Topmenu

Fiskepie og ristet baguette med pesto

Fiskepie og ristet baguette med pesto 

Skøn fiskeret med porrer og bønner ...

Fiskepie
• 300g halverede bønner
• 250g porrer i ringe
• 1 peberfrugt i mundrette stykker
• 1 tsk olie
• 1 fed presset hvidløg
• frisk persille efter smag
• 350g suppefisk

Sauce
• 1½ spsk mel
• 2 tsk smør
• 3 dl minimælk
• 50g reven parmesan
• muskatnød efter smag
• salt og peber fra kværn

Sådan gør du ...
Bønner og porrer sauteres i olien - til sidst med hvidløg, rød peber og persille til det klares i farven. Smag til med salt og peber. Hæld fyldet i et ildfast fad og fordel fisken ovenpå. Smelt smørret i en gryde og rør det med mel. Hæld mælken i lidt efter lidt og pisk kraftigt så der undgås klumper. Smag saucen til med parmesanen, salt, peber og en anelse muskat.

Hæld saucen over fisken og bag pien i ovnen ved ca. 200C i ca. 20 min. eller til saucen netop begynder at blive gylden.

Baguette med pesto
• 2 skiver baguette
• Rist brødet let og spis det til fiskepien.



Opskriften er udarbejdet af

Opskrifter & råvarer
Quiz: Kender du navnene på de mest populære meloner? 

Søde, saftige meloner hører sommeren til. De lander i frugtskålen, på grillbordet, i salater, smoothies og desserter - og alligevel kan det være overraskende svært at kende forskel på dem, når de ligger side om side i supermarkedet. Er det en Galia melon, en honningmelon eller en cantaloupe? Og hvad…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Sæsonens grøntsager - Oversigt over danske grøntsager 

Sæsonens grøntsager er for dig, der vil spise med årstiden - uden at skulle stå i supermarkedet og gætte dig gennem grøntafdelingen. Her får du en samlet oversigt over danske grøntsager, rødder og rodfrugter i sæson måned for måned, fra forårets asparges, radiser og rabarber til sensommerens…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Amerikanske spareribs på grillen 

Amerikanske spareribs er grillmad med armene godt ud til siden. Her handler det ikke om diskret sommermad og et par forkølede grillpølser i hjørnet af risten, men om møre kamben, BBQ-marinade, røgsmag, klistrede fingre og tilbehør, der faktisk gør sig fortjent til navnet side dishes.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Vandmelon - Sådan vælger du den bedste 

Vandmelon er sommerens mest ukomplicerede luksus. Den kræver hverken piskeris, ovn eller større planlægning - kun en skarp kniv, et fad og helst en dag, hvor solen mener det alvorligt. Det saftige frugtkød er en af sæsonens bedste tørstslukkere og passer både som snack, i frugtsalat, i grønne…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Galia melon - Opskrift på melonsalat med lime og kokos 

Galia melon er sød, saftig og mild med lysegrønt frugtkød og en rund skal med det karakteristiske netmønster. Den hører til de meloner, der fungerer lige godt i det søde og det salte køkken: i frugtsalater, sorbeter og smoothies - men også sammen med saltet eller røget kød, ost og grillet fisk.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Salat med vandmelon, feta og friske krydderurter 

Vandmelon og feta er et af sommerens enkleste og mest taknemmelige makkerpar. Den saftige melon giver sødme og lethed, mens fetaen tilfører salt og cremet fylde. Sammen med citron, olivenolie og friske krydderurter bliver det en salat, der næsten ikke kræver andet end en skarp kniv og et fad.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^