Altankasser med selvvanding
Paper Collective
Tallerkensmækker - Frø til dyrkning
Rivièra Maison Haveromantik
Skønhed & velvære
Det kan du også gøre<BR> – Den alternative guide til velvære

Det kan du også gøre
– Den alternative guide til velvære

Der har længe hersket en overbevisning om, at velvære udelukkende opnås gennem spa-behandlinger og juicekure. Men velvære handler om at føle sig godt tilpas i  både sind og krop, og den følelse kan fremmes gennem andet end spa-behandlinger. Her følger tre alternative bud på behandlinger, der øger følelsen af velvære.

Velvære handler om, at gøre noget godt for sig selv, og er således helt og aldeles subjektivt. Velvære er, hvad der føles godt for dig, alligevel forbindes velvære ofte med ansigts- og/eller kropspleje, sund kost, varierede og nye trænings- og motionsformer, samt mental træning eller afstresning. Ikke desto mindre, kan meget andet udgøre personlig velvære for dig. Måske er det velvære for dig, at gå en tur med hunden eller kigge på dine børn, der lege. Kilder til velvære kan således se meget forskellige ud, og med dette i baghovedet, så får du her, tre alternative bud på behandlinger, der også kan være kilde til en øget følelse af velvære:

Body-session
Velvære i kroppen har en direkte sammenhæng med mental velvære. Derfor har de allerfleste glæde af en body-session. En body-session er en terapeutisk kropsbehandling og udføres af professionelle behandlere. Behandlingen tager udgangspunkt i dig og dine behov, men også hvad behandleren kan mærke i din krop. Formålet med behandlingen er, at koble dine følelser med din fysik, for dermed at opnå velvære og et bedre helbred på alle parametre.
En body-session kan afhjælpe ved både fysiske lidelser og stress, samt styrke din mentale sundhed og hjælpe dig med at præstere bedre på alle fronter. Behandlingen foregår ved massage, bevægelse af led og åndedrætsøvelser. Ved løsning af spændinger forskellige steder i kroppen opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.

Behandling af karsprængninger
Som sagt, så handler velvære om at føle sig godt tilpas med sig selv og i sin krop. Derfor tæller det også som velvære, at gøre, hvad der skal til for at du opnår denne følelse. De fleste kvinder går rundt og tænker små skavanker, som ingen andre ligger mærke til. Dette har de sikkert også hørt før, at der ikke er nogen der lægger mærke til strækmærker osv. Ikke desto mindre fylder de små skavanker i bevidstheden, og derfor kan behandling af disse også være relevante at have med i overvejelserne omkring, hvordan man opnår personlig velvære.
Hvis du derfor er overbevist om, at det ville gøre noget godt for dig og dit sind, ikke at skulle tænke på de små karsprængninger på lårene, i ansigtet eller andre steder, så skal disse selvfølgelig væk. Kosmetiske speciallægeklinikker kan hjælpe dig af med de små syndere uden ubehag.

Tandsundhed
Et vigtigt punkt i den fysiske og dermed også mentale sundhed, som mange folk ofte glemmer, er god tandsundhed. Foruden at være vores vigtigste redskab til at spise med, danner tænderne også genstand for hvad der kan forbindes med velvære. Et er de konsekvenser usunde tænder kan have for tænderne alene, noget helt andet er, hvad utilstrækkelig tandsundhed kan gøre ved resten af kroppen.
Usunde tænder kan have store konsekvenser for resten af kroppens sundhed. Ved tand- eller tandkødsbetændelse kan at bakterier fx går over i blodet og dermed nå helt ud i organerne. Hvis immunforsvaret i forvejen halter, vil dette kunne betyde betændelse visse steder, for eksempel i hjerteklapperne eller nyrerne. Velvære er derfor også, at komme hele vejen rundt om fysisk sundhed.



Se mere fra: Andre annoncører


Andre produkter fra kategori: Skønhed & velvære
Body scrub Mirins Copenhagen
Body scrub Mirins Copenhagen

Skøn body scrub med frisk duft af ingefær, citrus...

