Topmenu

Kategori: Sundhed

Fedtsugning mindsker ikke følgesygdomme

Fedtsugning mindsker ikke følgesygdomme 

En amerikansk undersøgelse viser, at fedtsugning af så meget som 9-10 kg fedt fra underhuden ikke mindsker risikoen for at udvikle følgesygdomme til overvægt.

En ny, amerikansk undersøgelse viser, at fedtsugning af så meget som 9-10 kg fedt fra underhuden ikke mindsker risikoen for at udvikle følgesygdomme til overvægt.

Overvægt og fedme har uhensigtsmæssige konsekvenser for helbredet og øger risikoen for en række følgesygdomme, her i blandt type 2 diabetes (sukkersyge) og hjerte-kar-sygdom.

Det har været diskuteret, om man ved fedtsugning kan slippe uden om slankekure og alligevel opnå samme gode virkning på helbredet som ved vægttab opnået med almindelig energireduceret kost. I den forbindelse er den nye undersøgelse interessant...

Selv om der blev udsuget ganske meget fedt fra underhuden på maven ændrede fedtsugning ikke overvægtiges risiko for at udvikle diabetes, vurderet ud fra personernes insulinfølsomhed, og for at udvikle hjerte-kar-sygdom, bedømt ud fra ændringer i kolesterol og andre fedtstoffer i blodet. Det tyder således ikke på, at fedtsugningen reducerede risikoen for at udvikle hverken diabetes eller hjerte-kar-sygdom, og det gjaldt for både raske overvægtige og overvægtige, der allerede led af type 2 diabetes.

”Af kosmetiske grunde kan overvægtige have et ønske om at få foretaget fedtsugning, men af hensyn til de helbredsmæssige følgevirkninger af overvægt viser undersøgelsen klart, at fedtsugning ikke hjælper, selv om der fjernes mange kilo fedt," siger formand for Ernæringsrådet professor overlæge, dr.med. Bjørn Richelsen.

"Hvor der ønskes bedring af helbredet, er fedtsugning således ikke en anbefalelsesværdig behandling af overvægt. Hvis helbredet skal bedres, og risikoen for at udvikle diabetes og hjerte-kar-sygdom skal mindskes, er der er ingen vej uden om de konventionelle slankemetoder. Her taber den overvægtige i vægt ved at mindske kalorieindtaget ved kostomlægning til en mere kaloriereduceret kost med flere grøntsager, frugt og fuldkornsprodukter, samtidig med at niveauet af fysisk aktivitet øges. Der er nye typer behandlinger på vej, hvor der kan fjernes fedtvæv fra underhuden ved hjælp af ultralyd eller laser. Ligesom ved fedtsugning vil man ved denne metode tabe i vægt uden at ændre livsstil og opnå negativ energibalance. Den aktuelle undersøgelse viser, at fjernelse af fedtvæv med disse teknikker heller ikke vil bedre den overvægtiges helbred” forklarer han.

Kilde: Ernæringsrådet

Sundhed
Overvægtig - Er viljestyrke nok til at tabe sig? 

For mange mennesker føles overvægt som et personligt nederlag. Noget, man burde kunne tage sig sammen til at ændre. Noget, der må skyldes for meget mad og for lidt bevægelse. Men for dem, der igen og igen har forsøgt, uden at få varige resultater, melder et andet spørgsmål sig: Hvad nu hvis kroppen…

Læs mere
Sundhed
Smertehåndtering - tips til lindring  

Smerter er en del af livet for mange mennesker. Hovedpine, spændinger i nakke og skuldre, ondt i ryggen eller ømme fødder kan opstå af både fysisk belastning, stress, stillesiddende arbejde eller gentagne bevægelser. Heldigvis findes der flere metoder til smertehåndtering, som kan lindre ubehag…

Læs mere
Sundhed
Rygestop - og kampen mod de ekstra kilo 

Hej brevkasse

Jeg stoppede med at ryge for cirka fire måneder siden. Allerede inden jeg holdt op, begyndte jeg at løbetræne for at undgå at tage på, og jeg løber stadig regelmæssigt.

Læs mere
Sundhed
Kosttilskud, ADHD og indlæringsvanskeligheder - Hvad ved vi, og hvad ved vi ikke? 

Debatten om kosttilskud og ADHD er præget af både håb, personlige erfaringer og stærke påstande. Men ser man på den samlede forskning - ikke enkeltstudier eller personlige beretninger - tegner der sig et mere nuanceret billede.

Læs mere
Sundhed
Fedtfattig is - Betyder det også færre kalorier? 

Når is markedsføres som fedtfattig, kan det være nærliggende at tro, at den automatisk også er et bedre valg, hvis man gerne vil holde øje med vægten. For mange hænger begreberne fedt og kalorier stadig tæt sammen i bevidstheden. Men i praksis er sammenhængen ikke helt så enkel. En is kan godt være…

Læs mere
Livsstil
20 inspirerende tips til at øge energi og overskud i vintermørket 

Når dagene bliver kortere, råkolde og regnfulde, kan vinteren føles som en udfordring for de fleste. Selvom det, du oplever, ikke er en decideret vinterdepression, kan de mørke måneder stadig gøre det sværere at finde overskud i hverdagen. Men måske skal der slet ikke så meget til for at finde det…

Læs mere
Sundhed
Derfor kan sukker slå dig ud af balance 

Sukker kan føles som en lille redning i hverdagen. Et stykke chokolade, når humøret er lavt. En sodavand, når energien er væk. Noget sødt, når dagen har været tung. For en stund virker det - løftet humør, mere energi - og verden føles ligesom bare lidt lettere.

Men for mange kommer der noget…

Læs mere
Sundhed
Børnepsykolog Charlotte Diamant: Forældres helbredsangst påvirker barnet 

Danskerne søger i stigende grad efter helbredsmæssig information på internettet til private formål. Mens det i år gælder for næsten hver tredje dansker, gjaldt det for fem procent færre for 8 år siden, og for ti år siden var det kun lidt mere end hver femte, der søgte efter helbredsmæssig…

Læs mere
Livsstil
Sådan bliver du bedre til at huske dine succeser 

Du er et opmærksomt, imødekommende og omsorgsfuldt menneske. Du lytter, roser og opmuntrer dem omkring dig, og ofte er det netop din opmærksomhed, der hjælper andre til at få øje på deres styrker og succeser. Men husker du også at give dig selv den samme anerkendelse?

Læs mere
Sundhed
Test dig selv: Præges dit liv af usunde tankemønstre? 

Det er svært ikke indimellem at sammenligne sit eget liv og sin egen succes med andres. Men hvis man konstant stræber efter at leve op til det, man tror, andre forventer, kan det hurtigt udvikle sig til en udmattende kamp.

Når behovet for andres anerkendelse fylder meget, og man ikke oplever at få…

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^