Topmenu

Hakkebøf med bløde løg

Hakkebøf med bløde løg 

- syltet agurk og kartoffelsalat. 4909 kJ/ 1168 kcal

Kartoffelsalaten

Dressing
1½ dl skummetmælksyoghurt naturel,
1 spsk mayonnaise,
1 tsk mild karry,
1 spsk citronsaft eller lys vineddike,
1 tsk. sukker, salt og peber fra kværn,
1 spsk fintreven løg

Vend alle ingredienser sammen og smag til.

Kartofler & grønt
4 kogte let afkølede kartofler på str. med æg og skåret i mindre tern,
½ agurk i mindre tern,
2 tomater uden kerner og groft hakket,
1-2 spsk finthakket persille.

Kartofler og grøntsager vendes i dressingen. Lad den gerne trække mens hakkebøfferne steger.

Hakkebøf
250g hakket oksekød 3-5%,
lidt timian (kan udelades),
1 stor meget fintreven gulerod,
salt og peber fra kværn,
3 løg i skiver,
2 tsk olie.

Bland alle ingredienser og steg bøfferne på panden i olie ved middelvarme sammen med løgene. Server bøfferne med løgene ovenpå og 2 sylteagurker til.

Grøn salat
Server gerne en grøn salat til i passende mængde og stykker: Skyllet og tørret.


Opskrifter & råvarer
Quiz: Kender du navnene på de mest populære meloner? 

Søde, saftige meloner hører sommeren til. De lander i frugtskålen, på grillbordet, i salater, smoothies og desserter - og alligevel kan det være overraskende svært at kende forskel på dem, når de ligger side om side i supermarkedet. Er det en Galia melon, en honningmelon eller en cantaloupe? Og hvad…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Sæsonens grøntsager - Oversigt over danske grøntsager 

Sæsonens grøntsager er for dig, der vil spise med årstiden - uden at skulle stå i supermarkedet og gætte dig gennem grøntafdelingen. Her får du en samlet oversigt over danske grøntsager, rødder og rodfrugter i sæson måned for måned, fra forårets asparges, radiser og rabarber til sensommerens…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Amerikanske spareribs på grillen 

Amerikanske spareribs er grillmad med armene godt ud til siden. Her handler det ikke om diskret sommermad og et par forkølede grillpølser i hjørnet af risten, men om møre kamben, BBQ-marinade, røgsmag, klistrede fingre og tilbehør, der faktisk gør sig fortjent til navnet side dishes.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Vandmelon - Sådan vælger du den bedste 

Vandmelon er sommerens mest ukomplicerede luksus. Den kræver hverken piskeris, ovn eller større planlægning - kun en skarp kniv, et fad og helst en dag, hvor solen mener det alvorligt. Det saftige frugtkød er en af sæsonens bedste tørstslukkere og passer både som snack, i frugtsalat, i grønne…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Galia melon - Opskrift på melonsalat med lime og kokos 

Galia melon er sød, saftig og mild med lysegrønt frugtkød og en rund skal med det karakteristiske netmønster. Den hører til de meloner, der fungerer lige godt i det søde og det salte køkken: i frugtsalater, sorbeter og smoothies - men også sammen med saltet eller røget kød, ost og grillet fisk.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Salat med vandmelon, feta og friske krydderurter 

Vandmelon og feta er et af sommerens enkleste og mest taknemmelige makkerpar. Den saftige melon giver sødme og lethed, mens fetaen tilfører salt og cremet fylde. Sammen med citron, olivenolie og friske krydderurter bliver det en salat, der næsten ikke kræver andet end en skarp kniv og et fad.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^