Kategori: Parforhold

Utroskab kan knuse hjerter og skabe tvivl om hele forholdets grundlag. Hvordan håndterer man tanken om, at man måske har levet på en løgn?

Brevkassen: Hun var så sikker på hans følelser ... 

Hej brevkasse

Jeg skriver, fordi mit hjerte er knust.

Jeg blev skilt for 7 ½ år siden fra faren til mine to børn og mødte for 4 år siden manden, som jeg troede skulle dele resten af livet med. Efter 1 ½ år flyttede vi sammen og har boet sammen indtil oktober sidste år, hvor han flyttede, fordi han ikke kunne rumme mine børn. Det gjorde mig ondt, og jeg kunne mærke, at mine børn ikke trivedes.

Han viste ikke interesse for dem, var jaloux og kritiserede dem ofte, hvilket skabte en følelse af, at jeg stod mellem to verdener. Vi fungerede ikke som en familie, og jeg havde det bedst, når enten han eller børnene ikke var hjemme. Når vi var alene, havde vi det dog godt og delte mange gode oplevelser. Derfor var det svært at give slip, og vi overvejede at fortsætte som kærester uden at bo sammen.

I januar bad jeg om en pause, så vi hver især kunne finde ud af, hvad vi følte. Han sagde, han ville overveje terapi. Kort tid efter fandt jeg dog ud af, at han var sammen med en anden – en lærling fra hans arbejde, som er 18 år yngre og har små børn. Hun skrev senere en mail til mig og påstod, at de havde haft et forhold i de to år, hvor han og jeg boede sammen.

Jeg blev dybt såret og konfronterede ham, men han nægtede at tale med mig. Han sendte dog en sms, hvor han bekræftede affæren. Nu sidder jeg med tanken om, at jeg måske har levet på en løgn i to år. Det føles uvirkeligt, fordi han altid virkede så imod utroskab.

Hvordan kan han så hurtigt finde sammen med en anden? Han sagde, han elskede mig og ikke kunne undvære mig. Jeg så ham græde over, hvad vi havde mistet. Jeg føler mig knust og kan ikke komme videre. Jeg spiser ikke, sover ikke og har svært ved at finde kræfterne til at komme i gang igen.

 


 

Tak for din mail, hvor du deler din smertefulde oplevelse. Det er fuldt forståeligt, at du føler dig fortabt og ikke kan finde ro, når dit verdensbillede er væltet omkuld.

Du beskriver, hvordan du pludselig står over for tvivlen om, hvorvidt dit forhold var bygget på en løgn. Det er naturligt, at du søger sandheden, for uden den er det svært at finde fred. Men nogle gange må vi acceptere, at vi ikke får alle svarene.

Din ekskæreste virker til at have haft svært ved at håndtere det at være alene. Hans hurtige skift til et nyt forhold kan skyldes angst for ensomhed snarere end manglende følelser for dig. Mange mænd finder det uudholdeligt at være alene, og det betyder ikke nødvendigvis, at han ikke elskede dig. Men det peger på en umodenhed i hans måde at håndtere følelsesmæssige udfordringer på.

Mit råd til dig er at fokusere på dig selv og dine børn. Husk, at der var en grund til, at I flyttede fra hinanden – det fungerede ikke med børnene. Selvom det gør ondt, er det vigtigt at erkende, at forholdet måske ikke kunne have haft en fremtid.

For at komme videre må du beslutte dig for, hvad du tror på om fortiden. Stol på din intuition. Hvis du føler, han var tro mod dig, så hold fast i den følelse. Men vigtigst af alt: begynd at arbejde på at hele dit hjerte. Sæt små mål hver dag, og tillad dig selv at føle sorg, men også at se fremad.

Du fortjener et forhold, hvor der er plads til dig og dine børn – uden kompromisser. Verden venter på dig, og du kan finde styrken til at skabe et nyt kapitel.

Mange varme hilsner
KvindeGuiden.dk

 

Kærlighed kan trives uden sex
Parforhold
Kan parforhold fungere uden sex? 

Sex er for mange en vigtig del af det romantiske forhold. Men hvad nu hvis lysten til sex forsvinder - og kærligheden stadig består? Mange velfungerende og langvarige parforhold lever med sjælden eller ingen sex. Og det kan være helt normalt og sundt, siger psykologer.

