I sin nye bog tager læge Søs Willesen læserne med på en guidet tur gennem hele fordøjelsessystemet, og giver løsninger og lindring, uanset om man bøvler med hård, løs, stresset eller oppustet mave ...
Få maven i balance
Fordøjelsen er ikke et emne, vi taler højt om – men det burde vi måske, når nu 1,5 millioner danskere går rundt med fordøjelsesproblemer. Blandt andet har op mod hver anden kvinde kronisk oppustet mave, og hver femte henvendelse til lægen drejer sig om mavesmerter.
Alle, der har prøvet det, kan skrive under på, at vrøvl med maven går ud over ens generelle velbefindende. Heldigvis er det ret nemt at få identificeret sit personlige maveproblem og få gjort noget ved det – én gang for alle. Og det tager kun seks uger, lover læge Søs Wollesen, som i sin nye bog "Sund mave sådan!" tager læserne med på en guidet tur gennem hele fordøjelsessystemet, og hun giver løsninger og lindring, uanset om man bøvler med hård, løs, stresset eller oppustet mave. Hun fortæller også, hvilken mad og drikke, der skaber ravage i fordøjelsen og hvilken, der understøtter en sund mave og et stærkt immunforsvar.
Ud over nyttige oversigter og informative bokse indeholder bogen en 6 ugers kur, som læserne kan følge for at få en mave i balance. Til inspiration er der bag i bogen en lang stribe mavevenlige madopskrifter.
God appetit – og rigtig god fordøjelse!
Bestilling:
• <link https: www.plusbog.dk tilbud _blank> Bestil bogen hos Plusbog til fordelspris kr. 121,39
• <link https: clk.tradedoubler.com _blank>Bestil bogen hos SAXO til kr. 249,00
Kategori:
Sundhed
