Topmenu

Kategori: Slank & sund

Men anklerne er jeg tilfreds med… 

En britisk undersøgelse viser, at kun en enkel ud af 50 britiske kvinder er tilfreds med deres krop. Med den britiske topmodel Kelly Brooks krop som forbillede, ønskede de utilfredse kvinder i gennemsnit at tabe 9 kilo.

Undersøgelsen, som blev gennemført for det britiske sladdermagasin Grazia Daily viste på baggrund af 5.000 kvinders svar, at mange tænker på og bekymre sig om deres krop. Således svarede mange, at de havde flere bekymringstanker i timen, og hele 29% svarede, at de nærmest konstant bekymrede sig om deres krops størrelse og form.

9 ud af 10 kvinder i undersøgelsen havde prøvet at være på diæt, og 41 procent fortalte, at de er på diæt konstant. Halvdelen af kvinderne indrømmede at de lyver om deres vægt, og næsten en tredjedel klipper konsekvent størrelsesmærket ud af deres tøj.
Den mindst populære kropsdel er lårene som hele 87 % af kvinderne udtrykte utilfredshed med, mens 79 % var utilfredse med deres taljemål. Mere end halvdelen var også utilfredse med deres bryster, fødder, ansigt, nakke, hænder og finger, tænder, hår, deres slappe overarme, ben og fedtbæltet omkring maven. Den eneste del af kroppen som kvinderne i undersøgelsen var rimelig tilfredse med, var deres ankler…

 

Den britiske topmodel Kelly Brook er mange britiske kvinders forbillede, når det kommer til kropsidial. Her poserer hun for Atkins Kuren.

Sundhed
Wegovy og hjertet 

Wegovy er mest kendt som vægttabsmedicin, men de senere år er præparatet blevet interessant af flere grunde end vægttab. Forskning viser nemlig, at Wegovy hos en bestemt gruppe patienter også ser ud til at kunne mindske risikoen for alvorlige problemer med hjerte og blodkar.

Læs mere
Slank & sund
Kan en ny EU-godkendt fiber påvirke mæthed som Wegovy? 

Det lyder umiddelbart som en stor nyhed: En ny EU-godkendt fødevareingrediens, der er udviklet til at påvirke kroppens egne signaler for mæthed. Men før den bliver omtalt som en ny Wegovy, er det vigtigt at få proportionerne på plads.

Læs mere
Sundhed
Ozempic og voldelig adfærd - Studie viser mulig sammenhæng 

Ozempic og Wegovy er kendt for deres virkning på blodsukker, appetit og vægt. Men forskningen i GLP-1-medicin bevæger sig i disse år langt ud over badevægten.

Læs mere
Livsstil
Den gode danske frikadelle - og andre fede historier 

Er det overhovedet muligt at finde hoved og hale i alle rådene om fedt? Skal vi stege uden fedt, bruge airfryer til alt - og kan en frikadelle overhovedet blive gylden uden lidt fedt på panden?

Læs mere
Livsstil
Vægttab uden motion? 

Kære brevkasse

Efter rygestop har jeg taget næsten 10 kilo på. Jeg forsøger at spise anderledes, men det kører op og ned - typisk 2-3 kilo om ugen.

Jeg ved godt, at jeg gør det forkert. Jeg spiser lidt for meget den ene dag og prøver at kompensere ved næsten ikke at spise den næste.

Læs mere
Livsstil
Kost-quiz: Kan du score 13 rigtige? 

Tror du, at honning er sundere end sukker? At juice er et godt alternativ til sodavand? Og at chili kan få fedtet til at forsvinde hurtigere? Så er du ikke alene. Kost og ernæring er fuld af små fælder, halve sandheder og gamle råd, vi har hørt så mange gange, at de føles rigtige.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^