Topmenu

KvindeGuiden - Jaloux og usikker partner, der påvirker parforholdet

Hun har ikke lyst til at opgive sit forhold, men hans usikkerhed, hans jalousi og hans forhold til ekskæresten, bekymrer hende.

Han er jaloux og usikker 

Hej brevkasse

Jeg er 29 år og har været sammen med min kæreste på 27 i et år. De seneste måneder er vores forhold blevet præget af hans store usikkerhed. Han føler sig ikke god, klog eller sjov nok i forhold til mig og sammenligner os hele tiden.

Samtidig er han blevet voldsomt jaloux på mine tidligere forhold, selvom jeg var single længe inden vi mødtes og ikke føler, jeg har bagage med ind i forholdet.

Han har derimod et meget tæt forhold til sin ekskæreste, som han var sammen med i mange år. De er stadig nære venner, og han siger, at hun altid vil betyde noget særligt for ham, og at hun forstår ham bedre end nogen anden. Det gør mig ked af det og usikker på vores forhold.

Vi vil begge gerne finde en løsning, men jeg ved ikke hvordan. Jeg ønsker ikke et symbiotisk forhold, men frygter, at netop det gør ham mere jaloux og utryg. Jeg har ikke lyst til at give op - men heller ikke til at leve videre i et forhold fyldt med mistillid.

Kh. A

 


 

Kære A

Det lyder som om, din kæreste kæmper med en grundlæggende usikkerhed, som nu viser sig som jalousi og sammenligninger. Når den første forelskelse aftager, kan gamle mindreværd og uforløste følelser fra tidligere forhold komme op til overfladen.

Hans tætte bånd til ekskæresten - og behovet for at fremhæve, hvor specielt deres forhold var - er problematisk. Det holder ham fast i fortiden og skaber utryghed i jeres relation. Samtidig er hans jalousi ikke baseret på dine handlinger, men på hans egen frygt for ikke at slå til.

Jalousi kan ikke løses med forklaringer eller beviser. Den lever i hans indre og kræver, at han selv tager ansvar for at arbejde med den. Du kan ikke helbrede hans usikkerhed - og bør ikke tilpasse dig ind i et usundt, symbiotisk forhold for at berolige ham.

Hvis forholdet skal have en chance, er det nødvendigt, at han får professionel hjælp til at arbejde med sin selvfølelse og sine tidligere relationer. Ellers risikerer du på sigt selv at blive slidt ned af mistillid og følelsen af hele tiden at skulle bevise din loyalitet.

Det er klogt, at du reagerer nu. Et forhold skal give tryghed - ikke konstant uro..

De bedste hilsner

KvindeGuiden.dk

 


 

Om brevkassen

Spørgsmål til brevkassen kan være redigeret og forkortet af redaktionen for at sikre klarhed og læsevenlighed. Svar i brevkassen er tænkt som inspiration og refleksion og kan ikke træde i stedet for professionel rådgivning eller behandling.

 


 

Sjæl & psyke
Ny digital hjælp skal gøre det lettere at være forælder til et barn i psykiatrien 

Når et barn eller en ung kommer i psykiatrisk behandling, bliver forældrene ofte dem, der selv må holde styr på møder, aftaler og kontakt til flere forskellige fagpersoner. Fra efteråret 2026 skal en ny digital løsning på sundhed.dk forsøge at samle forløbet ét sted og give familierne et bedre…

Læs mere
Sjæl & psyke
Hver tredje føler sig utilpas i badetøj - Kvinder er hårdest ramt 

For de fleste er en tur til stranden en vigtig del af sommerens aktiviteter. Men for en stor del af danskerne følger der også usikkerhed med, når tøjet skal af, og badetøjet på. En ny YouGov-undersøgelse foretaget for Gjensidige viser, at 34 procent af danskerne slet ikke eller kun i mindre grad…

Læs mere
Sjæl & psyke
Hvorfor får så mange flere ADHD- og autismediagnoser i dag? 

For 20-30 år siden kendte langt færre til ADHD og autisme. I dag fylder diagnoserne langt mere - i familier, skoler, på arbejdspladser og i den offentlige debat. Men hvorfor er antallet af diagnoser steget så meget?

Læs mere
Livsstil
Hvor meget kan du selv gøre for at forebygge demens? 

Kan man selv gøre noget for at forebygge demens? Kost, motion, socialt liv og behandling af syns- og høreproblemer kan have betydning for hjernens sundhed. Men forskningen viser også, at demensforebyggelse er mere kompleks, end mange enkle sundhedsråd får det til at lyde.

Læs mere
Livsstil
Selvmordstanker er tabu 

Danmark bliver ofte fremhævet som et af verdens lykkeligste lande. Alligevel er der hvert år flere hundrede mennesker, der mister livet til selvmord, og langt flere, som i perioder kæmper med selvmordstanker. Det er et paradoks, som kan være svært at rumme - og som sjældent fylder ret meget i den…

Læs mere
Sjæl & psyke
Styrende mor 

Hej brevkasse,

Jeg er 29 år og netop færdiguddannet fra universitetet. Overgangen til arbejdsløshed og meget tid alene har forstærket en tristhed, som egentlig har ligget under overfladen længe. Samtidig er mit anstrengte forhold til min mor blevet umuligt at ignorere.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^