Fokuserer du på dine svagheder eller styrker? 

Hej brevkasse

Jeg er 27 år, gift og gravid med vores andet barn. Vi har en søn på 16 måneder, hus og bil – men jeg er nyuddannet, arbejdsløs og føler mig fastlåst i et liv, der gik meget hurtigere end planlagt. Vi havde aftalt ét barn, og da jeg blev gravid igen, ønskede jeg en abort. Min mand…

Døjer du indimellem med dårligt humør eller en mere alvorlig sindsstemning, kan det føles som noget, der står i vejen for både glæde og overskud. Men forskning peger på, at et let negativt stemningsleje i visse situationer faktisk kan have overraskende fordele.

Hej brevkasse

Jeg har i de seneste dage haft det svært med mig selv jeg. Jeg føler mig nervøs, jeg har hjertebanken og let til gråd. Jeg har i en periode haft lidt for meget at se til på mit arbejde. Jeg er pædagog i en vuggestue og har snakket lidt med min leder og håber det måske vil blive bedre.…

Hej Sanne

På min arbejdsplads forventes det, at man bidrager økonomisk, hver gang en kollega har fødselsdag eller jubilæum - typisk omkring 20 kr. pr. person.

Hej brevkasse

Jeg er en kvinde i midten af tyverne, som stort set hele livet har følt mig ensom. Jeg har aldrig rigtig haft venner. Jeg har forsøgt både gennem job, skole og sport, men det er kun blevet til bekendtskaber - ikke nære relationer, hvor man kan tale om både stort og småt.

Jeg har det svært på mit arbejde, selvom selve jobbet er et drømmejob for mig. Jeg har været ansat i knap et år og er fortsat glad for mine arbejdsopgaver, men jeg trives dårligt med mine kollegaer.

At ændre vaner og måske tabe sig er ikke kun et fysisk projekt. Det påvirker også relationerne til de mennesker, man er sammen med i hverdagen. For mange betyder støtte og opbakning meget for motivationen, og det kan føles lettere, når man ikke står alene med sine mål.

Hej brevkasse

Hvad kan vi gøre for at hjælpe vores udeboende datter på 26 år, som er blevet meget trist og forandret? Hun blev cand.merc. med flotte karakterer og fik job i et mindre firma kort efter endt uddannelse. Men jobbet har påvirket hende voldsomt.

Der kan være mange grunde til at, at en virksomhed går fra fast aflønning af sine medarbejdere til mere konkurrencebetonede aflønningsformer som for eksempel præstationsløn. Men én ting er sikkert; det kan påvirke medarbejderne. Og i mange tilfælde påvirker det medarbejderne negativt i form af øget…

Ferien er forbi, og og inden man får set sig om er kalenderen igen fyldt med deadlines og hverdagensrutiner.

Men mens nogle allerede er oppe i gear, er andre netop trådt ind ad døren efter flere ugers ferie. Den overgang kan være svær - især hvis man mødes af kollegaernes forventninger om at være…