De fleste bruger for lidt sollotion i forhold til den anbefalede mængde. Brug rigeligt med solcreme og søg ind i skyggen mellem 12 og 15, når solen står højest på himlen.
Smører du ikke nok solcreme på, er din hud ikke beskyttet af et nær så højt faktortal, som er angivet på solproduktet, hvilket øger risikoen for forbrændinger og kræft i huden. Kræftens Bekæmpelse anbefaler, at man i Danmark bruger solprodukt med minimum faktor 15.
... og husk lige!
Husk også solfaktorlotion på den tynde og sensitive hud på halsen, nakken, brystet, ørerne, fødderne og hænderne. Ved at smøre sig flittigt med solfaktorcreme flere gange dagligt, beskytter du den fine hud mod solens stråler og forebygger rynker og leverpletter. Beskyt også læber med læbebalsam med SPF-filter.
Solskoldning, kløe og varmeknopper
Er du aligevel så uheldig at blive forbrændt, er den bedste lindring kold vand. Et køligt bad eller en våd klud på den solskoldede hud, nedkøler huden og lindre smerterne. Nogen synes at rå agruk eller lotion med Aloe Vera har en rar, kølende og kløstillende effekt på solskoldninger. Er irritationen alvorlig, kan lokalbedøvende gel have en god effekt.
Kategori:
Skønhed & Pleje
