Topmenu

Opskrift: Lamb Karahi 

Lamb Karahi er en skøn, traditionel gryderet med rødderne dybt forankret i det pakistanske og nordindiske køkken. Det er ikke nogen svær ret, men kræver at man tålmodigt lader den simre længe, så krydderierne kan give retten den fulde aroma.

Retten er alsidig og kan nemt kan varieres ved fx at tilføje kartofler og peberfrugt eller erstatte lammekødet med kylling eller oksekød, ligesom man kan øge mængden af chili, hvis man er til stærkt krydret mad.

Ingredienser:

  • 100 ml olivenolie
  • 2 fintsnittede løg
  • 500 g lammekød i tern
  • 1 tsk salt
  • 3 friske tomater - hakkede
  • 2 gulerødder - skivet
  • 1 tsk chili pulver
  • 2 tsk stødt gurkemeje
  • 1 tsk hvidløgspasta
  • 1 tsk sort peber
  • 1 tsk garam masala krydderiblanding
  • 200 ml vand
  • 100 g yoghurt
  • 1 tsk stødt spidskommen
  • 1 tsk ingefærpasta
  • 1 stk frisk, rød chili - skivet
  • Frisk koriander

Sådan gør du:

  1. Opvarm olien i en wok eller karahi ved lav-middel varme. En karahi ligner i sin form en wok, men er traditionelt fremstillet i smedejern. 
  2. Tilføj de fintsnittede løg og lad dem småstege i 3-4 minutter ved middel varme til de er bløde.
  3. Tilføj lammekødet (skåret i tern) og lad det stege i 5-10 minutter.
  4. Tilføj salt samt gulerødder i skiver og friske, hakkede tomater, og steg dem til de er bløde.
  5. Tilsæt chilipulver, gurkemejepulver, ingefærpasta, hvidløgspasta, sort peber og garam masala, og lad retten stege med krydderierne i 5 minutter.
  6. Tilsæt vand og lad retten simre i 30-45 minutter, til vandet er fordampet og lammekødet mørt. Er kødet ikke blevet helt mørt, så tilsæt mere vand og lad retten simre.
  7. Øg varmen og rør yoghurten i. Kog under omrøring i 10-15 minutter.
  8. Tilsæt spidskommen, frisk chili og ingefær og lad det koge i 2-3 minutter.
  9. Drys retten med frisk koriander og nyd den med naan eller ris.
     
Opskrifter & råvarer
Quiz: Kender du navnene på de mest populære meloner? 

Søde, saftige meloner hører sommeren til. De lander i frugtskålen, på grillbordet, i salater, smoothies og desserter - og alligevel kan det være overraskende svært at kende forskel på dem, når de ligger side om side i supermarkedet. Er det en Galia melon, en honningmelon eller en cantaloupe? Og hvad…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Sæsonens grøntsager - Oversigt over danske grøntsager 

Sæsonens grøntsager er for dig, der vil spise med årstiden - uden at skulle stå i supermarkedet og gætte dig gennem grøntafdelingen. Her får du en samlet oversigt over danske grøntsager, rødder og rodfrugter i sæson måned for måned, fra forårets asparges, radiser og rabarber til sensommerens…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Amerikanske spareribs på grillen 

Amerikanske spareribs er grillmad med armene godt ud til siden. Her handler det ikke om diskret sommermad og et par forkølede grillpølser i hjørnet af risten, men om møre kamben, BBQ-marinade, røgsmag, klistrede fingre og tilbehør, der faktisk gør sig fortjent til navnet side dishes.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Vandmelon - Sådan vælger du den bedste 

Vandmelon er sommerens mest ukomplicerede luksus. Den kræver hverken piskeris, ovn eller større planlægning - kun en skarp kniv, et fad og helst en dag, hvor solen mener det alvorligt. Det saftige frugtkød er en af sæsonens bedste tørstslukkere og passer både som snack, i frugtsalat, i grønne…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Galia melon - Opskrift på melonsalat med lime og kokos 

Galia melon er sød, saftig og mild med lysegrønt frugtkød og en rund skal med det karakteristiske netmønster. Den hører til de meloner, der fungerer lige godt i det søde og det salte køkken: i frugtsalater, sorbeter og smoothies - men også sammen med saltet eller røget kød, ost og grillet fisk.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Salat med vandmelon, feta og friske krydderurter 

Vandmelon og feta er et af sommerens enkleste og mest taknemmelige makkerpar. Den saftige melon giver sødme og lethed, mens fetaen tilfører salt og cremet fylde. Sammen med citron, olivenolie og friske krydderurter bliver det en salat, der næsten ikke kræver andet end en skarp kniv og et fad.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^