Topmenu

Kategori: Sjæl & psyke

Er du nysgerrig? 

Er tilværelsen blevet lidt grå og kedelig, så prøv at skrue op for din nysgerrighed. Et mere nysgerrigt syn på tilværelsen kan ofte bane vejen for nye oplevelser, styrke sociale relationer og give dig større indsigt i og forståelse af verden omkring dig.

Åbne og videbegærlige

At være udstyret med en god portion nysgerrighed kan have mange fordele. Nysgerrige mennesker er som regel mere åbne og videbegærlige. De har således ofte nemmere ved tilegne sig ny viden, hvilket kan give dem uddannelsesmæssige fordele og gøre dem mere attraktive på arbejdsmarkedet. Men dertil kommer, at der faktisk ofte også er en række psykologiske, følelsesmæssige og sociale fordele ved at være nysgerrig.

Varmere og mere attraktive

I sociale sammenhæng nyder de fleste af os, at være genstand for et nysgerrigt menneskes opmærksomhed. Det er rart og bekræftende, at mærke et andet menneskes ægte interesse, hvilket et amerikansk studie på fineste vis bekræfter. Her fandt forskere, at et menneske, som møder et andet for første gang, opfatter vedkommende som varmere og mere attraktiv, hvis han/hun udviser ægte nysgerrighed. Samtidig får man, når man er lidt nysgerrig, en spændende indsigt i sine medmenneskers syn og holdninger, hvilket kan sætte gang i gode meningsudvekslinger og give stof til eftertanke. Så næste gang du har chancen for at tale med en fremmed, så prøv at engagere dig med vedkommende på et personligt plan. Vær nysgerrig (på en respektfuld og ikke-snagende facon, naturligvis), og vis, at du er interesseret i, hvad han/hun har at sige.

Opmærksomme, nærværende - og mere tilfredse

Ved at bruge din nysgerrighed, vil både du og mennesker omkring dig opleve, at du er mere opmærksom og nærværende. Samtidig vil du sandsynligvis også blive bedre i stand til at se og takle udfordringer i hverdagen. Måske kan din øgede nysgerrighed endda bidrage til, at du føler dig som et lykkeligere og mere helt menneske. Studier peger i hvert fald på, at nysgerrige mennesker i højere grad føler sig i psykisk balance og i højere grad føler tilfredshed med livet. 

 

Livsstil
Selvmordstanker er tabu 

Danmark bliver ofte fremhævet som et af verdens lykkeligste lande. Alligevel er der hvert år flere hundrede mennesker, der mister livet til selvmord, og langt flere, som i perioder kæmper med selvmordstanker. Det er et paradoks, som kan være svært at rumme - og som sjældent fylder ret meget i den…

Læs mere
Sjæl & psyke
Styrende mor 

Hej brevkasse,

Jeg er 29 år og netop færdiguddannet fra universitetet. Overgangen til arbejdsløshed og meget tid alene har forstærket en tristhed, som egentlig har ligget under overfladen længe. Samtidig er mit anstrengte forhold til min mor blevet umuligt at ignorere.

Læs mere
Sjæl & psyke
Kreativitetens paradoks: Sammenhængen mellem en utryg opvækst og stort talent 

Mange forestiller sig, at kreativitet bedst trives i hjem med varme, tryghed og nærvær. Men ny forskning viser, at nogle af de mest bemærkelsesværdige kreative mennesker netop har deres baggrund i det modsatte - i en barndom præget af uro, følelsesmæssig afstand eller manglende støtte.

Læs mere
Sjæl & psyke
Jalousi og mistro 

Hej brevkasse

Jeg er i midten af 30’erne og har været sammen med min kæreste i 2 1/2 år. For det meste har vi det godt. Han er kærlig, og vi deler mange gode oplevelser. Men indimellem bliver han stærkt jaloux og mistroisk. Hvis jeg får en sms sent, ikke tager telefonen eller ikke kan ringe tilbage…

Læs mere
Sjæl & psyke
Tager du godt imod komplimenter? 

Et kompliment kan nogle gange være virkelig svært at tage imod. I stedet for bare at acceptere de rosende ord har mange en tendens til hurtigt at bortforklare dem eller gøre dem mindre.

Læs mere
Sjæl & psyke
Mangler mod til at forlade manden 

Hej brevkassen på KvindeGuiden.dk

Jeg er 48 år og har været gift i 26 år. I de første mange år af vores ægteskab var min mand voldelig. Vi har to voksne børn. Jeg har været hjemmegående, mens han har arbejdet.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^