Grove løjer - Åbn døren til sunde vaner med anne ravn! 

Anmeldelse og klumme af Nønne Lønne Votborg

Titel: Grove løjer - Tid til en sundere familie
Forfatter: Anne W. Ravn


Sundhed i en større helhed
Mon ikke de fleste kan bruge gode opskrifter, idéer og tips til en mere sund hverdag?! Klinisk diætist Anne W. Ravn og FDB er på banen med endnu en fin bog om grøn levevis efter de anbefalede kostråd. Idéen er at gøre den sunde livsstil håndgribelig og attraktiv med lækre opskrifter, gode råd og praktiske anvisninger til en travl hverdag. Og det lykkes flot! Vi får lyst til at sætte tænderne i alt det sunde, og bogen strutter af energi præcis som dens friske forfatter.

Farverigt og sundt
Anne W. Ravn er en engageret og top motiveret forfatter. Som læser er det inspirerende at følge de tre familier, der gennem bogen viser hvordan de får sundhed puttet ind i en travl hverdag. Links, kloge ord om gode rutiner og hygiejne, fokus på Nøglehulsmærket og en klar holdning til at mad, sundhed og familieliv er tre ting der hører sammen, gør i høj grad bogen endnu mere anbefalelsesværdig. Allerbedst er det, at Grove løjer - tid til en sundere familie viser hvor varieret, farverigt og festligt det sunde køkken er. Alt andet end asketisk og fedtfanatisk. Med Anne W. Ravn står det sunde køkken tiltrækkende og skønt som en regnbue, med alle dens smukke farver!

Velgjort!
I Grove løjer - tid til en sundere familie handler det ført og fremmet om, at alle de sunde intentioner bliver gjort til virkelighed. Det sker vha. planlægning og masser af tips til at få alle dagens måltid tunet til det de grønne løjer, mere fisk og mindre kød. Til det, kunne vi udmærket bruge flere opskrifter end bogen har med. ”Grove løjer: Tid til en sundere familie” er alle tiders brugsbog fuld af smagfulde fristelser, der giver power til små og store. Familien er i centrum, og der er tænkt på både pengepung, tidsforbrug og ungernes glade ganer. Oveni bliver vi motiveret til at røre os og tænke over det der bliver skænket i glasset. Alt i alt må Anne W. Rawn siges at have tænkt på det hele!


Bestil online