Topmenu

Kategorier: Parforhold  -  Skilsmisse

Brevkassen: Når eksmandens nye liv gør ondt 

Hej brevkasse

Min eksmand og jeg blev skilt for tre år siden efter mange konflikter. Siden da har der været ro, og vi har haft et fint samarbejde om vores 13-årige datter.

For et halvt år siden fortalte min eksmand, at han havde mødt en ny, som han ville flytte sammen med. Det var svært for mig at acceptere, men jeg sagde ikke noget. Til min overraskelse er vores datter blevet meget knyttet til hans nye kæreste. De har et tæt forhold, og da jeg mødte hende første gang, løb min datter direkte hen og krammede hende.

Siden da har jeg været fyldt af vrede. Når min datter taler om sin far og hans kæreste, bliver jeg så vred, at jeg kommer til at sige dumme ting om dem. Jeg forstår ikke selv reaktionen og havde håbet, at vreden ville forsvinde, men den gør det ikke. Jeg er bange for, at jeg skal have det sådan resten af livet. Har du et råd?

 


 

Kære dig

Din vrede handler ikke om din eksmands nye kæreste, men om jalousi og tab. Det er svært at se sit barn knytte sig til en ny voksen, som pludselig får en vigtig plads i hendes liv. Selvom skilsmissen var fælles, kan det gøre ondt at opleve, at din eksmand er kommet videre, og at din datter trives i hans nye familie.

Det vigtigste er, at du værner om dit forhold til din datter. Hvis du taler negativt om hendes far og hans kæreste, risikerer du at skubbe hende væk. Hun er i puberteten og vil naturligt søge nye relationer, især hvor der ikke stilles de samme krav som hjemme hos dig.

Du kan ikke ændre din eksmands valg, men du kan arbejde med din egen reaktion. Anerkend over for dig selv, at vreden dækker over jalousi og sorg, og giv dig tid til at vænne dig til den nye situation. Fortæl gerne din datter, at du er glad for, at hun har det godt hos sin far, også selvom det er svært for dig.

Brug din energi på at skabe et trygt og godt liv for dig selv og din datter, når I er sammen. Hvis vreden bliver ved med at fylde for meget, kan det være en god idé at tale med en professionel, som kan hjælpe dig videre.

Du fortjener at komme fri af vreden og finde ro igen.

Held og lykke

Psykoterapeut Peter Kongshaug - Parforhold.net

Parforhold
Parforhold uden sex  

Kære brevkasse

Jeg læste for nylig, at hvert syvende par aldrig har sex. Det ramte mig, for min mand gennem 13 år og jeg har næsten ingen sex.

Vi elsker hinanden, har respekt for hinanden og et godt liv med hus og tre børn. Vi taler ikke om, at der kan gå måneder imellem, men artiklen beskrev det…

Læs mere
Parforhold
Ensomhed i ægteskabet 

Hej Peter

Jeg føler mig meget ensom i mit parforhold. Min mand er psykisk sårbar og ekstremt optaget af sig selv. Med tiden er han blevet kold, vred og manipulerende. Jeg bliver frosset ude, skal kæmpe for forsoning og har opdaget, at han har løjet for at fremstå perfekt.

Læs mere
Parforhold
Smertefuldt ægteskab med uengageret mand 

Kære brevkasse

Jeg er træt og frustreret og har brug for et par ærlige råd.

Jeg har kendt min mand i 27 år, og vi har tre voksne børn. I mange år har jeg savnet hans interesse for både mig, børnene og vores hjem. Han arbejder meget, kommer sent hjem og bruger sin fritid på sig selv. Det har ført…

Læs mere
Sjæl & psyke
Jalousi og mistro 

Hej brevkasse

Jeg er i midten af 30’erne og har været sammen med min kæreste i 2 1/2 år. For det meste har vi det godt. Han er kærlig, og vi deler mange gode oplevelser. Men indimellem bliver han stærkt jaloux og mistroisk. Hvis jeg får en sms sent, ikke tager telefonen eller ikke kan ringe tilbage…

Læs mere
Parforhold
Hun flirter med en anden 

Kære brevkasse

Min kone og jeg har kendt hinanden i næsten 20 år. Vi har været sammen i 10 og gift i 5, og vi har to børn på 5 og 6 år.

Læs mere
Parforhold
Han har profil på datingsider 

Hej KvindeGuiden

Jeg har flere gange fået at vide af veninder, at de har set min kæreste på datingsider. Når jeg har konfronteret ham, har han benægtet og reageret med irritation og bebrejdet mig for at være ham utro. Så det ender altid med at jeg føler mig dum og usikker.

Læs mere
Parforhold
Parforhold mellem to kulturer 

Hej brevkasse

Jeg står i et svært dilemma. Min kæreste og jeg har været sammen i to år og talt om at gifte os. Vi elsker hinanden højt og har det rigtig godt sammen. Problemet er, at vi har forskellig kulturel baggrund. I hans kultur flytter mænd ikke hjemmefra, og hvis vi bliver gift, forventes…

Læs mere
Parforhold
Hun har en affære 

Hej brevkasse

Min kone og jeg har kendt hinanden i næsten 20 år. Vi har været sammen i 10 år, gift i 5 og har to børn på 5 og 6 år. Jeg skriver, fordi jeg er helt ude af balance.

Læs mere
Menopause
Lyst til en anden efter 18 års ægteskab 

Kære brevkasse

Jeg står i en situation, jeg ikke selv kan finde rundt i.

Jeg har været gift i 18 år og har to børn på 12 og 14 år. Min mand har eget firma og arbejder ofte over 70 timer om ugen. Jeg har i flere år sagt til ham, at det er for meget, og at vi må deles mere om børn og hjem. I…

Læs mere
Sjæl & psyke
Tager du godt imod komplimenter? 

Et kompliment kan nogle gange være virkelig svært at tage imod. I stedet for bare at acceptere de rosende ord har mange en tendens til hurtigt at bortforklare dem eller gøre dem mindre.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^