Topmenu

Kategorier: Sundhed  -  Kosttilskud

Lakrids har potentiale i kampen mod brystkræft 

Hvert år får omkring 4.800 danske kvinder konstateret brystkræft, og ud af dem, vil ca. én ud af tre på et tidspunkt dø som følge af sygdommen. Derfor bruges der mange ressourcer på at finde nye forebyggelses- og behandlingsmetoder.

Forskere har blandt andet kigget på, hvorvidt der i naturen findes stoffer, der kan virke kræfthæmmende. Flere velkendte urter, som fx ginseng, hvidløg, humle og gurkemeje, har vist sig at have potentiale, og senest har lakridsrod fanget kræftforskernes opmærksomhed. Stoffer i lakridsrod har nemlig vist sig at have nogle helt særlige egenskaber, der ser ud til at kunne bremse udviklingen af kræftceller. Det konkluderer forskere bag et videnskabeligt studie, offentliggjort i det anerkendte videnskabelige tidsskrift, Nature.

Østrogen og brystkræftrisiko

Mange faktorer påvirker risikoen for udvikling af brystkræft, blandt disse spiller det kvindelige kønshormon, østrogen, en væsentlig rolle. Østrogen har mange vigtige funktioner; fra udvikling af kvindekroppen, pubertetsforløbet og menstruationscyklussen, til fertilitet og overgangsalder.

Men østrogen kan senere i livet også øge risikoen for udvikling af brystkræft. Jo mere østrogen man har produceret gennem livet, jo højere er risikoen for normale celler i brystet omdannes til kræftceller, skriver Kræftens Bekæmpelse. Således peger undersøgelser på, at kvinder, der får menstruation tidligt i livet og går sent i overgangsalderen, har øget risiko for at udvikle brystkræft.

Potentielle fordele ved naturlige plantestoffer

Når lakridsrod har fanget forskernes opmærksomhed, så er det fordi de indeholder plantestoffer, der tilsyneladende virker på samme måde som de østrogenhæmmende præparater, der i dag bruges til behandling brystkræft. Forskerne vurderer samtidigt, at behandling med udtræk fra lakrids sandsynligvis vil betyde færre bivirkninger, ligesom patienter måske også vil være mindre forbeholden overfor behandlingen med et plantebaseret præparat.

Fremtidig forskning og perspektiver

Ligesom de syntetiske østrogenhæmmende præparater, så er det velkendt at lakrids kan give forhøjet blodtryk. Flere studier omkring lakridsroden, såvel som humleurtens østrogendæmpende effekt, vil i fremtiden formentligt kunne bidrage til konkrete anbefalinger af, hvor høje doser planteudtræk, der skal til for at opnå effekt - uden samtidigt at øge risikoen for forhøjet blodtryk.

 

Kaffehjørnet
Kaffe og kræft - Hvad siger forskningen? 

Kaffe og kræft er et spørgsmål, der jævnligt dukker op, når forskning i kost og sundhed diskuteres. Kan kaffe øge risikoen for kræft - eller kan den faktisk have en forebyggende effekt?

Forskningen peger i dag på, at moderat kaffedrikning ikke øger kræftrisikoen, og at kaffe i nogle tilfælde kan…

Læs mere
Kaffehjørnet
Hvor længe virker koffein? Det siger forskningen 

Kaffe kan give et hurtigt energiboost i løbet af dagen, men drikkes den sent på dagen, så kan nogle af os have store udfordringer med at falde i søvn.

Hvor længe bliver koffein egentlig i kroppen - og hvor længe varer virkningen af en kop kaffe? Svaret afhænger både af mængden af koffein og af,…

Læs mere
Sundhed
Er svesker sunde? Fibre og lavt GI 

Er svesker sunde? Ja. Svesker er rige på fibre, antioxidanter, kalium og vitamin K. De har et lavt glykæmisk indeks og kan bidrage til både fordøjelse og knoglesundhed.

Læs mere
Sundhed
Overvægtig - Er viljestyrke nok til at tabe sig? 

For mange mennesker føles overvægt som et personligt nederlag. Noget, man burde kunne tage sig sammen til at ændre. Noget, der må skyldes for meget mad og for lidt bevægelse. Men for dem, der igen og igen har forsøgt, uden at få varige resultater, melder et andet spørgsmål sig: Hvad nu hvis kroppen…

Læs mere
Sundhed
Panodil eller kaffe - Hvad virker mod hovedpine? 

Hovedpine er en af de mest almindelige smerter i hverdagen, og mange tyr enten til en kop kaffe eller en smertestillende tablet for at få lindring. Men hvad virker egentlig bedst - kaffe eller paracetamol som fx Panodil? Svaret er, at begge dele kan hjælpe, men på forskellige måder. Forskning viser…

Læs mere
Sundhed
IBS – Hvad er irritabel tyktarm? Fakta om symptomer, årsager og behandling 

Irritabel tyktarm - også kaldet IBS (Irritable Bowel Syndrome) - er en af de hyppigste mave-tarm-lidelser i Danmark. Selvom tilstanden er ufarlig, kan den påvirke hverdagen markant med smerter, oppustethed og ændret afføring.

Læs mere
Sundhed
Smertehåndtering - tips til lindring  

Smerter er en del af livet for mange mennesker. Hovedpine, spændinger i nakke og skuldre, ondt i ryggen eller ømme fødder kan opstå af både fysisk belastning, stress, stillesiddende arbejde eller gentagne bevægelser. Heldigvis findes der flere metoder til smertehåndtering, som kan lindre ubehag…

Læs mere
Sundhed
Rygestop - og kampen mod de ekstra kilo 

Hej brevkasse

Jeg stoppede med at ryge for cirka fire måneder siden. Allerede inden jeg holdt op, begyndte jeg at løbetræne for at undgå at tage på, og jeg løber stadig regelmæssigt.

Læs mere
Sundhed
Kosttilskud, ADHD og indlæringsvanskeligheder - Hvad ved vi, og hvad ved vi ikke? 

Debatten om kosttilskud og ADHD er præget af både håb, personlige erfaringer og stærke påstande. Men ser man på den samlede forskning - ikke enkeltstudier eller personlige beretninger - tegner der sig et mere nuanceret billede.

Læs mere
Sundhed
Fedtfattig is - Betyder det også færre kalorier? 

Når is markedsføres som fedtfattig, kan det være nærliggende at tro, at den automatisk også er et bedre valg, hvis man gerne vil holde øje med vægten. For mange hænger begreberne fedt og kalorier stadig tæt sammen i bevidstheden. Men i praksis er sammenhængen ikke helt så enkel. En is kan godt være…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^