Jeg vil ikke have ham tilbage, men jeg kan ikke holde tanken ud om, at han deler vores gamle liv med en anden. Hvordan kommer jeg videre?
Hilsen S
Hej S
Det gør ondt, fordi du sørger - ikke fordi du har spildt dit liv. At han hurtigt er gået videre, siger mere om hans måde at håndtere brud på end om din værdi.
Du har ikke spildt 4½ år. Du har fået erfaring. Brug den: Hvad fungerede? Hvad vil du aldrig acceptere igen? Det er viden, der kan beskytte dig fremover.
Lige nu skal du først passe på dig selv. Undgå kontakt og information om ham, hvis det gør dig dårlig. Sørg for mad, søvn og støtte fra mennesker, der vil dig godt. Se også det positive i, at I ikke nåede at få børn sammen. Bruddet kom, mens du stadig er ung og fri til at vælge anderledes næste gang.
Du kommer videre - men ikke ved at ignorere sorgen. Giv dig selv tid, og beslut dig for, at dette kapitel er slut. Du er ikke et offer. Du er en kvinde med erfaringer, der kan bruge dem klogere næste gang.
Hilsen
KvindeGuiden.dk
Om brevkassen
Spørgsmål til brevkassen kan være redigeret og forkortet af redaktionen for at sikre klarhed og læsevenlighed. Svar i brevkassen er tænkt som inspiration og refleksion og kan ikke træde i stedet for professionel rådgivning eller behandling.
