Topmenu

Kategori: Sjæl & psyke

Du er hvad du tænker

Du er hvad du tænker 

Dit tankesæt – dvs. det sæt holdninger du tænker ud fra – er afgørende for dit liv. Det skaber dit mål, din holdning til arbejdet og til personlige forhold og børneopdragelse...

Forfatter: Carol Dweck
Omfang: 320 sider
Forlag: Borgen

Dit tankesæt – dvs. det sæt holdninger du tænker ud fra – er afgørende for dit liv. Det skaber dit mål, din holdning til arbejdet og til personlige forhold og børneopdragelse, og bestemmer i sidste ende om du kommer til at realisere dine muligheder.

Ifølge professor i psykologi Carol S. Dweck har vi alle enten et fastlåst tankesæt eller et udviklende. Med et fastlåst tankesæt anser man sine evner for en gang givne og uforanderlige, hvorimod det udviklende tankesæt anser evner og færdigheder som noget der udvikles over tid.

Hvorfor spilde tiden på hele tiden at vise hvor storartet man er, når man kan blive endnu bedre? Hvorfor skjule sine mangler i stedet for at udbedre dem? Og hvorfor gå efter det allerede prøvede og erkendte i stedet for at gå efter oplevelser der kræver at man bevæger sig ud over sine grænser?
Bestil online

Livsstil
Hjernesmarte vaner - af Anette Prehn 

Hjernesmarte vaner af Anette Prehn handler om, hvordan vaner formes i hjernen, og hvordan man kan arbejde med dem på en mere realistisk og mindre selvkritisk måde.

Bogen tager udgangspunkt i, at en stor del af vores hverdag styres af automatiske mønstre, og at forandring derfor ikke først og…

Læs mere
Sjæl & psyke
Tænk ikke på en lyserød elefant - af Jan Hellesøe 

Hvad hvis du kunne hacke din egen underbevidsthed og skabe de forandringer, du drømmer om?

I 'Tænk ikke på en lyserød elefant' fortæller Jan Hellesøe, hvordan han i 2010 opdagede, at hjernen er langt mere påvirkelig, end de fleste tror.

Med hypnose og det, han kalder positiv manipulation,…

Læs mere
Skønlitteratur
Sanne Udsen - Manden I Huset 

Hvordan håndterer man det øjeblik, hvor ens liv pludselig vælter omkuld? I Manden i huset stiller Sanne Udsen skarpt på kærlighed, svigt og de skjulte sider af et langvarigt ægteskab.

Læs mere
Sjæl & psyke
Martin Riis Kastrup & Mads Vangsgaard Hyldig - HjerneRo 

Tankemylder, stress og uro i sindet er noget, de fleste kender til. Vi lever i en tid med propfyldte kalendere, endeløse to-do-lister og en konstant strøm af information, der kræver vores opmærksomhed. Men hvad hvis vi kunne give hjernen den pause, den har brug for?

Læs mere
Samfund
Skamfuld, af Christian Hjortkær 

Med bogen ’Skamfuld’ lægger teolog Christian Hjortkjær op til en vigtig debat og samtale med vores børn og unge om den ydmygende, ubehagelige og oftest ufrugtbare følelse, vi får, når vi ikke lever op til vores egne eller andres forventninger.

Læs mere
Sjæl & psyke
Apela Colorado, Kvinde mellem verdenerne 

’Kvinde mellem verdenerne’ er en bog, der giver indsigt i den spirituelle verden og det oprindelige folks kultur. Bogen er skrevet af forfatteren Apela Colorado, der gennem mange år har studeret sammenhængen og forsøgt at bygge bro mellem den traditionelle og moderne kultur.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til KvindeGuidens nyhedsbrev
Gaveidéer
^