Læs mere
Hvordan seksualitet og kultur former vores præferencer
Parforhold
Ny forskning om seksualitet: Hvem tænder vi på? 

Et nyt internationalt studie afslører, hvordan vores seksualitet og kulturelle baggrund former, hvilke ansigtstræk vi opfatter som attraktive – og udfordrer idéen om, at tiltrækning er universel.

Læs mere
Parforhold
Kan vi finde hinanden, når lysten forsvinder? 

Når sexlivet forandrer sig, følger der ofte tavshed med. Det kan være svært at tale om lav lyst - især hvis man ikke selv forstår, hvad der har ændret sig. Og midt i usikkerheden bliver afstanden mærkbar. I kroppen, i samtalerne, i blikkene. To mennesker, der stadig elsker hinanden, men som langsomt…

Læs mere
Lav sexlyst påvirker både relation og selvbillede
Parforhold
Hvorfor forsvandt lysten? 

Det kan føles både forvirrende og sårbart, når lysten til sex forsvinder – især når man ikke forstår hvorfor. Det vækker tvivl, usikkerhed og kan skabe afstand, selv mellem mennesker der elsker hinanden. Men lav sexlyst er ikke et personligt nederlag. Det er en almindelig og kompleks del af livet,…

Læs mere
Genfind lysten i parforholdet
Parforhold
Sexologens råd: Har sexlyst og nærhed svære kår i dit parforhold? 

Rigtig mange par bliver frustrerede, når lysten til sex forsvinder. Det kan føles som en afstand i relationen, og ofte ender man i gensidige bebrejdelser: 'Du tager aldrig initiativ', 'Du virker slet ikke interesseret i mig', 'Hvad er der galt med os?'. Men ifølge sexolog og performancecoach…

Læs mere
Parforhold
Brevkassen: Og så kom svigermor! 

Svigermor er kommet på weekendbesøg, og mand og børn er flygtet. Tilbage sidder hun – med frustrationen helt oppe i halsen og en svigermor, der blander sig i alt. Hvad gør man, når grænser gang på gang bliver overtrådt, og man står alene med konflikterne?

 

Læs mere
LoveMatch: Sådan matcher du med din date astrologisk
Parforhold
LoveMatch: Kan astrologi hjælpe os med at finde den rette partner? 

I en tid hvor dating foregår via swipe og små præsentationer på Tinder, Hinge og andre apps, kan det være svært at fornemme, hvad det egentlig er for et menneske, man sidder og skriver med. Et par billeder og nogle få linjer siger sjældent ret meget om, hvem personen egentlig er – og slet ikke om…

Læs mere
Kvindedag
Derfor anmeldes mange seksuelle overgreb ikke 

Hvert år udsættes tusindvis af kvinder i Danmark for seksuel vold. Ifølge en ny EU-undersøgelse har 33,3% af kvinderne i Danmark oplevet seksuel vold, hvilket placerer Danmark blandt de lande i EU med den højeste forekomst. Trods det anmelder kun en ud af otte kvinder overgrebet til politiet. …

Læs mere
Date: Skal man dele regningen eller lade én betale?
Parforhold
Brevkassen: Hvem betaler regningen på en date?  

Hej Sanne,

Jeg håber, du kan hjælpe mig.

Jeg er flere gange havnet i en akavet situation på en date, når regningen skal betales. Jeg vil gerne gøre det rigtige, men jeg er usikker på, hvad der forventes.

På en af mine dates tilbød jeg at betale, men kvinden blev irriteret og sagde, at hun sagtens…

Læs mere
Færre skilsmisser i Danmark: Årsagerne til udviklingen og råd fra eksperter
Parforhold
Færre skilsmisser: Bedre kommunikation og bevidste valg redder flere parforhold 

Er du i tvivl om dit parforhold kan reddes? Mange kvinder når et punkt, hvor de spekulerer på, om forholdet har mistet sin gnist, eller om problemerne er blevet for store. Men der er også gode nyheder: Skilsmissetallet i Danmark er faldet med 17% over de seneste ti år. Flere par vælger at arbejde…

Læs mere
PinterestFacebookTwitterRSSInstagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Shopping
Gaveidéer
^