Topmenu

Fokuserer du på dine svagheder eller styrker? 

Vi kender det alle sammen helt tilbage fra folkeskolen. Nogle ting er lette for os, og andre ting er svære for os. Og særligt de ting, vi har svært ved, får vi besked på at øve os i. Den indsats er vigtig i skoleårene, men fortsætter vi i voksenlivet med at fokusere på at udvikle vores svagheder, går vi glip af udvikling, trivsel og succes, siger erhvervspsykolog.

"Tankegangen om, at vi især skal arbejde med vores svagheder følger mange mennesker ind i deres professionelle arbejdsliv og prædikes ligefrem på nogle arbejdspladser" siger erhvervspsykolog Henrik Leslye, og det er ifølge ham en stor misforståelse, der forhindrer os i at trives og lykkes på arbejdspladsen:

"Den hyppigste misforståelse, jeg støder på, når jeg hjælper mennesker med at få succes i deres arbejdsliv, er tankegangen om, at man udvikler sig mest ved at fokusere på sine svagheder" siger Henrik Leslye og fortsætter: "Vi ved fra forskning, at det forholder sig stik modsat. Du har det største rum for både udvikling, trivsel og succes ved at fokusere på dine styrker. Betyder det, at du helt skal ignorere din svagheder? Nej, men dit primære fokus skal ligge på dine styrker."

En god leder har fokus på medarbejderens topstyrker

Danskerne skifter job som aldrig før, og en af de mest populære årsager til at sige op er ønsket om personlig og faglig udvikling. Og ifølge Henrik Leslye er en opsigelse den helt rigtige løsning, hvis din leder ikke lader dig fokusere på dine topstyrker:

"Når vi får lov at tage udgangspunkt i vores topstyrker, så vil vi opleve et rigtigt match mellem vores kompetencer, og de udfordringer vi står over for. Det vil give os en følelse af flow, hvor tiden går hurtigt. Hvis udfordringerne er for store i forhold til dine kompetencer vil det lede til stress, og hvis udfordringerne er for små i forhold til dine kompetencer vil det lede til kedsomhed, så der er alt mulig grund til at søge videre, hvis du ikke kan tage afsæt i dine styrker på arbejdspladsen", siger Henrik Leslye.

Job & karriere
Kvindens løn hænger sammen med tidspunktet for første barn 

Hvor meget kvinden tjener i forhold til sin partner ser ud til at hænge sammen med, hvornår et par får deres første barn. Ny forskning fra ROCKWOOL Fonden viser, at blandt par, hvor begge arbejder, er sandsynligheden for at få første barn inden for det følgende år størst, hvis kvinden tjener omtrent…

Læs mere
Livsstil
Vi vil arbejde mindre - men er utilfredse med velfærden 

Mange danskere ønsker at arbejde mindre, og en ny undersøgelse fra ROCKWOOL Fonden peger på en interessant sammenhæng: Ønsket om færre arbejdstimer er mere udbredt blandt borgere, der samtidig er utilfredse med kvaliteten af blandt andet børnepasning, folkeskole og ældrepleje.

Læs mere
Job & karriere
Havde ikke drømt om at være husmor  

Hej brevkasse

Jeg er 27 år, gift og gravid med vores andet barn. Vi har en søn på 16 måneder, hus og bil – men jeg er nyuddannet, arbejdsløs og føler mig fastlåst i et liv, der gik meget hurtigere end planlagt. Vi havde aftalt ét barn, og da jeg blev gravid igen, ønskede jeg en abort. Min mand…

Læs mere
Job & karriere
Når et alvorligt humør kan være en styrke 

Døjer du indimellem med dårligt humør eller en mere alvorlig sindsstemning, kan det føles som noget, der står i vejen for både glæde og overskud. Men forskning peger på, at et let negativt stemningsleje i visse situationer faktisk kan have overraskende fordele.

Læs mere
Spiritualitet
Brevkassen: Meditation mod stress? 

Hej brevkasse

Jeg har i de seneste dage haft det svært med mig selv jeg. Jeg føler mig nervøs, jeg har hjertebanken og let til gråd. Jeg har i en periode haft lidt for meget at se til på mit arbejde. Jeg er pædagog i en vuggestue og har snakket lidt med min leder og håber det måske vil blive bedre.…

Læs mere
Job & karriere
Udveksling af gaver på jobbet  

Hej Sanne

På min arbejdsplads forventes det, at man bidrager økonomisk, hver gang en kollega har fødselsdag eller jubilæum - typisk omkring 20 kr. pr. person.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^