der opsamler mikrofibre fra syntetisk tøj
  • Undgå engangsplast og køb genbrugelige produkter
  • Tjek mærkningen på emballage og vælg naturlige materialer
  • Tal med børn og unge om problemet – og vis med handling

En global løsning haster

I august mødes verdens lande i Genève til den afsluttende forhandlingsrunde om en international plastiktraktat. Det er en enestående mulighed for at vende udviklingen – men kun hvis aftalen bliver bindende og ambitiøs.

Greenpeace kræver blandt andet:

  1. En 75% reduktion i plastikproduktion inden 2040
  2. Internationalt ansvar for plastikaffald og mindre brug af olie og gas
  3. Øget regulering af produkter, der kommer i kontakt med mennesker
  4. At store virksomheder forpligtes til at investere i reelle genbrugsløsninger

"Det er på tide at stoppe med at behandle plastik som noget billigt og bekvemt – og i stedet begynde at se det som det, det virkelig er: en global trussel mod folkesundheden, biodiversiteten og fremtidens levevilkår," siger Lauren Bowey.

Det starter med viden – og handling

Mikroplastik er blevet en del af vores liv. Men vi kan stadig vælge, hvor meget mere vi vil acceptere. Med stærk politisk handling og konkrete hverdagsvalg kan vi mindske spredningen og beskytte vores kroppe, miljøet og klodens fremtid.

 

Sundhed
Forskning: Avocado kan have en gunstig effekt på kolesteroltallet 

Avocado er rig på umættet fedt, kostfibre og plantestoffer - og netop derfor har frugten i flere år været interessant i forskning om kolesterol og hjertevenlig kost. En nyere gennemgang af forskningen peger på, at avocado især kan være relevant for mennesker med forhøjet eller forstyrret…

Læs mere
Kaffehjørnet
Kaffe og kræft - Hvad siger forskningen? 

Kaffe og kræft er et spørgsmål, der jævnligt dukker op, når forskning i kost og sundhed diskuteres. Kan kaffe øge risikoen for kræft - eller kan den faktisk have en forebyggende effekt?

Forskningen peger i dag på, at moderat kaffedrikning ikke øger kræftrisikoen, og at kaffe i nogle tilfælde kan…

Læs mere
Kaffehjørnet
Hvor længe virker koffein? Det siger forskningen 

Kaffe kan give et hurtigt energiboost i løbet af dagen, men drikkes den sent på dagen, så kan nogle af os have store udfordringer med at falde i søvn.

Hvor længe bliver koffein egentlig i kroppen - og hvor længe varer virkningen af en kop kaffe? Svaret afhænger både af mængden af koffein og af,…

Læs mere
Sundhed
Er svesker sunde? Fibre og lavt GI 

Er svesker sunde? Ja. Svesker er rige på fibre, antioxidanter, kalium og vitamin K. De har et lavt glykæmisk indeks og kan bidrage til både fordøjelse og knoglesundhed.

Læs mere
Sundhed
Overvægtig - Er viljestyrke nok til at tabe sig? 

For mange mennesker føles overvægt som et personligt nederlag. Noget, man burde kunne tage sig sammen til at ændre. Noget, der må skyldes for meget mad og for lidt bevægelse. Men for dem, der igen og igen har forsøgt, uden at få varige resultater, melder et andet spørgsmål sig: Hvad nu hvis kroppen…

Læs mere
Sundhed
Panodil eller kaffe - Hvad virker mod hovedpine? 

Hovedpine er en af de mest almindelige smerter i hverdagen, og mange tyr enten til en kop kaffe eller en smertestillende tablet for at få lindring. Men hvad virker egentlig bedst - kaffe eller paracetamol som fx Panodil? Svaret er, at begge dele kan hjælpe, men på forskellige måder. Forskning viser…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^