Duftende sæber fra Cozy Room
Duftende sæber fra Cozy Room

De dejlige sæber fra Cozy Room både dufter og er...

Saltskrub
Saltskrub

Sard Epsom badesalt og bodyscrub. Med den...

L:A Bruket
L:A Bruket

Håndlavet økologisk sæbe med vegetabilske olier...

Karmameju Ansigts olie - Glow 01
Karmameju Ansigts olie - Glow 01

En super effektiv cocktail af essentielle...

Dr.Hauschka Kvædecreme
Dr.Hauschka Kvædecreme

Kvædecreme forfrisker og beskytter din hud,...

Facescrub
Facescrub

Skøn facescrub af salt og mandelolie i...

Fodmassageapparat
Fodmassageapparat

Efter en lang arbejdsdag, eller efter behov, er...

Aluminiumfri og økologisk deodorantserie
fra Dr. Organic
Aluminiumfri og økologisk deodorantserie<BR>fra Dr. Organic

annonce Du kender dem sikkert allerede! De...

Efterår: Tid til selvforkælelse
Efterår: Tid til selvforkælelse

Mange kvinder kender det sikkert: Når efteråret...

Make-up fjerner - STAR 02 - Karmameju
Make-up fjerner - STAR 02 - Karmameju

Det er en banebrydende 3-i-1 økologisk micellar...

Gavekort: Massage for 1
Gavekort: Massage for 1

Overrask ham eller hende, der trænger til ro og...

Karmameju
Karmameju

Tørbørste 'Buff' fra Kamemeju som skånsomt renser...

Kosmetiktaske Nordal
Kosmetiktaske Nordal

Den fineste kosmetiktaske i stribet kanvas fra...

Weleda Rosmarin Bad
Weleda Rosmarin Bad

Rosmarin Bad - Styrkende og opkvikkende. Duften...

Engelske kvalitetsbørster fra Kent Brushes Co. Ltd. Luksus til dit hår.
Engelske kvalitetsbørster fra Kent Brushes Co. Ltd. Luksus til dit hår.

Kent Brushes har produceret børster siden 1777,...

Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram Google+
Nyhedsbrev
Shopping Nyheder
Fix hjemmet op - én lille opgave ad gangen

Fix hjemmet op - én lille opgave ad gangen

St. Moriz - Ny selvbrunerserie

St. Moriz - Ny selvbrunerserie

5 uundværlige køkkengadgets

5 uundværlige køkkengadgets

ABC plakater

ABC plakater

Nye Bøger
30 opskrifter, 30 minutter og 30 kroner

Med Louisa Lorangs kogebog '30 opskrifter, 30 minutter og 30 kroner', får man konkrete tips og opskrifter på, hvordan man laver lækker mad - nemt, sundt og billigt. Alle bogens opskrifter er ernæringsberegnet og indeholder masser af grønt og godt. Som Louisa selv siger:

Læs mere
Min flora i farver

 

Min flora i farver er en meget smuk malebog med hele 40 botaniske plancher. Blomsterne er udvalgt fra gamle udgaver af florabøger med opsætning af de enkelte planter og deres udviklingsfaser fra frø og løg til smukke blomster i alle farver.

Læs mere
Happy Food

De seneste år har forskere fundet ud af, at forbindelsen mellem tarmen og hjernen er meget stærkere, end vi i vores vildeste fantasi kunne havde forestillet os. Maden på tallerkenen påvirker således ikke bare kroppen, men også vores humør og sanser, og muligvis også udviklingen af alvorlige psykiske...

Læs mere
Hormoner, humør og hedeture

Som kvinder lærer vi på et tidligt tidspunkt, at vores humørsvingninger er et irriterende problem, vi er nødt til at skjule. Men faktisk fungerer de skiftende stemninger som et fintfølende feedbacksystem, vi på mange måder kan have gavn af, og derfor ikke må ignorere, skamme os over eller forsøge at...

Læs mere
^